สาวส่วนใหญ่อยากมีผิวนุ่ม ชุ่มชื้น และขาวใสดูสุขภาพดี ให้ใคร ๆ รอบกายได้เหลียวมอง

          "หน้าหนาว" แม้ว่าอากาศจะไม่หนาวมากก็ตาม
แต่เป็นช่วงที่ผู้หญิงจะรู้สึกว่าได้ว่าผิวแห้ง ตึง ไม่เนียนนุ่มชุ่มชื้น
หรือในบางคนผิวจะแห้งมากจนแตกเป็นขุย
เนื่องจากความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศลดลงต่ำจากค่าเฉลี่ยปกติ อากาศที่แห้งลง
และยิ่งอาบน้ำอุ่นจัด, อยู่กลางแดดจัด,ทำงานอยู่ในห้องแอร์
ผิวจะยิ่งสูญเสียความชุ่มชื้น,
การดื่มน้ำน้อยยิ่งทำให้ปริมาณน้ำที่ร่างกายได้รับน้อยลงกว่าปกติ
ทำให้การหมุนเวียนของเลือดลดลง เกิดการสูญเสียน้ำในร่างกายทำให้ผิวแห้ง,
ใช้สบู่ที่มีความเป็นด่างสูง น้ำหอม หรือสบู่ฆ่าเชื้อเป็นประจำ ฯลฯ
ยิ่งส่งผลให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น

          คุณธิดารัตน์ ทรัพย์วิทยาภัณฑ์ หัวหน้าแผนกเภสัชกรรม แผนกประกันสังคม รพ.กล้วยน้ำไท 1 แนะนำว่า "การ
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ บำรุงผิวส่วนใหญ่สาว ๆ
หลายคนอาจเลือกซื้อจากการเห็นโฆษณา ตามเพื่อนที่ใช้แล้วได้ผลพอใจ
แต่ในความเป็นจริงเราไม่ควรเลือกตามคำโฆษณา, ตามคำบอกเล่า หรือตามเพื่อน
เพราะสภาพผิวแต่ละคนแตกต่างกัน ควรพิจารณาจากสภาพผิวของคุณเอง
และควรเลือกประเภทที่เหมาะกับสภาพผิว" สิ่งสำคัญที่ต้องไม่ลืมคือ
เลือกจากลักษณะและสารประกอบที่มีคุณสมบัติเหมาะตามที่ต้องการ"

          ทั้งนี้
หน้าที่ของผลิตภัณฑ์ทาผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้นหรือโลชั่น มี 2 คุณสมบัติ
เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการควรดูสารที่ระบุบนผลิตภัณฑ์ด้วย

 คุณสมบัติที่ 1  คือ

          ทำหน้าที่เป็นฟิล์มบาง ๆ เพื่อลดการระเหยของน้ำ ช่วยเก็บกักความชื้นไว้กับผิวชั้นนอก มีให้เลือกมากมายหลายลักษณะ เช่น

          1. เจล  มีส่วนผสมของน้ำ ไม่มีน้ำมัน เหมาะกับคนผิวมัน

          2. โลชั่น  มีส่วนผสมของน้ำมากกว่าน้ำมัน มี 2 ชนิดคือ ชนิดขุ่น และชนิดใส เหมาะกับคนผิวธรรมดา และผิวมัน

          3. ครีม  มีส่วนผสมของน้ำมันมากกว่าน้ำ เหมาะกับคนผิวแห้ง

          4. น้ำมัน  มีแต่น้ำมันล้วน เหมาะกับคนผิวแห้งมาก

          5. ปิโตรเลียมเจล เป็นไอของน้ำมันที่ได้มาจากกลั่นน้ำมันดิบ เหมาะสำหรับคนที่ผิวแห้งเป็นขุย เพราะให้ความรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณได้ดี และนาน

          6. เซรั่ม หรือโทเนอร์ มีเนื้อบางเบาเหมาะสำหรับคนที่เป็นสิวง่าย หรือผิวมัน ต้องการบำรุงผิวแต่ไม่ต้องการน้ำมันจากผลิตภัณฑ์

 คุณสมบัติที่ 2 คือ

          ช่วยอุ้มน้ำ และดึงน้ำเข้าสู่ผิวชั้นนอก
ทำให้ผิวคงความชุ่มชื้น หรือคุณสมบัติอื่น ๆ
ขึ้นอยู่กับส่วนประกอบที่ผสมลงในผลิตภัณฑ์ เช่น

          1. สารช่วยเพิ่มน้ำในชั้นผิวหนัง เช่น โซเดียมพีซีเอ
( Sodium Pyrrolidone Carboxylic Acid ), ยูเรีย ( ​Urea ), แลคเตต (
Lactate ), โพลีเพปไทด์ (Polypeptide ) และอื่น ๆ
โลชั่นมักใช้สารชนิดนี้เพื่อช่วยเพราะสามารถทำให้ผิวหนังชั้นขี้ไคลอุ้มน้ำ
ได้ดี เหมาะสำหรับผิวที่แห้ง
และต้องการเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างอย่างเร่งด่วน

          2. สารป้องกันการระเหยของน้ำจากชั้นผิว
ส่วนใหญ่มักเป็นน้ำมัน ขี้ผึง ไขสัตว์ หรือซิลิโคน
ข้อดีคือมีคุณสมบัติคล้ายน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว ทำให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น ลื่น
แต่มีข้อเสียคือไขมันบางตัวอาจอุดตัวรูขุมขนอาจทำให้เกิดสิวได้  
หรือถ้ามีปริมาณมากอาจทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ

          3. สารดูดความชื้นจากบรรยากาศเพื่อป้องกันการระเหยของน้ำ
เช่น น้ำผึ้ง กลีเซอรีน กรดแลคติค ฯลฯ
สารชนิดนี้จะช่วยดูดความชื้นในอากาศเข้าสู่ผิวหนังชั้นขี้ไคลเมื่อความชื้น
ในอากาศสูงกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ แต่หากความชื้นในอากาศต่ำ
สารกลุ่มนี้จะดึงน้ำออกจากผิวสู่บรรยากาศ จึงกลับทำให้รู้สึกผิวแห้งมากขึ้น
หากเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารกลุ่มนี้ต้องเลือกที่มีส่วนผสมพอเหมาะ
ข้อดีของสารกลุ่มนี้คือช่วยอุ้มน้ำและดึงน้ำจากชั้นหนังแท้ไปสู่ชั้นหนัง
กำพร้าได้ ทำให้ผิวชั้นนอกมีความชุ่มชื้นมากขึ้น

         
นอกจากนี้ยังแนะนำเพิ่มเติมว่า ถ้าต้องการให้ผิวขาวขึ้น
ควรทาทั้งไวเทนนิ่งเพื่อช่วยปรับให้ดูขาวขึ้น
และครีมกันแดดเพื่อไม่ให้ผิวคล้ำจากรังสี UVB มีสารประกอบ
2ประเภทที่ควรพิจารณา

          1. ไวเทนนิ่ง แบ่งเป็น 2 กลุ่มหลัก คือ

           กลุ่มที่มีช่วยควบคุมการผลิตเม็ดสี ( เมลานิน ) เช่น อาร์บูติน ( arbutin ), วิตามินซี, สารสกัดจากลิโคไรซ์ ( Licorice Extract ) กรดโคจิค ( Kojic Acid ) และสารสกัดจากMulberry

           กลุ่มที่ช่วยให้เซลล์ผิวชั้นนอกหลุดลอก
เช่น เอเอชเอ ( AHA ), เรตินอล ( Retinal ) หรือ บูไธเรธ ไฮโดรไซยานิโซล (
Butyrated Hydroxyanisole – BHA ) เช่น กรดซาลีซีลิค ( Salicylic Acid )

          2. ครีมกันแดด ควรพิจารณาโดยดูจากฉลาก

           ค่าเอสพีเอฟ ( SPF ) เป็นตัวเลขบอกประสิทธิภาพ ในการป้องกันผิวไหม้แดงจากแสงแดด  ควรเลือกให้เหมาะสม

           ค่าพีเอ ( PA Protection Grade of UVA ) เป็น
ค่าที่ระบุถึงความสามารถในการป้องกันรรังสีอัลตร้าไวโอเล็ตชนิดเอ ( UVA )
 ซึ่งจะระบุเป็นเครื่องหมาย ( + )
 ยิ่งบวกมากก็หมายถึงป้องกันรังสียูวีเอได้ดีขึ้น

          คุณธิดารัตน์ กล่าวทิ้งท้ายว่า
"การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและถูกต้อง
เป็นการช่วยปกป้องผิวจากภายนอกไม่ให้แห้งแตกและหมองคล้ำในช่วงหน้าหนาว
แต่สาว ๆ ที่เป็นห่วงผิวสวยก็ควรให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำด้วย
ควรดื่มน้ำให้เพียงพอโดยจิบทีละน้อยตลอดทั้งวัน ทาครีมทุกครั้งเมื่อผิวแห้ง
หลีกเลี่ยงการขัดผิวบ่อยๆ ฯลฯ เมื่อจะเลือกซื้อโลชั่น ควรพลิกดูสารประกอบ
และเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว และความต้องการ
เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ผิวที่ขาวขึ้น เป็นสาวผิวสวย และเนียนนุ่มได้แล้ว"

ลิขสิทธิ์บทความของ e-magazine.info
ติดตามบทความ สุขภาพ หรืออ่าน แมกกาซีน