พระพุทธศาสนา
Group Blog
 
All Blogs
 
เมื่อต้องการพ้นทุกข์ ต้องเอาชีวิตนี้เองเป็นข้อพิจารณา 227แยกออกมาจากหัวข้อใหญ่

มื่อต้องการพ้นทุกข์ ต้องเอาชีวิตนี้เองเป็นข้อพิจารณา


227แยกออกมาจากหัวข้อใหญ่

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=07-06-2021&group=21&gblog=5

93 โลกุตรสัมมาทิฐิ     ความเห็นชอบระดับโลกุตระ  คือ  เหนือโลก   ไม่ขึ้นต่อโลก    ได้แก่   ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโลกและชีวิตถูกต้องตามความเป็นจริง  หรือรู้เข้าใจตามสภาวะของธรรมชาติ   พูดง่ายๆว่า  รู้เข้าใจธรรมชาตินั่นเอง    สัมมาทิฐิประเภทนี้  เกิดจาก  โยนิโสมนสิการ  ซึ่งเป็นองค์ประกอบภายใน หรือปัจจัยภายในตัวบุคคล   ปรโตโฆสะที่ดี  หรือกัลยาณมิตร   อาจช่วยได้เพียงด้วยการกระตุ้นให้บุคคลนั้นใช้โยนิโสมนสิการแล้วรู้เห็นเข้าใจเอง   หมายความว่า  สัมมาทิฐิประเภทนี้ ไม่อาจเกิดขึ้นได้ เพียงด้วยการรับฟังแล้วเชื่อตามคนอื่นด้วยศรัทธา  เพราะต้องเป็นการรู้จักที่ตัวสภาวะเอง   ต้องเอาธรรมชาตินั่นเองเป็นข้อพิจารณาโดยตรง

16

วางตัวอย่าง 450

มือใหม่หัดนั่งสมาธิ

   เวลานั่งสมาธิ ผมรู้สึกขนลุกซู่ซ่า ตัวโยกหน้า โยกหลัง แล้วก็เริ่มตัวสั่นเล็กน้อย อันนี่เรืยกว่า ปิติ ใช่ไหมครับ และในระหว่างนั้น ก็แน่นหน้าอก อยากอาเจียนบางครั้ง รู้สึกว่าลมหายใจมันจะอ่อนลงทุกที ทำไมถึงได้เป็นแบบนี้ครับ แล้วผมควรทำยังไงต่อ

     450

นั่งสมาธิแล้วเกิดหัวมันหมุนโครงเครงไปเอง

   เป็นมาได้ประมาณ 3 วันแล้ว เมื่อก่อนนั่งสมาธิก็ไม่เห็นจะมีอาการอะไร แต่เมื่อสามวันก่อนขณะที่นั่งสมาธิ และกำหนดลมหายใจอยู่ เกิดอาการ หัวตึงแน่นๆ แล้วคอก็เอียงไปซ้ายบ้าง ขวาบ้าง แล้วก็มีแบบหัวหมุนไปเองด้วย คือ ขยับไปเอง ไม่ใช่ขยับในจิตนะ คือ ร่างกายที่ไม่ได้สั่งให้มันขยับเนี่ย มันหมุนไปเอง บ้างก็เอนมาหน้า บ้างก็เอนไปหลังเหมือนคนสับปะหงก แต่ไม่ได้หลับนะครับ มีสติ รู้ตัวตลอด

ตอนแรกผมนึกว่าโดนของ โดนผีเข้า หรือ เป็นอาการเจ็บป่วยทางร่างกาย แต่ถ้าเป็นอาการโดนของ ผีเข้า หรือเจ็บป่วย ก็ไม่น่าจะมีสติรู้ตัวตลอดเวลาใช่เปล่าครับ ไม่รู้เหมือนกัน ไม่เคยโดน ตอนนี้เป็นหนักมาก ขนาดที่ว่าไม่ต้องเข้าสมาธิหรอก แค่ตั้งสมาธิอ่านหนังสือ หัวก็หมุนแล้ว เอียงไปซ้ายที ขวาที บางทีหัวก็หมุนไปเอง   แล้วตอนนี้อาการที่ตามมาคือ เวลาออกจากสมาธิมาแล้ว เหมือนคนเฉื่อยๆชาๆ เหมือนอยู่ในภวังค์ตลอดเวลาเลยครับ

รบกวนผู้รู้ด้วยครับว่าอาการแบบนี้มันคืออะไร ต้องไปต่อยังไง

   450

เวลาสมาธิวิปัสสนา  พอสงบแล้วถึงรู้สึกแปลกตรงอุณาโลมคะ?

   เวลานั่งจะพยามมีสติรู้ให้ชัดลมหายใจที่ไหลเข้าไหลออก ไม่ได้เพ่ง   แต่ทำไมที่ตรงอุณาโลมเวลาที่รู้สึกสงบมันจะตึงๆ เหมือนมีอะไรมาจ่อตรงนั้น?  เท่าที่เคยอ่านเจอคือว่าตรงนั้นสมองจะมีต่อม Pituitary Pineal ไม่แน่ใจนะคะว่าจะเกี่ยวอะไรไหม?   ปกติก็นั่งสบายๆค่ะ

   450

ขอสอบถามอาการของสมาธิค่ะ   รบกวนผู้รู้ชี้แนะด้วย

   1. มีความรู้สึกมีอีกร่างอยู่ในตัวเรา แต่เราจะควบคุมอีกร่างไม่ได้ อีกร่างเหมือนกับจะพยายามออกมา จากร่างเรา รู้สึกว่าเค้าจะยืดออกทางหน้าซ้ายบ้าง สักพักก็มาทางขวา แต่ไม่เคยออกได้ ปกติเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นจะพยายามไม่ สนใจค่ะ ถูกต้องรึเปล่าค่ะ หรือควรจะทำอย่างไรกรุณาชี้แนะด้วยค่ะ

   2. นั่งไปสักพัก จะไม่รู้สึกตัวเหมือนเราหายไป แต่รู้ว่าไม่ได้หลับ สักพักก็กลับมาเหมือนเดิม เหมือนหายไปแปล๊บเดียว แต่ค่อนข้างจะนานค่ะ ควรจะทำอย่างไรหรือปล่อยไปแบบนี้ค่ะรบกวนชี้แนะ ด้วย    ทั้งสองเหตุการณ์ จะไม่เกิดพร้อมกัน ถ้าวันนี้เกิดเหตุการณ์ที่ 1 วันต่อมาก็จะเกิด เหตุการณ์ที่ 2 สลับกันค่ะ หรือบางวันก็ไม่เกิดอาการทั้ง 2 เลยค่ะ

   3. เคยนอนหลับตอนกลางวันที่บ้าน แล้วมีความรู้สึกว่าไม่ง่วงไม่นอนละ แล้วก็ลุกขึ้นมาทำอะไรตามปกติ เช่น กวาด บ้าน เดินอยู่ในบ้าน สักพักสะดุ้งตื่นเพราะเสียงโทรศัพท์แล้วก็งงว่า เมื่อกี้เราไม่ได้หลับนี่ ยังทำอะไรตามปกติอยู่เลย แล้วทำไมมาสะดุ้งตื่นนอนบนที่นอนอย่างนี้

   รบกวนผู้รู้ช่วยชี้แนะแนวทางที่ควรจะปฏิบัติต่อไปด้วย   ปกตินั่งสมาธิแบบอานาปานสติอย่างเดียวเลยค่ะ   ก่อนนอนก็จะนอนภาวนาตลอดเลยค่ะ

450

นั่งสมาธิแล้วร้องไห้ ร้องจนตัวสั่น

   นั่งสมาธิที่ปฏิบัติจริงๆครั้งนี้คือครั้งที่ 2 ที่เข้าถึง นั่งได้เกือบชั่วโมง ครั้งแรกรู้สึกลอยอยู่บนเมฆ รู้สึกดีมาก ครั้งนี้ก็เหมือนกัน แต่ครั้งนี้ลึกกว่ามากนานกว่ามากด้วยเป็นชั่วโมง ครั้งนี้นั่งระลึกจิต หรือเขาเรียกอะไรไม่รู้ ใจคิดถึงแม่คิดถึงพ่อมาก เหมือนจิตอยู่ในอดีต คิดถึงเขาเหมือนจากมานานมาก คิดถึงจับจิต คิดถึงน้ำตาไหลร้องไห้มือสั่นตัวสั่นตัวชา    ถามตัวเองว่าร้องทำไม ร้องไห้ไม่หยุด ตอนร้องรู้สึกตัว ถามตัวเองว่าร้องทำไม ตอบตัวเองไม่ได้ รู้แต่ว่าคิดถึงเขาที่จากมาไกล ไม่ได้คิดไปเองนะ ไม่ได้บ้าด้วย มีคนเป็นเหมือนเรา ใจนิ่งจิตนิ่ง แต่ทำไมใจกับจิตต้องคิดถึงเขาขนาดนั้น เราอยู่กันคนละโลกแล้ว ถึงจิตจะคิดถึงแค่ไหนก็ต้องละต้องวาง ใจคิดจะนั่งสมาธิแค่ให้มีสมาธิอ่านหนังสือ ทำไปทำมายาวเลย

450
เวลานั่งสมาธิไปสักพัก จะมีอาการตัวหมุนตัวโยก จะเกิดอาการนี้ทุกครั้ง

    บางครั้งจะมีอาการของร่างกายหมุนเหวี่ยงแรงมาก   บางทีมีอาการตัวสั่น หรือตัวถูกเหวี่ยงและหมุนเร็วมาก    ทราบว่านี้เป็นอาการปีติของจิตในระดับแรกแล้ว แต่เราอยากทราบว่า นานแค่ไหนในการที่เราเริ่มนั่งภาวนาสมาธิอาการพวกนี้จะหายไป    พระอาจารย์ที่สอนเกี่ยวกับการนั่งวิปัสสนากรรมฐานเรียกว่า อาการที่เกิดนี้เป็นแค่สิ่งสมมุติอย่าไปยึดติด ต้องปล่อยวาง ถ้ายิ่งนานแล้วได้เห็นอะไรมากกว่านี้เดี๋ยวจิตจะเตลิด เพลิดเพลินไป   นั่งสมาธิมาสักพักแล้วค่ะ อาการเหล่านี้ก้อยังไม่หายไป และมีที่ท่าว่าจะมีมากขึ้นเรื่อยๆ

450

นั่งสมาธิเสร็จแล้วคันมากค่ะ

  บางทีก็คันตอนนั่ง เคยแต่โยก ไม่เคยคัน สงสัยว่าจะแก้ยังไง ขอบคุณค่ะ  คือว่า ไม่นั่งสมาธิไม่คันค่ะ  มันก็คันตรงนู้นตรงนี้ ไม่ได้หยุดหย่อนน่ะค่ะ เวลาปกติไม่ได้รู้สึกคันตลอดเวลาอย่างนี้ พอนั่งไปสักพักก็จะเป็น

450

   คือ ฝึกสมาธิเองมาตลอด    มีหลายครั้งมากที่เกิดอาการแปลกๆกับตัวเอง  เคยนั่งบริกรรมพุธ-โธไปเรื่อยๆ แล้วอยู่ดีๆก็รู้สึกว่าตัวเองตัวใหญ่มาก...และอีกอย่างที่สำคัญ   เกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ หลังจากบริกรรม ไปเรื่อยๆ จนรู้สึกนิ่งมาก   เห็นตัวเองไม่ใช่ตัวเองคะ   เห็นตัวเองเป็นผู้ชายคนหนึ่ง ตัดผมสั้น ใส่ชุดขาวทั้งชุด ภาพมันจะสลับกันไป คะ ระหว่างดิฉันกับผู้ชายคนนั้น และเห็นหลายวันมาก ทุกวันเป็นคนคนเดิมและคนเดียวกัน พอจะทราบไหมคะว่าเกิดอะไรขึ้น ดิฉันพยายามไม่สนใจคะ แต่ก็เห็นอยู่ดี

450

     ผมเป็นคนนั่งสมาธิมาตั้งแต่อายุประมาณ 6 ขวบ ก็นั่งมาเรื่อยครับ จนปัจจุบันอายุ 40 ปี ลองศึกษาหลายๆ แนวทาง จนรู้สึกแนวอานาปานสติ น่าจะเหมาะกับตัวเราก็เลยปฏิบัติแนวนนี้มาตลอดครับ เคยมีอยู่ครั้งนึง ผมนั่งสมาธิไปได้ประมาณ 30 นาที จิตนิ่งจนหูไม่ได้ยินเสียง จมูกไม่ได้กลิ่น อยู่ดีๆ ก็เห็นตัวเองออกมายืนดัวเราที่กำลังนั่งสมาธิอยู่   ผมก็มองดูเอ..หรือเราตายแล้ว  ก็ยังกลัวๆครับ   แต่ก็ตกใจสุด  ตอนดูตัวเองนั่งสมาธิไปเรื่อยๆ    ผิวหนังมันถูกถลกออกครับ   จะเห็นเป็นกล้ามเนื้อ   เส้นเลือด    แล้วก็โดนถลกออกอีก   จนเห็นเป็นโครงกระดูก แล้วค่อยๆ หายไป แล้วเหมือนใครเอาน้ำเย็นมากๆ มาสาด   แล้วก็ประกอบร่างใหม่กลับมาเป็นตัวเราที่นั่งสมาธิอยู่  แล้วก็โดนถลกออกอีกครับ   หนัง   เนื้อ กระดูก   ภาพมันซ้ำๆ  แบบนี้   จนนั่งไป 3 ชม.  พอดีนาฬิกาปลุกดังขึ้น     ผมเลยลืมตาออกจากสมาธิ    ใจนึงก็กลัว   แต่ใจนึงก็รู้สึกเบื่อขึ้นมาในกายสังขารนี้
เพื่อนๆ เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้มั้ยครับ    มันคืออะไรครับ เราควรจะปฏิบัติเช่นไรต่อเพื่อให้เกิดปัญญา ตามแนวทางวิปัสสนากรรมฐานครับ    รบกวนขอคำแนะนำ ชี้แนะจากเพื่อน พี่ น้อง ที่ปฏิบัติธรรมด้วยครับ...



Create Date : 21 มิถุนายน 2564
Last Update : 21 มิถุนายน 2564 15:56:22 น. 0 comments
Counter : 319 Pageviews.
Share

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมาชิกหมายเลข 5378236
Location :
ขอนแก่น Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

ดี
Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 5378236's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.