เรื่องเล่าของชายคนหนึ่ง
Group Blog
 
All Blogs
 

มาสร้างกล้ามแขนกันคับ

ผมเห็นคนที่เล่นในวิดีโอหน้าแก่เจ็บปวดน่าดู แต่ความเจ็บปวดยอมเป็นที่มาของความสำเร็จ หมายถึงกล้ามแขนที่สวยงามคับ เพื่อนๆลองดูนะคับ





 

Create Date : 26 สิงหาคม 2552    
Last Update : 26 สิงหาคม 2552 13:49:43 น.
Counter : 111 Pageviews.  

มาสร้างกล้ามหน้าท้องกันคับ

เพื่อนๆทำตามวิดีโอกันได้เลยคับ ในวิดีโอเขาทำท่าละ3เซ็ต เซ็ตละ 10 ครั้งคับ




 

Create Date : 26 สิงหาคม 2552    
Last Update : 26 สิงหาคม 2552 13:10:29 น.
Counter : 179 Pageviews.  


Valentine's Month


 
เข็มเงิน
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Custom Search

ผู้เข้าชม

ราคาน้ำมัน

พยากรณ์อากาศ

อัตราดอกเบี้ยและอัตราแลกเปลี่ยน












อัลกรุอ่านพร้อมแปลภาษาไทย

Friends' blogs
[Add เข็มเงิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.