ตัวสูงขึ้นภายใน 1 นาที
ตัวสูงขึ้นภายใน 1 นาที
เป็นเหมือนความฝันที่อยู่เหนือความฝัน...เพราะเราสามารถ ทำให้เป็นจริงขึ้นมาได้
  
1...ท่าแรกให้นั่งคุกเข่า 2...โน้มตัวไปที่ด้านหลัง 3..นอนราบและยกแขนขึ้นไปที่ด้านบน
ท่าบริหารท่านี้คิดค้นโดยอาจารย์โรค บริหารร่างกายในท่านี้จะช่วยให้กระดูก เพียงแค่อยู่ในท่านี้เพียง 1นาทีเท่านั้นกระดูกผู้มีชื่อเสียงของญี่ปุ่น งอหรือคดไปตามเวลาของอายุ ให้กลับมา กระดูกสันหลังจะกลับมาอยู่ในแนวตรง ดังนั้นเราจึงได้ อยู่ในแนวตรงได้อย่างน่าทึ่ง ความสูงที่แท้จริงตามความเป็นจริงของร่างกายของเรา
  ผู้ทดลองคนแรกสูงขึ้นมากว่าเก่าตั้ง1.5 CM ผู้ทดลองคนที่สองก็สูงขึ้นมากว่าเก่าตั้ง1.3 CM
ผลที่ออกมาเป็นที่น่าพอใจของผู้ที่ทำการทดลองเป็นอย่างมาก...........
ท่าแนะนำสำหรับคนที่เข่าและหลังไม่ค่อยจะดีไม่สามารถ ที่จะโน้มตัวหงายไปนอนราบกับพื้นได้
แค่นั่งคุกเข่าแล้วยกแขนขึ้นบนอย่างเดียวก็สามารถที่จะยืด กระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวตรงได้...กรุณาอย่าทำในสิ่งที่เป็นการหักโหมและฝืดทำเป็นอันขาด
บริหารร่างกายในท่านี้จะช่วยให้กระดูกที่งอหรือคดไปตามกาลเวลา หรืออาจมีสาเหตุที่อาจฝืนในการนั่งการยืนและการเดินในการใช้ชีวิตของเราที่ผ่านมา ให้กลับมาอยู่ในแนวตรงได้อย่างน่าทึ่ง...เพียงแค่อยู่ในท่านี้แค่วันละ 1นาที กระดูก สันหลังจะกลับมาอยู่ในแนวตรง..ผลก็คือเราก็จะได้ความสูงตามความสูงที่เป็นจริงของร่างกายของเรา
แล้วความสูงที่สูงขึ้นมาได้จากการบริหารในเคล็ดฉลาดบทนี้ จะสามารถ(keep)ให้เป็นอย่างนั้นได้ตลอด(หมายถึงความสูงที่เพิ่มขึ้นมา) โดยการทำหรือบริหารในทุก ๆ วัน...วันละ 1 นาทีตามเคล็ด
| Create Date : 30 มีนาคม 2554 |
| Last Update : 30 มีนาคม 2554 13:07:27 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 1865 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 77 คน [
เตี้ยมะพอแถมกระดูกจะมาหดอิ๊ก..เศร้าจัง..ฮืออๆ..