เริ่มเขียนวันแรก
แอบอ่านกระทู้เพื่อนๆอยู่ที่คลับลดความอ้วน ณ ห้องสวนลุมอยู่นาน ก็ได้ฤกษ์เริ่มลดความอ้วนกะเค้าบ้างซะที
ความจริงเริ่มมาตั้งแต่ประมาณเดือนกุมภาแล้วล่ะค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักประมาณ 58 กก แต่ว่าประมาณเมษาเรร่าซุ่มซ่ามสุดๆเดินไปเตะกำแพง ซึ่งมันก็อยู่ของมันเฉยๆอ่ะนะ ไม่รุไปเตะมันทำไม -_-" ปรากฏว่านิ้วเท้าหัก งดออกกำลังกายไปสามเดือน (แต่ไม่ยอมงดอาหาร) น้ำหนักขึ้นเอาๆ จนมาหยุดอยู่ที่ 64 กก
ต้นเดือนกรกฎา หมออนุญาตให้ออกกำลังกายได้แล้ว เลยถือโอกาสเริ่ม Diet (น่าจะ) จริงๆจังๆอีกครั้ง แต่เรร่าก็ยังชิวๆ แอบตบะแตกบ้างตามแต่โอกาสจะอำนวย เห็นเพื่อนๆหลายๆคนบอกว่าให้เขียนบล็อกแล้วจะมีแรงฮึดเพิ่มขึ้น ก็ลองดูซักตั้งค่ะ
Target = 50 กก ปัจจุบัน = 61 กก (ชั่งเมื่ออาทิตย์ที่แล้ว 7 ตุลา)
Create Date : 13 ตุลาคม 2551 | | |
Last Update : 13 ตุลาคม 2551 16:14:57 น. |
Counter : 239 Pageviews. |
| |
|
|
|