Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
ReRa's Diet
ลดน้ำหนักเฮฮา ตามประสา Diet Club
ReRa's Diet '52
ReRa's Diet '52 ภาค 2
น้องบุญญ์จ๊ะจ๋า
All blogs
บทสรุปของยกนี้
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 53-55
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 52
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 51
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 50
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 49
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 45-48
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 44
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 43
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 39-42
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 38
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 37
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 36
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 33-35
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 32
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 31
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 30
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 29
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 28
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 27
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 26
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 25
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 24
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 23
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 19 - 22
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 18
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 17
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 16
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 12-15
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 11
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 10
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 9
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 8
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 7
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 6
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 4 & 5
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 3
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 2
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 1 - วันแรกของปี 52
เป้าหมาย 55 กก ใน 55 วัน - วันที่ 23
น้ำหนัก ตื่นสายลืมชั่ง -_-"
วันนี้เบี้ยวไม่ได้ไปออกกำลังกาย ยังปวดน่องกะคอไม่หายเลยค่ะ น่องนี่ปวดสุดๆแทบไม่อยากเดินกันเลยทีเดียว เดินแต่ละทีน้องที่ office บอกว่าเหมือนคนแก่เลย เหอๆ
ตอนเย็นคุณสามีพาไปฉลองที่(ยัง)ไม่ตกงาน เนื่องมากจากอากทิตย์ที่แล้วมีประกาศว่าจะลดพนักงาน ทำเอาเครียดกันไปทั้งทีม ประกาศวันนี้ปรากฏว่าเลื่อนการเชือดไปอีกเดือนรอดูท่าที (ผลประกอบการ) ว่าดีขึ้นป่าว เดือนหน้ามาลุ้นกันอีกรอบ เซร็ง~
เมนูวันพุธ
เช้า ข้าวกล้อง 1 ทัพพี ไก่รวน ส้ม 1 ผล
กลางวัน ขนมจีนแกงเขียวหวานเจ 1 จาน ไข่ต้ม 1 ฟอง
บ่าย ชาเย็น 1/2 แก้ว
เย็น บุฟเฟเนื้อย่างยากินิคุ
Create Date : 29 มกราคม 2552
Last Update : 29 มกราคม 2552 8:13:34 น.
11 comments
Counter : 197 Pageviews.
Share
Tweet
เวอะมาทักทายค่ะ
โดย:
CrackyDong
วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:9:30:26 น.
ยังแอบมีชาเย็นด้วย
ยังไงก็ขอให้ไม่อยู่ในโควต้าลดของทางบริษัทนะครับ
โดย:
มนุษย์เกลียดกุ้ง
วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:10:17:03 น.
บุฟเฟต์ต้องกินเยอะๆ จะได้คุ้มๆ
น้ำหนักเพิ่งจะลด ยังไม่ขึ้นง่ายๆหรอกจ้า
เศรษฐกิจไม่ดี นี่แย่กันไปหมดเลย เฮ้อ
ขอให้ผลประกอบการ บ. คุงแฟนดีขึ้นๆนะจ้ะ
จะได้ไม่ต้องมีนโยบายลดพนักงาน
โดย:
MizuYogan
วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:10:48:23 น.
ขอบคุณค่า เรร่า
ขอให้บ. คุงแฟนผลประกอบการดีดี
เช่นกันนะคะ
จะได้ไม่ต้องลดพนักงาน
สู้ๆ ค่ะ
โดย: kittypiggybent (
KurodaBB
) วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:13:06:21 น.
ขอให้เลื่อนการลดพนักงานไปเรื่อย ๆ นะคะ
ที่ทำงานปุ้ย ยังไม่มีนโยบายลดพนักงาน
แต่มีข่าวจะลดเงินเดือน
โดย:
Power Fat Girl
วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:13:46:58 น.
เศรษฐกิจแย่ แต่น้ำหนักไม่ลดนี่ก็แย่เหมือนกันนะคะ ... มีแต่เรื่องเซ็งๆไปหมดเลยเนอะ พี่เรร่า
โดย:
Cype
วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:14:00:20 น.
เง้อ มาแก้ข่าวอ่ะ ไม่ใช่บริษัทคุณแฟนนะ บริษัทเรร่าเองนี่แหละ
แต่คุณแฟนพาไปเลี้ยงที่เรร่าไม่ตกงานอ่ะค่ะ
โดย:
R e R a :
วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:14:00:22 น.
เมนูเช้าไปได้สวยเชียวค่ะ แล้วกินบุฟเฟ่แบบกระจายมั้ยค่ะ
โดย: นู๋ใหม่ (
ยัยหนูจอมจู้จี้
) วันที่: 29 มกราคม 2552 เวลา:19:02:17 น.
ข่าวดีจังคะ ใคร ๆ ก็ไม่อยากตกงานเนอะ ช่วงนี้งานนกกี้ก็เครียดจังคะ
โดย:
NOKKIE-CM
วันที่: 30 มกราคม 2552 เวลา:0:42:32 น.
อ้าว งั้นก็แก้เม้นด้วยค่ะ
ขอให้บริษัทเรร่าผลประกอบการดีขึ้นเรื่อยๆเลยนะคะ
นอกจากไม่ลดคนแล้ว ยังเพิ่มเงินเดือนให้ด้วยค่ะ
โดย:
MizuYogan
วันที่: 30 มกราคม 2552 เวลา:7:12:02 น.
อย่าฉลองเยอะนะค่ะ ดีใจกับแฟนคุณด้วยค่ะ
โดย:
แม่น้องโกโก้
วันที่: 30 มกราคม 2552 เวลา:17:50:19 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
R e R a :
Location :
กรุงเทพ Thailand
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
My Weight Chart:
Emo น้องกระต่าย
X
Friends' blogs
Aumbralla
Elizabethan
hardness
ปลาทองพุงย้อย
NOKKIE-CM
shinjung2231
superbox3
pekei
ยายหนูAK
เราอุ้มนะ
jorjaejaa
beautystone
Devil Gal
ปลาตะป๋อน
Cype
Fly Without Wings
wHiTe ShOEs
Ceelicious
แจ่มใสน่ะเอง
dika
อย่าิไปคิดมากกับชีวิต
ultra_aih
lalijune
Hotpink
kawa
ZaaR101
2Be@Tok-Tak
KwanGZaar
Try to be Top form
ขวันขะขัน
มนุษย์เกลียดกุ้ง
ดาวลูกหมู
PuPe_so_Sweet
Power Fat Girl
Webmaster - BlogGang
[Add R e R a :'s blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.