Bloggang.com : แก้วน้ำสีแดง - บทสรุปของอาทิตย์ที่แล้ว

การรู้จักตนเอง

บทสรุปของอาทิตย์ที่แล้ว

ข้อดีของการบันทึกทำให้เรารู้ว่าตัวเราผิดพลาดอะไรที่ผ่านมา
เริ่มวันจันทร์30/6/2551-อาทิตย์ 6/7/2551
ออกกำลังกาย แค่ 3 วัน ใน 7 วัน
ยังคงทานเยอะอยู่ และที่สำคัญยังงดมื้อกลางคืนไม่ได้
มีแค่วันพุธ ที่ทำได้ดีคือทานน้อย แล้วออกกำลังกาย
และไม่กินมื้อดึก

Create Date : 08 กรกฎาคม 2551

Last Update : 8 กรกฎาคม 2551 10:10:53 น.

0 comments

Counter : 182 Pageviews.

แก้วน้ำสีแดง

Location :

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

Webmaster - BlogGang

[Add แก้วน้ำสีแดง's blog to your web]

Bloggang.com