เพื่อนๆเคยมั้ยคะเวลาที่ทำงานแล้วเกิดอาการหงุดหงิด โกรธเพื่อนร่วมงานหรือโกรธอะไรก็แล้วแต่รอบข้างตัวคุณทำให้เกิดอาการหงุดหงิดจนหมดวันกลับบ้านก็ยังโกรธหงุดหงิดอยู่ดีวันนี้มีธรรมะข้อคิดดีๆมาฝากเพื่อนๆที่หงุดหงิดโกรธในที่ทำงานไม่ว่าจะเกิดจากเรื่องอะไรก็แล้วแต่ ข้อคิดง่ายๆเพื่อให้การทำงานของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นทุกวัน

1. เรื่องที่ผ่านเข้ามาเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆก็เจอกัน

ทำไมน่ะเหรอคะเคยแปลกใจบ้างมั้ยว่าเรามัวแต่หงุดหงิดกับเรื่องๆหนึ่ง อีกวันก็ไปหงุดหงิดกับอีกเรื่องหนึ่งเหมือนเป็นวงจรที่ไม่หลุดออกไปจากมันซักที หงุดหงิดโกรธคนนั้นที คนนี้ที ให้ลองนั่งนิ่งๆเอนหลังติดพนักเก้าอี้สบายๆแล้วลองคำนวณเวลาในการหงุดหงิดกับแรงคิดในสมองที่ควรจะนำไปใช้ในการทำงานให้เสร็จนั้นเสียเวลาไปมากมายแค่ไหนกันเชียว เรื่องแบบนี้ใครๆก็เจอกันทั้งนั้นอย่าเอาใจเราไปผูกติดกับเรื่องที่ทำให้เราปวดหัวกันเลยค่ะ “เปลืองเนื้อที่ในสมอง”

2. เรื่องของเขาไม่ใช่เรื่องของเรา

บางครั้งเราอาจจะหงุดหงิดไปกับคำพูดของใครซักคนที่ทำให้เราโมโหไปเลยทั้งวันซึ่งขอให้นั่งเอนหลังเหมือนเดิมค่ะ หลับตาซักพักบางทีเรื่องที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับเรานั้นอาจจะเป็นเรื่องจริง ขอให้น้อมรับฟังคำติเตียนนั้นไว้รับไว้เพื่อปรับปรุงแก้ไข ขอบคุณที่เค้าชอบติเราเตือนเราดีกว่าที่จะนำเรื่องมาทำให้หงุดหงิดใจเปล่าๆ วันนี้เค้านินทาติเราแบบนี้ลองคิดดูพรุ่งนี้เค้าอาจจะหาเรื่องติเตียนเราต่อได้ ถ้าไม่วางใจให้นิ่งและถือว่าเค้าติเตียน เค้านินทาเรานั้นนอกจากจะส่งแต่ผลเสียต่อเขาแล้วนั้นใจของคุณก็จะร้อนตามเค้าไปเรื่อยๆ เหมือนมีคนส่งกระแสร้อนมาให้แทนที่คุณจะปัดๆไปเอาพัดลมพัดผ่านไปดันไปรับมันมาเสียซะนี่ “แล้วมันใช่เรื่องหรือเปล่าคะ” เอาเวลาไปคิดถึงเรื่องสวยงาม งานในวันพรุ่งนี้ทำงานให้เสร็จๆไปจะดีกว่า

ทั้งหมดที่กล่าวมานั้นอยากให้ลองนำไปปรับใช้กับทั้งการทำงานและชีวิตประจำวันกันดูค่ะด้วยสมัยนี้คนเราต้องเจอคำพูดของใครก็ไม่รู้มากมายซึ่งบางครั้งคนๆนั้นไม่มีประโยชน์อะไร หรือไม่มีความสำคัญในชีวิตเราด้วยซ้ำ แล้วทั้งชีวิตและเวลาของเพื่อนๆต้องนำคำพูดของเขามาบั่นทอนกำลังใจในชีวิตประจำวันหรือชีวิตการทำงานกันด้วยเหรอคะ ?? ไม่ได้บอกให้มั่นใจในตัวเองไม่ต้องแคร์ใครจะว่าอย่างไรก็ช่าง สิ่งที่จะบอกคืออะไรที่ไม่ดีตามที่ใครเค้าบอกมาให้แก้ไข ขอบคุณน้อมรับไม่ต้องใส่ใจว่าคำพูดเขาจะแรงเช่นไร เพียงแต่ใจคุณยึดมั่นในสิ่งที่ดีก้มหน้ายอมรับแลปรับปรุง และก้าวต่อไปชิลๆ เหมือนมีกำแพงป้องกันสิ่งไม่ดีออกไปทำงานหน้าตาสดใสต่อไป สวยๆ หล่อๆ ยิ้มเข้าไว้ค่ะ