คำถามที่พบบ่อยๆ ในอาการปวดหลัง (2)
คำถามที่พบบ่อยๆ ในอาการปวดหลัง (2) เวลานั่งนานๆ จะปวดเอว คอ อยู่นิ่งนานๆ ไม่ได้บางครั้งปวดไปตลอดแนวสันหลัง แขน ขา ปวดจนรู้สึกทนไม่ไหว ? ตอบ การปวดที่บริเวณ ลำตัว ตั้งฉากกับพื้นโลก เป็นจากการใช้กล้ามเนื้อ-ข้อ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาต่อไป
ปวดกล้ามเนื้อสะบักด้านขวาเรื้อรังประมาณ 2 ปี ทำอย่างไรจึงจะหายขาด ตอบ การปวดกล้ามเนื้อสบัก มักมีสาเหตุจากการใข้งานยาวนานหรือไม่ถูกลักษณะ, ความเครียด, กระดูกต้นคอ หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม, การอักเสบ หรือการรับประทานผงชูรส ลองหาสาเหตุแล้วแก้ไขที่ต้นเหตุ การออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อต้นคอและใหล่จะช่วยได้บ้าง
เป็นโรคกระดูกสันหลังคดและปวดช่วงเอวมานาน 1ปี จะมีอาการปวดทุกวันบางครั้งปวดถึงท้องด้านหน้าด้วยจะมีการดูแลรักษาอย่างไร ตอบ พบแพทย์ตรวจดูก่อนดีกว่า
มีความรู้สึกร้อนๆ ที่บริเวณหลังส่วนเอวเวลากดแรงๆ จะเจ็บมีความรู้สึกเช่นนี้ตลอดเวลาหลายเดือนมานี้ ทั้งๆ ที่ออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อหลัง เวลาเช้าเป็นประจำ (เคยเป็นหมอนรองกระดูกปลิ้น ทำกายภาพแล้วอาการดีขึ้น) ตอบ พบแพทย์ใกล้บ้านตรวจดูครับ ว่าเกิดจากหมอนรองกระดูกสันหลังทรุดตัวหรือไม่
ถ้าหากเคยผ่าตัดใส่ลวดที่เข่า (สะบ้าร้าว) มาเป็นเวลา 10 ปี แล้วมีอาการปวดหลังจะมีผลต่อเข่าที่เคยผ่าตัดหรือไม่ ตอบ ไม่เกี่ยวข้องครับ จากกรณีดังกล่าว จำเป็นไหมที่ต้องผ่าเอาลวดออก ถ้าเอาไว้ต่อไปจะมีผลต่อร่างกายไหม ตอบ ทางการแพทย์ลวดก็เป็นสิ่งแปลกปลอม จะแนะนำให้เอาออกหลังผ่าตัดแล้ว 18 เดือนครับ หรือเอาไว้ถ้าไม่ระคายเคืองก็ไม่เป็นไรครับ
การทานยาแคลเซียมที่ถูกต้องควรทานอย่างไร ? -บางท่านว่าทานปริมาณมากไปก็เกิดหินปูน -ช่วงใดบ้าง เช้า บ่าย อายุเท่าใดเริ่มทานได้ ตอบ ร่างกายควรได้รับแคลเซียม 600 800 มก. ต่อวัน เริ่มได้ตั้งแต่เด็กเลยครับ เมื่อรับประทานแล้วออกกำลังกายจะช่วยการดูดซึม ถ้ารับประทานแล้วนอนก็ไม่ค่อยดูดซึมครับ
มีอาการปวดสะโพกด้านซ้ายปวดตึงถึงเท้าด้านซ้ายพบหมอหลายครั้ง แล้วหมอให้ยาแก้ปวด , แก้อักเสบ, ยาคลายกล้ามเนื้อ, ยานวดคลายกล้ามเนื้อ กินยานานๆ จะมีผลข้างเคียงไหม ? ตอบ อาการเช่นนี้น่าจะมีอาการระคายเคืองเส้นประสาทที่ออกจากหลังไปเลี้ยงเท้า ถ้ารับประทานยา บริหารกล้ามเนื้อท้อง-หลัง ไม่หาย ควรพบแพทย์ตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าจะทราบอาการว่าควรรักษาอย่างไร
เคยผ่าตัดหมอนรองฯ เมื่อปีที่แล้ว กลับมาปวดอีกควรรักษาต่ออย่างไร? ตอบ ควรพบแพทย์ตรวจซ้ำครับ อาจมีหมอนรองฯ แตกอีก หรือหมอนยุบค้างก็ได้
กระดูกหลังคดทำให้หลังตรงเอวและเข่าข้างซ้ายปวดอยู่เสมอ ต้องทำอย่างไรคะ ? ตอบ พบแพทย์หาสาเหตุหลังคด แก้เหตุที่หลังคดอาการก็ดีขึ้นได้ หลังคดอาจจะเกิดจากข้อหลัง หมอนรองกระดูกสันหลังมีปัญหาส่วนหลังคดไม่ทราบสาเหตุ ถ้าไม่คดมากเกิน 30 องศา ก็มักจะไม่มีปัญหา แต่ปวดหลังง่าย ถ้าเกิน 30 องศาต้องผ่าตัดครับ
เป็นหมอนรองกระดูกแตกหมอบอกยังไม่ต้องผ่าตัดเพราะบางครั้งอาจมีช่องโหว่ให้เส้นประสาทผ่านได้จึงไม่กดทับ ถ้าไม่ปวดและอาการดีขึ้นแค่กินยาอย่างเดียวเป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลังหรือไม่ ? ตอบ หมอนรองฯ ฉีก ขาด แตก อาจไม่กดทับเส้นประสาท แต่อนาคตจะยุบทรุดตัวได้ครับ ต้องออกกำลังกายควบคุมน้ำหนักร่วมด้วยครับ
//www.ram-hosp.co.th
Create Date : 20 เมษายน 2552 |
| |
|
Last Update : 20 เมษายน 2552 15:19:59 น. |
| |
Counter : 1377 Pageviews. |
| |
|
|