Group Blog
All Blog
<<< "อย่าไปทำตามความอยาก " >>>










"อย่าไปทำตามความอยาก "

ความสงบหายไปเพราะอำนาจของความอยาก

 พออยากอะไรปั๊บนี้ มือไม้สั่นใจสั่นแล้ว

เงินในกระเป๋านี้ร้อนขึ้นมาแล้ว ควักออกมาใช้

ต้องซื้อไอ้โน่นไอ้นี่ แล้วมันถึงจะหายสั่น

แต่มันหายเดี๋ยวเดียว เดี๋ยวความอยากใหม่

ก็โผล่ขึ้นมาอีก ก็สั่นขึ้นอีก

 นี่คือโทษของการทำตามความอยาก

เพราะมันไม่หมดมันไม่จบ อยากได้สิ่งนี้แล้ว

เดี๋ยวก็อยากจะได้สิ่งนั้นต่อ

 ได้สิ่งนั้นแล้วเดี๋ยวก็กลับมาอยากได้สิ่งนี้อีก

กลับไปกลับมากับความอยากอยู่เรื่อยๆ

 เพราะความสุขที่ได้จากความอยากมันเดี๋ยวเดียว

ได้ขณะที่เราได้ดังใจอยาก

 แล้วสักพักนึงมันก็หายไปแล้ว

แล้วเดี๋ยวความอยากใหม่ก็โผล่ขึ้นมาอีก

วิธีที่จะทำให้เราไม่ต้องมาวุ่นวายกับความอยากก็คือ

 อย่าไปทำตามความอยาก

 เห็นไหมคนที่เขาเลิกบุหรี่เลิกสุราได้เพราะอะไร

ก็เพราะว่าเขาไม่ไปทำตามความอยาก

เวลาอยากสูบบุหรี่ เขาก็ไม่ไปสูบ

ทุกครั้งที่อยากสูบบุหรี่ก็ไม่สูบ

เดี๋ยวความอยากก็หมดไปเอง

คนที่อยากจะเลิกดื่มสุราก็เช่นเดียวกัน

พออยากจะดื่มสุราก็ต้องไม่ดื่ม พอไม่ดื่มสักพักแล้ว

 เดี๋ยวความอยากก็หายไป แต่ช่วงที่ไม่ดื่ม

ตอนนั้นแหละมันทรมานใจ

แต่คนที่มีสมาธิมีความสงบแล้ว จะไม่ทรมาน

จะสามารถสู้กับความอยากได้อย่างสบาย

 เพราะมีความสงบมีความสุขจากสมาธิ

มาคอยให้ความสุข ก็เลยไม่รู้สึกทรมานใจ

เหมือนกับคนที่ไม่มีสมาธิ

คนที่ไม่มีสมาธิจึงเลิกอะไรได้ยาก

 ติดอะไรแล้วนี้เลิกได้ยาก เวลาอยากแล้วนี้ใจมันสั่น

แต่ถ้ามาฝึกสมาธิได้ ใจสงบแล้ว

 เวลาไปเลิกอะไรนี้ใจจะไม่สั่น จะรู้สึกเฉยๆ

 แต่รู้ว่ามันอยากอยู่ เพียงแต่ว่า ถ้าเรามีปัญญา

เราก็บอกว่า ต่อไปนี้ไม่ทำแล้วทำตามความอยาก

 พอเราไม่ทำตามความอยากอีกต่อไป

 ความอยากมันก็จะไม่กลับมารบกวนใจเราอีกต่อไป.

พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

.......................

สนทนาธรรมบนเขา

วันที่ ๒๑ สิงหาคม ๒๕๖๐







ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ




Create Date : 31 สิงหาคม 2560
Last Update : 31 สิงหาคม 2560 10:00:06 น.
Counter : 330 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

tangkay
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 54 คน [?]



(•‿•✿) พออายุเลยเลขหกฉันยกเครื่อง
มอบทุกเรื่องที่เคยรู้คู่ความเห็น
มอบประสบการณ์ผ่านพบจบประเด็น
ไม่ยากเย็นเรื่องความรู้ตามดูกัน
ฉันคนเก่าเล่าความหลังยังจำได้
แต่ด้วยวัยที่เหลือน้อยค่อยสร้างสรร
ยอมรับเรื่องเนตโซเชียลเรียนไม่ทัน
อย่าโกรธฉันแค่สูงวัยแต่ใจจริง
ด้วยอายุมากมายอยากได้เพื่อน
หลากหลายเกลื่อนทุกวัยทั้งชายหญิง
คุยทุกเรื่องแลกเปลี่ยนรู้คู่ความจริง
หลากหลายสิ่งฉันไม่รู้ดูจากเธอ ....
สิบปีผ่านไป.......
อายุเข้าเลขเจ็ดไม่เผ็ดจี๊ด
เคยเปรี้ยวปรี๊ดก็ต้องถอยคอยเติมหวาน
ด้วยเคยเกริ่นบอกเล่ามาเนิ่นนาน
ก็ยังพาลหมดแรงล้าพากายตรม
ด้วยชีวิตผ่านมาพาเป็นสุข
ยังสนุกกับการให้ใจสุขสม
อยากบอกเล่ากล่าวอ้างบางอารมณ์
แม้คนชมจะร้องว้า....ไม่ว่ากัน
ปัจจุบันเขียนน้อยค่อยเหินห่าง
ระบบร่างเปลี่ยนแปลงเหมือนแกล้งฉัน
เราคนแก่ตามแก้ไม่ค่อยทัน
ยักแย่ยันค่อยศึกษาหาข้อมูล
แต่ด้วยคิดถึงแฟนคลับกระชับมิตร
จึงต้องคิดตามต่อไปไม่ให้สูญ
ส่งความรู้คู่ธรรมะทวีคูณ
เพื่อเพิ่มพูนให้รู้กันฉันสุขใจ