Group Blog
All Blog
### รู้อารมณ์ตามความเป็นจริง ###















รู้อารมณ์ตามความเป็นจริง

"ความรู้สึกตัวต่อสิ่งที่มากระทบนั้น
สำคัญมากกว่าสิ่งที่มากระทบ
ไม่ว่าจะกระทบทางตา หู จมูก ลิ้น
กาย หรือใจ การรู้เฉยๆ คือทั้งไม่ชอบ
และไม่ชัง ไม่ให้ค่าทั้งในทางลบ
หรือบวกแค่ดูหรือรู้เฉยๆ ตามที่เป็นจริง
นี้เป็นทักษะที่สำคัญของการเจริญสติ
การทำสมาธิภาวนา และสามารถ
จะนำใช้ในการดำเนินชีวิต
ให้ปกติให้ผาสุขได้แม้เจออะไร
ต่ออะไรมากมายมากระทบก็ตาม"


พระไพศาล วิสาโล









Create Date : 18 มิถุนายน 2558
Last Update : 18 มิถุนายน 2558 9:59:09 น.
Counter : 687 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

tangkay
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 48 คน [?]



(•‿•✿) พออายุเลยเลขหกฉันยกเครื่อง
มอบทุกเรื่องที่เคยรู้คู่ความเห็น
มอบประสบการณ์ผ่านพบจบประเด็น
ไม่ยากเย็นเรื่องความรู้ตามดูกัน
ฉันคนเก่าเล่าความหลังยังจำได้
แต่ด้วยวัยที่เหลือน้อยค่อยสร้างสรร
ยอมรับเรื่องเนตโซเชียลเรียนไม่ทัน
อย่าโกรธฉันแค่สูงวัยแต่ใจจริง
ด้วยอายุมากมายอยากได้เพื่อน
หลากหลายเกลื่อนทุกวัยทั้งชายหญิง
คุยทุกเรื่องแลกเปลี่ยนรู้คู่ความจริง
หลากหลายสิ่งฉันไม่รู้ดูจากเธอ ....