"ให้เราทำตัวเป็นเหมือนแผ่นดิน"

ถาม : หนูเป็นคนใจร้อนมาก

 หนูอยากจะฝึกตัวเองให้ใจเย็น

ดูลมหายใจ แต่ใจก็ยังร้อนอยู่

เวลาใครทำอะไรไม่ถูกต้องไม่ถูกใจ

หนูก็จะมีอารมณ์ขึ้นเสียงหงุดหงิด

 หนูไม่อยากเป็นแบบนี้ค่ะ

 หนูควรฝึกตัวเองอย่างไรดีคะ

พระอาจารย์ : ก็นอกจากการฝึกสติแล้ว

 ก็ให้ลดความอยากลง อย่าไปอยาก

อย่าไปจู้จี้จุกจิก หัดยินดีตามมีตามเกิด

 มองทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเหมือนฝนฟ้าอากาศ

ดินน้ำลมไฟ ฝนตกแดดออกนี้เราไปห้ามเขาไม่ได้

 เขาจะตกก็ปล่อยเขาตก

แดดจะออกก็ปล่อยเขาออกไป

ใครจะทำอะไรไม่ถูกใจ เราก็ปล่อยเขาทำไป

 เราต้องมองเขาว่าเราไปควบคุมบังคับเขาไม่ได้

 หรือถ้าจะมองอีกแง่หนึ่งก็ลองมองว่า

เราเป็นเหมือนคนรับใช้ของทุกๆ คนก็แล้วกัน

 ทุกๆ คนที่เราพบปะเจอกันนี้

ให้มองเขาว่าเป็นเหมือน เจ้านายเรา

เราเป็นเพียงแต่คนรับใช้ มีแต่คอยรอรับคำสั่ง

 แล้วเราก็จะสบายใจ

เพราะว่าเราไม่ต้องไปคอยสั่งเขา

ให้เขาทำอย่างนั้นทำอย่างนี้

ให้เป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้

 เราเป็นลูกจ้างเป็นแจ๋ว เป็นคนรับใช้

พระพุทธเจ้าบอกให้เราทำตัวเป็นปฐพี

 เป็นแผ่นดินที่พร้อมจะให้ใครเหยียบก็ได้

ใครอยากจะถ่ายอุจจาระใส่แผ่นดินก็ได้

ใครอยากจะขุดดินก็ได้ ใครอยากจะทำอะไรกับดิน

ดินไม่เดือดร้อน ดินยินดีให้ทำ

 เราต้องปรับทัศนะตัวเราใหม่

อย่าไปถือว่าเราเก่งเราฉลาดเราดีเรารู้มากเราสูง

 ถ้าคิดอย่างนี้แล้วมันก็จะทำให้เราเกิดความอยาก

ที่จะไปควบคุมบังคับคนหรือสิ่งต่างๆ

ให้อยู่ภายใต้อำนาจของเรา

พอเราไม่สามารถทำได้ เราก็จะหงุดหงิดรำคาญใจ

จะทุกข์ใจขึ้นมา ฉะนั้นให้รู้ละอัตตาตัวตน

 พูดง่ายๆ อย่าถือว่าตนเองใหญ่

 อย่าถือว่าตนสำคัญ ขอให้ถือว่า

ตนเป็นเหมือนคนรับใช้ เป็นเหมือนแผ่นดิน

 เป็นเหมือนผ้าขี้ริ้ว.

พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

.........................

ธรรมะบนเขา

วันที่ 2 กรกฎาคม 2560








ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ