น่าทานมากค่ะแม่ปู เรื่องการกินกับสุขภาพเนี่ย ปูนเชื่อในเรื่องของความพอดีมากกว่านะคะ คือกินทุกอย่าง แต่กินในสัดส่วนและปริมาณที่เหมาะสม คนเราจะงดไขมันเสียเลยก็ไม่ได้หรอกค่ะ เพราะมันคือสิ่งหนึ่งที่ร่างการเราต้องการ ที่แน่ๆ วิตามิน A D E K ซึ่งร่างกายเราต้องใช้นั้นก็ละลายในไขมัน ถ้าเราเลี่ยงน้ำมันทั้งหมด เราก็จะขาดวิตามินเหล่านี้ไปด้วยสิคะ
เพิ่งไปสอยน้ำปลาตราปูสามตัวมาคะราคาแค่ $2.69 เองคะซื้อจากร้านเกาหลีที่แอตแลนต้าเนี่ยคะ ถูกกว่าที่ร้านไทยตั้ง 60 cents อร่อยตามที่แม่ปูบอกคะ ว่างๆมาแอตแลนต้าแวะซื้อที่ super h mart นะคะ
ต้มข่าไก่ looks very yummy . Should I make some tonight? :) Your vegetables are so nice and green. I am jealous. My husband has just started our garden. Due to the cold weather, we have to wait until May or closer to May to grow some vegetables. Love ya
โดย: ana IP: 128.193.79.83 วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:22:52:00 น.
สวัสดีค่ะแม่ปู อยู่ที่ออเรกอนค่ะ ขออนุญาตใช้ English font na ka. I found it's very hard to type in Thai after 30 years of not doing it. I will have to practice more. Glad to find your blog and thank you for the great recipes. I can't grow any of those Thai herbs except cilantro and mint. Trying to but they all were (untimely) dead. Love ya
โดย: ana IP: 128.193.79.83 วันที่: 29 เมษายน 2552 เวลา:0:29:31 น.
หวัดดีค่ะคุณปู พอดีเอไปเสิร์ชหาสูตรทำต้มยำกุ้งใน Google ก็มาเจอบล็อกคุณปู ก็ไล่ดูวิธีทำอาหารที่บล็อกคุณปูน่ากินมากค่ะ แล้วก็เหลือบไปเห็นว่าคุณปูอยู่ฟลอริด้า เอก็อยู่ฟลอริด้าค่ะ Tampa แล้วคุณปูอยู่เมืองอะไรค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักนะค้าาา
โดย: A IP: 71.100.22.196 วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:1:24:50 น.