ALL THINGS IS POSSIBLE
Group Blog
 
All blogs
 
เพลีย...เหลือเกิน




เพลียยย ยย ~

ช่วงนี้กลับมานอนไม่หลับอีกแล้ว
เมื่อคืน (หรือว่าเมื่อเช้า) ก็หลับเอาตอนฟ้าสร่าง
ถ้าหลับแล้วหลับยาวๆก็คงจะไม่เป็นไร แต่นี่เล่นสะดุ้งตื่นทุกชม.
ครั้งแรก 7 โมงกว่า ๆ อีกครั้ง 9 โมง อีกครั้ง 11 โมง สุดท้ายหมดความอดทนตื่นเลยเที่ยงกว่า ๆ

โทรมจนไม่รู้จะอย่างไงแล้ว ทั้งที่งานก็ไม่ได้ทำ
พยายามจะไม่เครียดอะไรแล้ว (หรือว่าจะเครียดสะสม)
ความจริงอาการอย่างนี้เป็นมาตั้งแต่ปี 1 จนตอนนี้ก็ 3 ปีหละ
แต่ช่วงนี้อาการกลับมาหนักข้อขึ้นเรื่อยๆ เป็นอย่างนี้ติดกัน 3-4 วัน
จนสุดท้ายก็จะน็อค เผลอหลับไปเองแบบไม่รู้ตัว

กลัวจริง ถ้าวันดีคือดี เผลอหลับระหว่างขับรถ ... อืมมม ><"


ก็เลยมีการลองศึกษาดูจากอาการในเนต
มีแต่แพทย์แผนจีนที่ระบุอาการทั้งหลายเหล่านี้ไว้ว่าเป็น
"ภาวะไตอ่อนแอ"

"นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ฝันมาก สะดุ้งตื่นเป็นประจำ ขี้หลงขี้ลืม ขาดสมาธิ วิงเวียน ปวดศีรษะ ซึมเศร้า วิตกกังวล อ่อนเพลียเรื้อรัง ขี้หนาว ปัสสาวะบ่อย เป็นภูมิแพ้เมื่ออาการเปลี่ยน แขนขาอ่อนแรง เป็นตะคริวบ่อย ปลายมือ-เท้าหนาวและเย็น ปวดตามข้อ หูอื้อ ตาพร่า น้ำในหูไม่เท่ากัน"

นี่คืออาการที่เราเป็นอยู่ตอนนี้
และนั่นคือ 90% ของภาวะไตอ่อนแอ
แต่ก็ไม่อยากจะปลักใจเชื้อมาก เพราะแพทย์จีน มันไม่ค่อยมีอะไรยืนยัน
(แต่ก็มีหวั่นๆกันอยู่บ้าง =^=)



ไม่รู้ว่าร่างกายจะทนได้อีกนานแค่ไหน
ปรึกษาแม่ แม่ให้นั่งสมาธิ (ไม่อยากจะบอกว่าไม่ช่วยไรเลย แต่พูดไปก็เท่านั้น)
ปรึกษาพ่อ อืมหรอ อืมๆ ..


ดูแลตัวเองแล้วกันชาตินี้
ในเมื่อพ่อแม่ไม่ให้ก็ไม่มีเงินไปตรวจสุขภาพเองหรอก :)))


Create Date : 29 กรกฎาคม 2553
Last Update : 29 กรกฎาคม 2553 22:58:34 น. 3 comments
Counter : 294 Pageviews.

 
พักผ่อนดูแลตัวเองมากๆ นะคะ เป็นห่วงเน้อ เพราะตัวเองก็ทำงานเยอะแยะ นอนดึกตลอด เพลียจิตเช่นกัน


โดย: ชฎาแหลม วันที่: 29 กรกฎาคม 2553 เวลา:23:07:17 น.  

 
ค่าาาา ขอบคุณนะคะ
ต้องหาเวลาพักผ่อนบ้างแล้วเนอะ :)))


โดย: poiiob วันที่: 30 กรกฎาคม 2553 เวลา:1:10:24 น.  

 
แวะมาอ่านจร้าขออนุญาตฝากเว็บไว้ในอ้อมกอดน้อยๆด้วยนะครับ|เข้าชมเว็บ บิ๊กอายขอบคุณครับ


โดย: bigeye (tewtor ) วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:18:28:22 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

poiiob
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





Friends' blogs
[Add poiiob's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.