Enjoy Life
Group Blog
 
All Blogs
 
วันที่ 46-50 (3-7 april) น้ำหนักคงที่เพราะไปฟิตเนสวันเว้นวัน

กินแหลก , ลดการออกกำลังกายเหลือวันเว้นวัน แต่น้ำหนักก็ยังคงที่ แบบนี้สิผมชอบ

เพราะว่าตอนนี้ผมทานปกติแล้ว ไม่ได้ควบคุมอาหารมากมายในมื้อเที่ยง ส่วนมื้อเช้า และเย็นยังคงควบคุมอยู่

แต่ 4 วันที่ผ่านมา มีแต่ตบะแตก อย่างไปดูหนัง กิน pop corn แบบเค็ม ซะเยอะ , กิน mk ที่พารากอน ใครลดนน.อยู่อย่าเอาอย่างผมนะ อิอิ


Create Date : 07 เมษายน 2549
Last Update : 7 เมษายน 2549 17:18:55 น. 3 comments
Counter : 255 Pageviews.

 
ฝนกินแหลกจนนนขึ้นมาหลายแล้ว ตอนนี้เลยเริ่มหยุดปาก แต่ก้อแอบมีกินบ้างประปราย

คงเป็นผลของการออกกำลังกายมั้งคะ เลยทำให้นน.ไม่ขึ้นเนาะ

สู้ๆค่า


โดย: fonpurn วันที่: 8 เมษายน 2549 เวลา:14:59:17 น.  

 
ขอบคุณครับคุณ fonpurn


โดย: papae IP: 202.57.129.108 วันที่: 8 เมษายน 2549 เวลา:18:43:49 น.  

 
ทำไมถึงควบคุมอาหารมื้อเช้า ทั้งที่เป็นมื้อที่สำคัญที่สุด


โดย: iam IP: 125.24.93.108 วันที่: 19 มีนาคม 2551 เวลา:18:48:19 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

papae
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add papae's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.