|
สมองฟิต ความคิดปิ๊ง
เมื่อวานได้อ่านหนังสือ เล่มหนึ่งชื่อ สมองฟิต ความคิดปิ๊ง หรือในชื่อภาษาอังกฤษว่า Keep your brain alive ของ Lawrence C.Kata, Ph D. และ Manning Rubin ซึ่งแปลมาโดย อารี ชัยเสถียร เป็นหนังสือที่น่าสนใจ และตรงใจมาก ๆ เล่มหนึ่ง เพราะคิดว่าตัวเองกำัลังประสบกับปัญหาเรื่องนี้พอดี คือปัญหาเรื่องความจำ ที่พูดแบบนี้ก็เพราะว่า บางทีหลง ๆ ลืม ๆ แม้แต่รหัสบัตรเอทีเอ็ม ซึ่งกดอยู่ประจำ จู่ ๆ ก็เกิดอาการตื้อขึ้นมา ตอนที่เสียบบัตรเข้าไปแล้ว นึกรหัสไม่ออกเอาเฉย ๆ ก็กลัวว่าตัวเองจะเป็นอัลไซเมอร์เหมือนกัน แต่พอได้อ่านหนังสือเล่มนี้ รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย
ที่หน้าปกใน ชวนให้อยากอ่านเป็นทวีคูณทีเดียว
"83 วิธีปฏิบัติการขยับสมอง นิวโรบิคส์
สมองฟิต ความคิดปิ๊ง
ปลุกสมองให้ตื่นตัวเพื่อสุขภาพและพลังความจำที่ดี"
แล้วก็มีรูปการ์ตูน ซึ่งดูแล้วสรุปเอาเองว่ามันคือเซลล์สมองกำลังออกกำลังกาย น่ารักมากเลย
ซึ่งเนื้อหาภายในก็จะเล่าให้ฟังเกี่ยวกับหลักการทำงานของสมอง ซึ่งไม่ยากแก่การเข้าใจ จากนั้นก็จะนำเสนอ วิธีในการออกกำลังกายสมอง
แต่ตอนนี้ยังอ่านไม่จบ เพิ่งอ่านไป 2 บท เอาไว้เนื้อหาต่อไปค่อยมาโพสต์หลังจากอ่านเสร็จ
Create Date : 25 กันยายน 2550 |
Last Update : 25 กันยายน 2550 9:34:45 น. |
|
1 comments
|
Counter : 415 Pageviews. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 29 กันยายน 2550 เวลา:0:27:17 น. |
|
|
|
| |
|
|
อ่านจบไวๆ...