กลับมาเดินทางเดิมล่ะกันเนาะ^^
ตอนแรกปอลอง Fast5

แต่รู้สึกจะเป็นโรคกระเพราะ (ซึ่งเป็นโรคประจำตัว)

ก็ต้องทานยาธาตุน้ำขาวตลอดๆ

เลยคิดว่ากลับมาใช้วิธีนับแคลอรี่แบบเดิมที่เคยทำเหมือนเดิมดีกว่า

ค่อยเป็นค่อยไปละกันเนาะ

ส่วนการออกกำลังกายก็ยังคงออกทุกวันเหมือนเดิม

ไม่เครียดๆๆๆ (จริงหรอ 555)

บางทีผอมมากเกินไปก็ไม่สวยเนาะ

ขอแบบเฟิร์มๆละกัน

(คิดเข้าข้างตัวเอง อิอิ)

ยังไม่ได้ชั่งน้ำหนักเลย รอสิ้นเดือนตามที่ตั้งใจไว้

อีกไม่นานก็จะรู้ว่าเราทำได้หรือเปล่า

***สู้...เพื่อตัวเอง เย้ๆ***






Create Date : 17 มกราคม 2556
Last Update : 17 มกราคม 2556 16:52:30 น.
Counter : 433 Pageviews.

2 comments
  
สู้ๆครับ
โดย: underhil วันที่: 17 มกราคม 2556 เวลา:17:50:50 น.
  
เอาใจช่วยคะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 18 มกราคม 2556 เวลา:11:00:27 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Opor_icanfly
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



**แนะนำตัวจร้า**

ชื่อเล่น : โอปอล์
ส่วนสูง : 163 ซม.
น้ำหนัก : 53 กก
นิสัย : ใจดี คุยเก่ง friendly
ความสนใจ : ความสวยความงาม แฟชั่น

FB : http://www.facebook.com/opalsociety
IG : oporsociety

ชื่นชมและติดตาม

"พิง ลำพระเพลิง"

:: สักวันฉันจะกลับไปน้ำหนักเท่าเดิมให้ได้
มีเพื่อนๆใน bloggang เป็นแรงบันดาลใจ
ทุกคนทำได้ ฉันก็ต้องทำให้ได้...

Start : 56 kgs.
Goal : 48 kgs.

<< My step >>
January 2013 : 53 kgs.
February 2013 : 53.5 kgs.
March : 52.5 kgs.