++ N u u N a N ++
Group Blog
 
All Blogs
 

ปริมาณแคลอรี่ในอาหารไทย (Calories in Thai Food)

ปริมาณแคลอรี่ในอาหารไทย

รายการอาหาร จำนวน แคลอรี่

ข้าวสวย 1 ทัพพี 68

แกงจืดตำลึงหมูสับ 1 ถ้วย 197

แกงเลียงผักรวม 2 ถ้วย 95

แกงจืดมะระสอดไส้ 3 ถ้วย 199

แกงส้ม 4 ถ้วย 110

ต้มจับฉ่าย 5 ถ้วย 75

ต้มยำปลาทู 6 ถ้วย 60

ต้มยำปลาหมึก 7 ถ้วย 60

ไข่เจียว,ไข่ดาว 1 ฟอง 215

ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง 1 ฟอง 159

ผัดผักบุ้ง (ด้วยน้ำ) 1 จาน 40

ยำหอยแมลงภู่ 1 จาน 60

ลาบปลา 1 จาน 94

ไก่อบ 1 อก 169

ไก่ย่าง 1 อก 110

ปลาหมึกย่าง 1 ไม้ 37

ลูกชิ้นไก่ 10 ลูก 56

ขนมกุ้ยช่าย 3 อัน 120 กรัม 159

ทอดมันปลา 5 ชิ้น 185

น้ำพริกกุ้งเผา 170 กรัม 90

ซาลาเปาไส้หมู 1 ลูก 202

ขนมจีบ 1 ชิ้น 32

ปลานึ่ง,เผา 1 ตัว 156

ลาบเนื้อ,หมู 1 จาน 119

แกงจืดวุ้นเส้น 1 ถ้วย 85

ต้มจืดเลือดหมู 1 ถ้วย 120

แกงป่าไก่ 1 ถ้วย 110

พะโล้ 1 ถ้วย 210

ต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย 65

ต้มยำไก่ 1 ถ้วย 60

ไข่ต้ม 1 ฟอง 73

ยำรวมมิตร 1 จาน 132
(กุ้ง,ปลาหมึก,หอย)

ยำมะม่วงซีฟู๊ด 1 จาน 136

ส้มตำ(ไม่ใส่ถั่วลิสง) 1 จาน 80

ยำมะเขือยาว 1 จาน 35

ยำแมงกระพรุน 1 จาน 105

ยำไข่ต้มทรงเครื่อง 1 จาน 188

ซุปหน่อไม้ 1 จาน 90

กุ้งนึ่งกระเทียม 1 จาน 124

ไก่ย่าง 1 น่อง 97

หมูปิ้ง 1 ไม้ 125

ลูกชิ้นเนื้อวัว 10 ลูก 84

ลูกชิ้นปลา 10 ลูก 38

ยำผักกาดดอง 1 จาน 30

ยำปลาหมึกย่าง 1 จาน 99

ส้มตำปูปนไทย 1 จาน 118

กุ้งแช่น้ำปลา 6 ตัว 86

credit ://www.bangkokhealth.com/sitesearch_detail.asp?Number=9345

ปริมาณแคลอรี่ในอาหารจานเดียว : //www.bangkokhealth.com/sitesearch_detail.asp?Number=9346

ปริมาณแคลอรี่ในอาหาร fastfood : //www.bangkokhealth.com/sitesearch_detail.asp?Number=9347

ปริมาณแคลอรี่ในขนมหวาน : //www.bangkokhealth.com/sitesearch_detail.asp?Number=9348

ปริมาณแคลอรี่ในผลไม้ : //www.bangkokhealth.com/sitesearch_detail.asp?Number=9349

ปริมาณแคลอรี่ในเครื่องดื่ม : //www.bangkokhealth.com/sitesearch_detail.asp?Number=9350




 

Create Date : 11 ตุลาคม 2550    
Last Update : 11 ตุลาคม 2550 20:22:27 น.
Counter : 4146 Pageviews.  


Menan182
Location :
Luton Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Menan182's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.