Group Blog
 
All Blogs
 
Diet is Hell !!!

เป็นคนผอมโดยกำเนิด แต่ไม่น่าเชื่อว่าช่วงหนึ่งในชีวิต
ต้องมาสะกดคำนี้กับเขาด้วย Diet !! T_T

ตอนเด็กๆ ผ๊อม ผอม มาก ผอมแต่อนุบาลจนมหาลัย
เพื่อนเราแซวว่า เฮ้ย สงสัยลูกแกออกมาเท่านี้แน่ แล้ว
มันก็หยิบปากกาขึ้นมา อีบร้า

อยากอ้วนมาตลอด เห็นใครอวบๆ แล้วอิจฉา ไม่เข้าใจ
อย่างมาก ว่าเพื่อนเราไดเอ็ทกันทำไม ทั้งๆ ที่แต่ละคน
ก็หุ่นดีกันอยู่แล้ว กุ้มกับความผอมของตัวเองมาเกือบ
ยี่สิบปี ปีที่ยี่สิบพอดี ก็ได้อ้วนสมใจ ทีนี่หล่ะ อยากอ้วนนัก
เป็นงัยละยะ

เพราะด้วยความแฮปปี้ในอาหารการกิน ตอนไปซัมเมอร์
ที่อังกิด ดิชั้นก็กินไม่ยั้ง เช้าก็ซีเรียล หนมปังทาเนยหนา
โคดๆ ตอนกลางวันก็ลาซานย่า นึกภาพนะคะ ลาซานย่า
แบบที่สั่งที่ร้านพิซซ่าฮัท ปรกติจะแบ่งๆ กัน แต่อิชั้น
ซัดเรียบคนเดียว แถมไปแย่งเพื่อนกินอีก พอตอนบ่าย
ก็คุ้กกี้ช๊อคโกแลต จะบอกว่า คุ๊กกี้ร้านป้าที่ รร อร่อย
โคดๆๆๆๆๆ ข้างนอกกรอบ ข้างในนุ่มหนึบ ช๊อกโกแลต
ที่เป็นไส้ด้านในก็ย้อยออกมาร้อนๆ อึ๋ย

บางทีก็แว้บวิ่งไปร้านขนมกับเพื่อน แล้วเค้กเมืองนอกอ่ะ
ไม่บันยะบันยั้งส่วนผสม นม เนย ไข่ เต็มที่ ดิชั้นก็ยัดๆๆ
เข้าไป เพื่อนๆ ที่ซัมเมอร์ ต่างก็เริ่มทักบ้างๆ จากตอนแรก
ที่เป็นสาวหุ่นดีของกลุ่ม เริ่มเข้าสู่ระยะอวบปานกลางจน
ถึงมากที่สุดก็ยังไม่รู้ตัว ยังนึกว่าตัวเองเป็นคนผอม
ยังภูมิใจว่า ชั้นนะกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อย่ามาหลอกช้าน
เออ เอาเข้าไปเรา

พอกลับมาเมืองไทยเท่านั้นแหละ ก็ได้พบกับความจริง
เพื่อนในกลุ่มตกตะลึงตึงๆๆ อึ้งๆ กันไปหมด จากตอนแรก
มั่นใจเต็มร้อยมากว่า เราอวบขึ้นแล้วจะสวย หล่นวูบมา
ติดลบทันที เพื่อนต่างด่า ประนามกันอื้ออึง พร้อมกับ
กดดันให้ลดความอ้วนโดยด่วน
โอ้วว กรูไปฆ่าใครหรือเนี่ย

ความเป็นจริงเริ่มปรากฏตรงหน้า กางเกงใส่ไม่ได้เลยสัก
ตัว กระโปรงนักศึกษาแถบปริด้วยไขมันอุดตันที่แก้มกัน
หน้านี่บวม บาน เหมือนอมอะไรอยู่ ขาที่เคยเป็นตะเกียบ
ก็เป็นคากิในบัดดล

ฮือๆๆๆ ความกดดันเพิ่มๆ ในที่สุดตัดสินใจ กรูจะผอม!!
บางทีนอนร้องไห้น้อยใจ ผอมก็น่าเกลียด อ้วนก็น่าเกลียด
ทำไมชีวิตกรูมันเศร้ายังงี้หว่ะ

มันจะมีเพื่อนคนนึงสมมุติชื่อ นังเป้ แบบว่า ชอบกดดันเรา
ไม่รู้มันจะยุ่งกับหุ่นอะไรนักหนา ว่าเราอยู่นั่นแหละ อ้วนๆๆ
ขาใหญ่ ก้นใหญ่ แล้วก็ชอบอวยตัวเองว่า ตัวเล็กน่ารัก

คนเรามันจะน่ารักนี่ไม่เห็นต้องอวยตัวเองเลยเนอะ

ก็เลยเซ็งๆ มัน กลายเป็นความฮึดว่าจะผอมให้ได้ๆๆ

เมนูไดเอ็ท ก็เลยเริ่มขึ้น แอ๊น แอ่น แอน


Create Date : 02 ธันวาคม 2549
Last Update : 2 ธันวาคม 2549 18:44:58 น. 3 comments
Counter : 173 Pageviews.

 
ไม่รู้ใช้อะไรคิด เมนูไดเอ็ทก็เกิดขึ้นตามตรรกะที่ว่า
กินแล้วอ้วน อ้วนเพราะกิน เพราะฉะนั้นก็อย่ากิน หรือกิน
ให้น้อยที่สุด ฉล๊าด ฉลาด

ตอนเช้า
1. โอวัลตินร้อน (จิบเล็กน้อยเพราะแม่ชงให้
ที่เหลือแอบเอาไปทิ้งชักโครก)

2. ข้าวประมาณ 2 ช้อนครึ่ง กินกับกับข้าว เช่น น้ำแกง
ผัดผักสองสามชิ้น

ตอนกลางวัน
1. ฝรั่ง (ห้ามจิ้มน้ำตาลเด็ดขาด no no ไดเอ็ทคะ)
2. โยเกิร์ตไร้ไข้มัน

ตอนบ่าย (เป็นบางครั้ง)
1. เมล็ดทานตะวัน 1 ซอง แบบอบเกลือ

ตอนเย็น
1. ข้าว 2 ช้อน บางทีเผลอกินมากกว่านี้จะเคี้ยวๆ แล้ว
แอบคาย

2. น้ำพริก ผักต้ม น้ำแกง ผัดผักนิดหน่อย

จะบอกว่าเราใจแข็งมากๆ strick กับเมนูสุดๆ ไม่หลุดเลย
สักวัน เพื่อนเราบางคนปรามาสว่า เดี๋ยวก็เผลอตบะแตก
แต่เราคิดว่า มันจะขัดขวางให้เราทำไม่สำเร็จนะสิ
เราก็ยิ่งฮึดๆ กินให้มันน้อยๆๆๆๆ

ปรากฏเดือนแรกได้ผลลดไปสองโลครึ่ง (ตอนกลับมาใหม่ๆ 55 โล จากตอนผอมประมาณ 47 โล)
คนทักกันเกรียวว่าดูผอม แต่เราคิดว่าไม่อ่ะ ไม่ผอม
ต้องลงอีกๆๆๆๆ

คราวนี้เริ่ม ออกกำลังกาย อย่างหนัก วิ่งทุกเช้า ชิตอัพ
ประมาณ 50 ครั้ง ทำทุกวันเช้าเย็น ปั่นจักรยาน
ที่ตลกคือ บางทีก่อนนอนเกิดจิตตก เราก็นอนยกขา
หรือ บางทีก้อตื่นมาชิตอัพ ฮ่าๆๆ บ้าไปแล้ว



โดย: นู๋ปิ๋มมี่ วันที่: 2 ธันวาคม 2549 เวลา:19:07:13 น.  

 
สเต็ป แรก ลดแป้ง กับ น้ำตาล ล่ะ ครับ อิอิ

ผม ก็ ลงมาเยอะ แล้ว

ถ้ามีโอกาศ ก็ ออกกำลัง ด้วยละกัน ครับ
อิอิ


โดย: Nuke Skywalker (NukeSkywalker ) วันที่: 2 ธันวาคม 2549 เวลา:23:38:21 น.  

 
^ หุๆ ออกกำลังกายดีอะคะ ช่วงนี้ไม่ได้ออกเลย สู้ๆ นะคะ



โดย: นู๋ปิ๋มมี่ วันที่: 4 ธันวาคม 2549 เวลา:15:26:07 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
นู๋ปิ๋มมี่
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add นู๋ปิ๋มมี่'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.