จาลดจาลดจาลดให้ได้เล๊ย >< วันที่ 1 + 2 โอ้ยย โปรแกรมลดน้ำหนักผิดพลาดมากค่ะ เนื่องจากไปค่ายมา กินแต่ขนมๆๆๆๆๆ เย้อะจิงๆๆสาบานได้เรย ทองม้วน ทองจีบ สารพัดของหวานน น้ำหนักขึ้นมาเปน 64 !!!!!!! กรีดดดดดมากกกค่ะ ก่อนไปยัง 60-62 อยุ่เรย ไม่ไหวแล้วว เลยตัดสินใจโหลด สูตรพระเทพลองมากินดู ปรากดเมื่อวาน กินตามสูตรไป เมื่อเช้ามาชั่งเปน 61.5 O_O ดูแอบน่ากัวไปนิด 555 วันนี้วันที่ 2 ตอนเช้า กิน ชาใส่เมดแมงลัก เที่ยง กิน ลูกชิ้นทอด -*- + กล้วยต้ม + น้ำกีวีปั่น + ฝรั่ง 2 ชิ้น เยน น้ำเต้าหู้ จาลดจาลดจาลดให้ได้เรยยยยย   Create Date : 30 กรกฎาคม 2551     Last Update : 30 กรกฎาคม 2551 16:12:40 น. Counter : 156 Pageviews.   3 comment Share Tweet

ลดดดด WEIGHTTT วัน ที่ 5 เช้า กาแฟ 1 ถวย เที่ยง เกาเหลาหมูตุ๋น + กล้วยอบ เยน น้อยหน่า 3 + เสตกหมู 2 + แอปเปิ้ล 1 มื้อเยนหนักมากค่ะพี่น้งอ-*-   Create Date : 22 กรกฎาคม 2551     Last Update : 22 กรกฎาคม 2551 17:54:27 น. Counter : 168 Pageviews.   1 comment Share Tweet

ลดดด WEIGHTTT วันที่ 4 โอ้วว ตอนแรกวันนี้ลืมเขียน เผลอปิดคอมไปแร้ว 555 แต่ว่า เหมือนลืมอะไรไปซักอย่าง มาเปิดคอมใหม่ ฮ่าๆ เดี่ยวถ้ามารอรวมเขียนกับพุงนี้เด่วลืม ยิ่งเบลอๆอยุ่ ^^ เช้า กาแฟ + โฮลวีตปิ้ง 1 แผ่น กลางวัน แตงโม + สละ 4ชิ้นร + มะเขืเทศ จิ๋ว + แอปเปิ้ล 2 ชิ้น เยน (แอบอมบ๊วย ไป 4 เมด 555) + โยเกิต แดรี่โฮม ถ้วยเลก 2 ถ้วย + ส้ม 2 ลูก + แก้วมังกร 1 คำ + แอบชิม ผัดผัก แม่ไปอีก 555 โอ้ยย มือเยน เย้อะแม่เจ้า ค่ะ พี่น้องง ไม่ไหวจะเครีย 45555 ไม่ได้แร้วๆ เด่วพุ่งนี้เช้าจะชั่งน้ำหนัก ฮือๆๆ   Create Date : 21 กรกฎาคม 2551     Last Update : 21 กรกฎาคม 2551 22:00:22 น. Counter : 154 Pageviews.   2 comment Share Tweet

ลดดด WEIGHTTT วันที่ 3 เช้า กิน เต้าฮวย + กาแฟ 1 แก้ว เที่ยง ไข่กวน 1 ฟอง ( ทำเองด้วย 5555555+) + โยเกิต สตอเบอรี่ เยน แฮม 6 แผ่น เย้อะไปไหม? รุสึกพุงยื่นมากกกก ฮ่าๆๆๆๆ ทำไงดี เนี่ย แอบเครีดยๆ   Create Date : 20 กรกฎาคม 2551     Last Update : 21 กรกฎาคม 2551 21:56:55 น. Counter : 176 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ลดดด WEIGHTTT วันที่ 2 วันนี้วันท่ 2 จ้า เมื่อเช้าชั่ง นน. ลงไป 1 โล ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ แต่อย่าเพิ่งได้ใจไป ลงง่ายๆก่ขึ้นง่ายๆเด้อ วันที่ 2 เช้า กาแฟ ฟิตเน่ + หนมปังโฮลวีตปิ้ง 1 แผ่น เที่ยง ฝรั่ง 1 ลุก + ส้ม 3 ลุก+สละ 4 ชิ้น + เนื้อ 2 ชิ้น เยน แฮม 6 แผ่น + ไก่ย่าง 2 ชิ้น เฮ้อออออออออออ เย้อะอยุ่ๆ จาลงไหมล่ะค่ะ กินแบบนี้ฮ่าๆ มาเขียนแบบนี้ก่ดีเหมือนกันนำ มันทำให้เรารุ้ว่าวันๆนึงเรากินไปเย้อะขนาดไหนแร้วนะเนี่ยยยย   Create Date : 19 กรกฎาคม 2551     Last Update : 21 กรกฎาคม 2551 21:57:18 น. Counter : 189 Pageviews.   1 comment Share Tweet