. . . ไม่ มี อะไร ที่ เรา ทำ ไม่ ได้ หาก มี ความ ตั้ง ใจ . . .
Group Blog
 
All Blogs
 
Chic Diet Part II Day 9-10 อืม...

วันพุธ

เช้า - น้ำเต้าหู+เปาหมูแดง


เที่ยง - ผัดตับ


เย็น - แกงจืดมะระ


วันพฤหัส

เช้า - โยเกิร์ต+กีวี+เปาหมูแดง


เที่ยง - เกาเหลาหมูต้มยำใส่หมูสับกับตับ


เย็น - น้ำเต้าหู


ก่อนนอน - สัปปะรด

นน.สุดท้ายของวัน 48.4 กก ค่ะ


พอดีช่วงนี้ยุ่งวุ่นวายนิดหน่อย

เลยไม่ได้แวะทักทายเพื่อนๆ พี่ๆ เลยนะค่ะ

แต่ยังคิดถึงเหมือนเดิม

พี่ปลา คุณอ้อม ป้าอิ่ม




Create Date : 12 มิถุนายน 2552
Last Update : 12 มิถุนายน 2552 8:05:10 น. 3 comments
Counter : 181 Pageviews.
Share

 
ป้าอิ่มก็คิดถึงค่ะ จุ๊บๆ จ๊วบๆ เลิฟๆ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 12 มิถุนายน 2552 เวลา:14:10:57 น.  

 
ว้าว ๆ ลดลงไปเรื่อย ๆ แล้วนะจ้ะ ทานได้ดีมากจ้ะ เก่ง


โดย: peepa2009 วันที่: 12 มิถุนายน 2552 เวลา:14:45:10 น.  

 
อร๊ายยยยยยยยยส์
ลงมาอีแระ เค้าว่าหนักช่วงนี้มันลงยากมากมายนะ
ตะเองนี่เก่งจิงๆ จบหลักสูตรแล้วต้องบอกพี่ปลามามอบปริญญญาใจเกียรตินิยมอันดับ1เลยนะ


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 12 มิถุนายน 2552 เวลา:18:43:24 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

Friends' blogs
[Add ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.