. . . ไม่ มี อะไร ที่ เรา ทำ ไม่ ได้ หาก มี ความ ตั้ง ใจ . . .
Group Blog
 
All Blogs
 
Chic Diet Part II Day 4 - 6 กิน กิน กิน

วันศุกร์

เช้า – โยเกิร์ตดีทอกซ์ +ลูกพรุน

เที่ยง - ขนมปังไส้ไก่ 2 ชิ้น

บ่าย - ผักต้ม

เย็น -น้ำเต้าหู้+ยำวุ้นเส้น

วันเสาร์

เช้า - โยเกิร์ต 1 แก้ว

เที่ยง - ที่ออฟฟิศเลี้ยงโออิชิ 5 5 5

ปลาแซลมอน + ยำสาหร่าย

เย็น - เพื่อนนัดทานข้าวที่ garden secret

วันอาทิตย์

ไปตรวจสุขภาพประจำปีที่ รพ

หมอบอก นน ดี แล้ว ^0^ แต่เราก็พยายามต่อไปอีกหน่อยหนึ่ง

เลยได้ทานข้าวตอน 10.00 น ทานไข่กวน + ขนมปัง 1 แผ่น + เบคอน 2 ชิ้น+น้ำส้ม

ผลตรวจหมอว่า เลือดจางไปหน่อยนะ ก็เลยคิดว่าอาจจะเป็นเพราะอาหารที่ทานด้วย

หมอก็เลยขอตรวจเพิ่มอีกนิดหน่อย ไม่ซีเรียสอะไรค่ะ

ส่วนสุขภาพอื่นๆ ก็โอเคไม่มีปัญหา

จากนั้น พี ก็ไปเลเซอร์ขี้แมลงวัน แบบว่ามันอยู่ตรงช่วงร่องแก้ม

คนก็ทักกันบอกให้ไปเอาออกดีกว่า

เสร็จธุระบ่ายกว่า

พาที่บ้านกับหลานๆไปทาน บาร์บีคิวกันตอนสี่โมง

งดทำโยคะค่ะ เหนื่อยและเพลียบอกไม่ถูก

นน.สุดท้าย 49.0 กก ค่ะ


Create Date : 08 มิถุนายน 2552
Last Update : 8 มิถุนายน 2552 8:59:15 น. 9 comments
Counter : 56 Pageviews.

 
อิจฉาน้ำหนักจังเยยยยยยยย
สู้นะคะ อย่าอ้วนเหมือนป้าอิ่มนะคะ หุ หุ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:13:30:11 น.  

 
หวัดดีค่ะน้องพีตรวจสุขภาพประจำปีแล้วเหรอคะ แอบแวะมาเอาใจช่วยค่ะ แบบว่าน้ำหนักประมาณนี้ชักจะลดลงยาก อย่าเครียดนะคะ ไปเรื่อย ๆ สุ้ต่อไปค่ะ


โดย: peepa2009 วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:14:44:26 น.  

 
เลขสวยนะเคอะ 49...

งวดหน้าเค้ากะอยากให้ได้เลยนี้เหมียนกัลล


โดย: พะยูนศรี วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:15:51:42 น.  

 
ง่ะ พิมพ์ผิดอ่ะ
ไม่อยากให้เลยนะ แต่อยากได้เลขนี้คร่ะ


โดย: พะยูนศรี วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:15:52:20 น.  

 
เค้าก้อไม่ได้ไปตรวจสุขภาพมานานละ ช่วงนี้หัวใจอ่อ่นแอ


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:18:50:35 น.  

 
น้ำหนัก 49 เองหรอ ไม่เห็นเลข 4 บนตาชั่งมาเกือบเดือนแล้วววววววว


โดย: Try to be Top form วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:19:33:32 น.  

 
อยากเห็นเลข4เหมือนกันไม่เห็นมานานมากแล้ว


โดย: jrom วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:5:44:18 น.  

 
อยากสวยอยากผอมไวๆๆจังค่ะ อยากเห็นเลข 4 บ้าง คงเห็นแต่อายุ อ่ะ อายุพี่เท่านั้น น้ำหนักกำลังจะตามมาคะ


โดย: Mooky Miracle Mom วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:12:03:45 น.  

 


โดย: ตาอ้วนชวนคุย วันที่: 14 มิถุนายน 2552 เวลา:8:07:14 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.