‘゚・✿.。.:* I AM NONG *.:。✿*゚
Group Blog
 
All blogs
 
วันที่ 1 d"_"b (ยังกินแหลกอยู่เลยยยยยจ้า)

สวัสดีค่ะ วันนี้ก็กิน กิน กิน อีกแล้วค่ะ น้องสงสัยในฮอร์โมนน้องตอนนี้

มากเลยค่ะ มันหิว หิว หิว เหมือนช่วงจะเป็นประจำเดือนเลยค่ะ

แต่เมื่อต้นเดือนนี้น้องเป็นเป็นประจำเดือนไปแล้ว (แต่เป็นอีกเดือนก่อนคือ

ท้ายเดือนก่อนต่อมาถึงต้นเดือนนี้ค่ะ) แล้วก็ปวดท้องหนึบๆ

ช่างเป็นอาการที่ชวนให้อารมณ์แปรปรวนจริงๆ เลยค่า

วันนี้ น้องเริ่มทานอาหารตอนเที่ยงค่ะ

12.00 วุ้นเส้นเย็นตาโฟ ไม่ใส่กระเทียมเจียว 260 kcal

16.00 เส้นหมี่น้ำใส (แบบคัพ) 190 สับปะรด ข้าวโพดปิ้ง มะพร้าวเผา

ปริมาณคาดการไม่ได้เพราะเยอะ ...

สุดท้ายที่แย่ต่อร่างกายคือ Coke 0 3 แก้ว ค่ะ

U_U ช่วงนี้อารมณ์ไหนไม่รู้ค่ะ หันมาดื่มน้ำอัดลมหลังจากที่ไม่ดื่ม

มาหลายปีแล้ว สงสัยมันบ้า 5555 แล้วดิ่มไปก็อาเจียนออกมา

โม๊ดดดดด เฮ่อ.....น้องเป็นกรดไหลยย้อนค่ะ พวกน้ำอัดลมนี่

ของแสลงเลยเฮ่อๆ แถมความดันสูงอีกยังอยากจะดื่มอีก .......

เห่อๆ ต้องแก้นิสัยโดยด่วน ........แต่มันยากจริงๆน๊า 555555



วันนี้ใส่กางเกงแล้วรุ้สึกแน่นตันดีจริงๆค่ะ ตาลบูดมากมาก

เอิ๊กๆ ช่างไม่เหมือนคนลดน้ำหนักเลย 55555

พรุ่งนี้ไม่มีเรียนค่ะสัปดาห์หน้าเป็นสัปดาห์สอบของเด็กๆ

น้องมีสอบเเค่ 3 วิชา นอกตารางหมดดีแล้วค่ะอิอิ เวลาอ่านเยอะ

* - * แต่งานโปรเจคยังเหลืออีกบานเลยค่า

อ๋อ...วันนี้เรื่องเล่ายาวนะคะ อิอิ ตอนเช้าไปตักบาตรที่ถาบันมา

เป็นครั้งแรกในเทอมนี้ เพราะว่าเทอมนี้วันพฤหัสบดีมีเรียนบ่ายเลย

ไม่ค่อยได้ตื่นมาตักบาตรค่ะ น้องว่าชมรมพุทธที่สถาบันทำ

กิจกรรมได้ดีนะคะ ตักบาตรแบบรวดเร็วไม่อืดอาด ตรงแบบฉบับ

สมัยใหม่ วันหลังน้องจะพยายามเก็บลภาพมาลงบล็อกด้วยนะคะ

เดี๋ยววันนี้ขอตัวไปปั่นงานต่อก่อนนะค่ะ

ปล. บล็อกหน้าจะพยายามเขียนเรียงลำดับให้เป็นเรื่องเป็นราวซะที



ราตรีสวัสดิ์ทุกท่านล่วงหน้าค่า



Create Date : 24 กรกฎาคม 2551
Last Update : 24 กรกฎาคม 2551 23:55:35 น. 3 comments
Counter : 160 Pageviews.

 
สวัสดีครับผม ที่สถาบันของท่านตักบาตรหน้าสระน้ำใช่บ่อ


โดย: digimontamer วันที่: 25 กรกฎาคม 2551 เวลา:6:45:40 น.  

 
สู้ๆ นะคะ เป็นกรดไหลย้อนเนี่ยะ เนื่องจากสาเหตุอะไรค่ะ ของพี่หน่ะตอนที่เป็นเป็นเพราะความเครียดมั้งค่ะ ตอนนี้ก็หายแล้ว น้องเครียดหรือว่าพักผ่อนน้อยไปรึเปล่า พยายามพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายด้วย แล้วช่วงนี้ก็หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดนะคะ พวกน้ำส้มคั้นก็อย่าเพิ่งกินนะ เพราะมีกรดเหมือนกัน

ที่สำคัญคุณหมอบอกว่าไม่ควรกินอาหารตอนก่อนนอนนะคะ แต่พี่ก็ยังมีกินอยู่บ้างเป็นครั้งคราว แล้วแต่หน่ะ แล้วก็ให้นอนหมอนให้ยกหัวสูงหน่อย ตอนนอนกรดจะได้ไม่ไหลย้อนมานะคะ

สู้ๆ ค่ะ ขอให้หายเป็นกรดไหลย้อนไหวๆ นะ แล้วก้อผอมด้วย เป็นกำลังใจให้ค่ะ ค่อยๆ ทำ เป็นนะจ๊ะ


โดย: petite lilliput วันที่: 25 กรกฎาคม 2551 เวลา:8:19:51 น.  

 
ทานน้ำอัดลมแล้วอาเจียน อืมๆ
คือว่า เพื่อนอยากจะเห็นพิซซ่าแล้วอาเจียนมากๆเลยค่ะ (มันดันกลับตรงกันข้ามน่ะสิ) --"





โดย: เพื่อนค่ะ วันที่: 25 กรกฎาคม 2551 เวลา:9:14:31 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

nitthanittha
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





glitter-graphics.com
Friends' blogs
[Add nitthanittha's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.