เยอะขี้เกียดอ่าน อ่าา าา

55555

ลดสิลด

แล้วเอาขนม มาให้ชั้ลกินแทน นน

แวะผ่านมาเจอ(พวกเดียวกัน ฮิฮิ) สโนว์เองก็กำลังเจอปัญหาเหมือนคุณเลยค่ะ คือน้ำหนักค้างอยู่ที่ตัวหลังคลอดเยอะ
แบบว่าก่อนท้องหนัก 46 คลอดลูกไปแล้ว เหลือ 66 กก.
ตอนนี้ลูกชายอายุ 1 ขวบ 7 เดือน แล้วแต่น้ำหนักก็ยังอยู่ที 60 (อยากกรี๊ดดด มากมาย) พยามยามหลายวิธีเหลือเกินแต่ก็ยังไม่ลงมาอย่างที่ต้องการ งิงิ

ยังไงก็ขอให้กำลังใจนะคะ ไม่มีอะไรที่คนเป็นแม่ทำไม่ได้คร่า....และขอชื่นชมความพยายามในการให้นมลูกด้วยค่ะ สุโค่ยยยย

ฮี่ๆ เหมือนกานนนน เลยอ่ะ
อยากผอม กำลังจะให้ลูกค่อยๆ งดนมแม่แล้ว
น้ำหนักเราขึ้นมาเยอะมากค่ะ ตอนเดือนแรกลงไปเยอะแล้ว
แต่ก็กลับมาอย่างน่าใจหาย ตอนนี้ค้างอยู่ 10 กก. เฮ่ออ

ปล.ขอบคุณที่ไปเยี่ยมหญิงและน้องลูกแพร์ที่บล็อคนะคะ

เพิ่งได้เข้ามาอ่านเพราะงานยุ่งง่ะ
นี่ก็นั่งอ่านตอนปั้มนมอยู่
เราโชคดีที่นายเป็นผู้หญิง
และเราชิงบอกเค้าตอนกลับมาทำงานว่าต้องปั้มนมที่โต๊ะน่ะ แหะ แหะ
แล้วก็ต้องปั้มทุก 3-4 ชั่วโมงไม่งั้นคัดมากจะมำทำงานไมไหว
แบบว่าเคยปวดจนต้องลางานไปแล้ว

แต่ยังไงก็สู้ สู้ เนอะ
เราเชื่อว่ามี๊เอ๋เก่งอยู่แล้ว ทำได้แหงมๆ

เรื่องน้ำหนัก อย่าได้แคร์ค่ะ (แม้ว่าจะแคร์โคดๆๆ 5555)
ตอนนี้เราก็อ้วนขึ้น โดยเฉพาะตอนพุงจนคนทักเหมือนกันว่าท้องอีกรอบเหรอ
ก็ได้แต่ขำๆ ไป
คิดซะว่าอ้วนตอนนี้ยังมีข้ออ้างว่าทำเพื่อลูก
ได้กินของอร่อยๆ แล้วมันมีความสุข
เด่วลูกโตกว่านี้ แบบเดินได้ มี๊เอ๋น่าจะเหนื่อยและผอมลงเอง
แต่แบบว่าดูจากรูปก็ไม่เห็นจะอ้วนเลยน่ะตะเอง
ชิว ชิว อย่าได้แคร์คำคนอื่นคร่า
เรา ลูก สามีเรา happy เป็นพอ

นี่!!!!
ที่บอกว่า ซื้อขวดนมมาอ่า าา

มันเปนแบบมีที่จับอ่า า า

น่ารักมากมาย ทำไม สมัยชั้ลไม่มีบ้างอ่า

แถม เหนเด้กทารก คนนึง
มีแบบฝาปิดรูปแพนด้าด้วยอ่า าา าา

ลงไป 10 กิโลแล้ว น่าจะอีกไม่นานหรอกค่ะ แต่เห็นเค้าว่าจะไม่ลงเท่าเดิมอ่ะค่ะ ไม่รู้ว่าจริงหรือป่าว เพราะมีพุงน้อยๆ ติดอยู่ไม่ยอมหาย นอกจากจะไปออกกำลัีงกายเพิ่มอ่ะค่ะ

ตอนท้องก็กังวลเหมือนกันค่ะ แต่พอคลอดแล้ว 3 เดือน ไม่เหลือให้ต้องกังวลเลย เพราะเลี้ยงน้องใบตองเอง อดหลับอดนอน เลยลงเร็วค่ะ

เข้าจาย ชั้นเข้าจายทุกอย่าง.....

น้ำหนักไม่ลดเท่าไหร่เหมือนกันค่า เหลืออีก 7 โล โอววววตอนนี้ยังดี เอากางเกงก่อนท้องสมัยอ้วนสุดมาใส่ได้
แต่อีกพุงเนี่ยเซ่ มันยังป่องอยู่เลย ไปไหนต้องเอาลูกไปด้วย ก่อนนี้คนจะเข้าใจว่าลูกอ่อน ตอนนี้เข้าใจว่าท้องอีกแน่นอน เพราะลูกดูโตแล้น

ส่วนเรื่องปั้มนม ยังดีนะ ยังปั้มได้อ่ะค่ะ อยู่บ้านก็จริง ลูกกวน ไม่ยอมนอน ไม่มีคนมาเปลี่ยนมือ กว่าจะได้ปั้มนมบางทีปาเข้าไปเกือบเย็นแล้ว นมเลยน้อยลงๆๆ เศร้า

แล้วที่ว่า ปั้มนมกะเลี้ยงลูกคนเดียว จะเหนื่อยและผอม ไม่เห็นจริงเลยอ่ะ สงสัยนมคงน้อยด้วย

แต่เจ้านายเนี่ย ไม่ทันสมัยเลยเนอะ สมัยนี้เค้ารณรงค์นมแม่ย่ะ บอกเค้าด้วย ...สงสัยแกคงเขิน อดเหลือบตามาดูไม่ได้ เลยบอกให้ไปปั้มที่อื่น

เขียนเสร็จแล้ว ไปปั้มนมดีกว่า กู้นมบ้างจ้า

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมกันค่ะ

เรื่องติดเต้าเนี่ยให้เค้าทานไปเถอะค่ะ ภูมิคุ้มกันมีเห็น ๆ
เราเองก็อบอุ่นที่ได้กอดลูกด้วยนะคะ ....

เดี๋ยวเลิกให้นม นน.ก็ลดลงจ้า เชื่อจิ

หุหุ มาด้วยคน นี่ก็ยังไม่ลดเหมือนกันคร้า ดูๆไปแล้วหุ้นเราก่อนท้องนี่พอๆกันเลย
แต่แอบดีใจตอนนี้เหลือประมาณ 58 โล
แต่ก็แอบเสียใจ ไมมันไม่ลงซะที
เลี้ยงลูกเองคนเดียวทั้งวันไม่เห็นจาลง
นมก็แห้งเหือดเหมือนกันค่ะ

ส่วนเรื่องส่ายหัวนี่ เป็นพักๆค่ะ
ส่วนใหญ่ก็จะเอามือมาปัดๆนั่นแหละ

สู้ๆๆ มาแข่งกันคัยลดได้เร็วกว่า
หาเรื่องมาแข่ง จะได้มีแรงใจในการลด อิอิ

เข้าใจเลยค่ะ ยังลดไม่ลงเหมียนกันเลย ได้แต่แอบหวังไปวันๆ เพราะลดกินก็แล้วมันยังคงที่ฮือๆๆๆๆ

ลูกอายุจะ 11 เดือนแล้ว เพิ่งจะมาลดน้ำหนักเหมือนกัน แต่ก่อนก็พยายาม แต่น้ำหนักไม่ยอมลงมาเลย คงที่อยู่ที่ 63-64 ตอนนี้ลดน้ำหนักกับพี่ปลา (บล็อกพี่ปลา peepa2009) ผ่านไป 2 อาทิตย์ลดได้ 4 กิโลค่ะ ตอนนี้ก็กำลังลดอยู่ค่ะ เป็นโปรแกรมระยะยาว ถ้าสนใจก็เข้าไปชมได้น๊ะคะ

ตอนนี้ลดหรือยังคะ เราทำหนมบ่อยไปตอนนี้ขึ้นอีกแล้วง่ะ

Happy New Year 2010 นู๋ออโต้และคุณมิ๊

สุขสันต์วันขึ้นปีใหม่ คิดสิ่งใดสมปรารถนานะคร้าบ..

สวัสดีปีใหม่นะค่ะ ขอให้สมหวังดังใจทุกสิ่งที่ปรารถนานะค่ะ สุขภาพแข็งแรงตลอดปีตลอดไปค่ะ

ดิฉันเป็นคนหนึ่งค่ะ ที่ลดความอ้วน
เนีื่องจากการคลอดลูก
น้ำหนักไม่ยอมลงเลยค่ะ ลองมาหลายวิธีแล้ว ก็ไม่สามารถลดได้
จนได้มารู้จักออไรท์กะมานูเซ่ เหมือนได้ชีวิตใหม่เลยค่ะ
สนใจสอบถามได้นะคะ
surirat.niti@gmail.com
LINE; nadonad