ท่องไว้ให่ใจเบา...
วันนี้แดดออกแต่เช้า ฟ้ากาง อากาสแจ่มใส ไม่รู้จะหลอกให้ดีใจเล่นหรือเปล่า
ปลายในต้นหนาวกำลังจะมาใช่ไหมคะ ปีนี้ไม่รู้ว่าจะหนาวแค่ไหน กี่มากน้อย แต่แค่คิดที่จะรอคอยลมหนาว ก็รู้สึกดีเหลือเกินแล้ว
แต่ที่แน่ๆ ใกล้จะครบรอบปีที่ฉันเจอเรื่องสั่นไหวในชีวิตแล้วล่ะ หนึ่งปีผ่านไปไวเหมือนโกหก ไม่น่าเชื่อเลย
ฉันยังอยู่ ยังยิ้มได้ ยังร้องไห้ ยังปวดใจ ยังไม่ลืม ยังจดจำ
ยังต้องใช้เวลาสมานแผล ยังตั้งใจจะเริ่มต้นใหม่ และยังอยากมีชีวิตที่สบายดี
วานนี้ฉันอ่านเจอหนังสือธรรมะของท่าน ว วชิรเมธีค่ะ ท่านว่าให้ท่องคาถา สัพเพ ธัมมา นาลัง อะภินิเวสายะ แปลเป็นไทยว่า สิ่งทั้งหลายทั้งปวงอันบุคคลไม่ควรยึดติดถือมั่น
ท่องอย่างนี้ เพื่อให้ใจเราบอกกับตัวเองซ้ำๆว่า ไม่มีสิ่งใดเป็นของเราอย่างจริงแท้
หากไม่ยึดถือว่าสิ่งนั้นเคยรัก เคยหวง เคยครอบครอง แล้วบัดนี้มันไม่ใช่
เราจะเจ็บปวดหรือทุกข์น้อยลง
ฉันคิดว่าหลักธรรมสอนเราในเรื่องที่ 'จริง' เมื่อเราเข้าใจและปฏิบัติได้เช่นนั้น ชีวิตเราจะเบาสบายนะคะ
ออกจากบ้านแบบ ชิล ชิล นะคะวันนี้ อย่าแบกอะไรหนักๆมากเกินไปก็แล้วกัน
ยิ้มมากๆนะคะคุณ !!
Create Date : 23 กันยายน 2551 |
Last Update : 23 กันยายน 2551 7:17:36 น. |
|
6 comments
|
Counter : 381 Pageviews. |
|
|
|