images by free.in.th images by free.in.th
Group Blog
 
All blogs
 
ท่องไว้ให่ใจเบา...

วันนี้แดดออกแต่เช้า ฟ้ากาง อากาสแจ่มใส
ไม่รู้จะหลอกให้ดีใจเล่นหรือเปล่า

ปลายในต้นหนาวกำลังจะมาใช่ไหมคะ
ปีนี้ไม่รู้ว่าจะหนาวแค่ไหน กี่มากน้อย
แต่แค่คิดที่จะรอคอยลมหนาว ก็รู้สึกดีเหลือเกินแล้ว

แต่ที่แน่ๆ ใกล้จะครบรอบปีที่ฉันเจอเรื่องสั่นไหวในชีวิตแล้วล่ะ
หนึ่งปีผ่านไปไวเหมือนโกหก
ไม่น่าเชื่อเลย

ฉันยังอยู่ ยังยิ้มได้ ยังร้องไห้ ยังปวดใจ
ยังไม่ลืม ยังจดจำ

ยังต้องใช้เวลาสมานแผล
ยังตั้งใจจะเริ่มต้นใหม่
และยังอยากมีชีวิตที่สบายดี

วานนี้ฉันอ่านเจอหนังสือธรรมะของท่าน ว วชิรเมธีค่ะ
ท่านว่าให้ท่องคาถา
สัพเพ ธัมมา นาลัง อะภินิเวสายะ
แปลเป็นไทยว่า สิ่งทั้งหลายทั้งปวงอันบุคคลไม่ควรยึดติดถือมั่น

ท่องอย่างนี้ เพื่อให้ใจเราบอกกับตัวเองซ้ำๆว่า
ไม่มีสิ่งใดเป็นของเราอย่างจริงแท้

หากไม่ยึดถือว่าสิ่งนั้นเคยรัก เคยหวง เคยครอบครอง
แล้วบัดนี้มันไม่ใช่

เราจะเจ็บปวดหรือทุกข์น้อยลง

ฉันคิดว่าหลักธรรมสอนเราในเรื่องที่ 'จริง'
เมื่อเราเข้าใจและปฏิบัติได้เช่นนั้น ชีวิตเราจะเบาสบายนะคะ

ออกจากบ้านแบบ ชิล ชิล นะคะวันนี้
อย่าแบกอะไรหนักๆมากเกินไปก็แล้วกัน

ยิ้มมากๆนะคะคุณ !!


Create Date : 23 กันยายน 2551
Last Update : 23 กันยายน 2551 7:17:36 น. 6 comments
Counter : 381 Pageviews.

 
สู้ๆค่ะ สู้ๆ มาอยู่เป็นเพื่อนและเป็นกำลังใจให้ หนึ่งปีผ่านไปไวเหมือนโกหก แต่ 365 วันเราเรียนรู้หลายๆอย่างค่ะ อย่างหนึ่งที่แน่ชัดก็อยู่กับความจริงด้วยหัวใจที่เข้มแข็งตลอดมา


โดย: Airis_Ai วันที่: 23 กันยายน 2551 เวลา:8:31:22 น.  

 
บางครั้งลมหนาวก็ทำให้บางคนหนาวจนจับใจซินะ

... แต่ยังไงเราก็ชอบหน้าหนาวหละ

...ต้องเข็มแข็งไว้ ..."ลมนะ" มันก็แค่พัดผ่านมาแล้วก็จะผ่านไป


โดย: SIMAKHA วันที่: 23 กันยายน 2551 เวลา:8:43:49 น.  

 
สวัสดีค่ะ มาเป็นกำลังใจให้ เราก็ผ่านเหตุการณ์แผ่นดินไหว หัวใจกระตุก มาได้เกือบๆ สิบเดือน แต่ก็หายดีแล้วเช่นกัน อย่างที่คุณ bewae1001 บอกเปี๊ยบเลยค่ะ ถ้าไม่ยึดติด ถ้าปล่อยวาง ทุกอย่างก็บางเบาค่ะ เรื่องแค่นี้ จิ๊บๆ


โดย: nanida วันที่: 23 กันยายน 2551 เวลา:8:48:43 น.  

 
เมื่อเช้าฉันรีบเขียนบล็อกนี้เพราะอยากแบ่งปัน
คาถาปล่อยวาง ซึ่งท่าน ว วชิรเมธี ได้เขียนไว้ใน
หนังสือธรรมะสบายใจ

แม้ไม่มีประสบการณ์มากนักเรื่องธรรมะ ไมได้ผ่านการ
ปฏิบัติธรรมหรือนั่งวิปัสสนา แต่ฉันก็ชอบอ่าน
หนังสือธรรมะค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่ใจหนัก
หรือมีเรื่องในใจเวียนวน

นานมาแล้วรู้สึกว่าใจไม่สงบ เพราะอาการป่วยทางกาย
ซึ่งหาเหตุไมได้เลย ไม่รู้ทำไม
พบว่าตัวเองเป็นคนที่จิตอ่อนมาก ไม่เข้มแข็ง
ไม่เรียนรู้หรือทำความเข้าใจ
ว่าเพราะมีเหตุนี้ ผลนี้จะเกิด อะไรแบบนั้นนะคะ

กว่าจะปล่อยให้ความทุกข์ที่ครอบงำหลุดออกจากใจได้
ต้องใช้เวลามากมาย

หลายครั้งที่อ่านแล้วพบว่า ธรรมะคือของจริง
มันคือธรรมชาติจริงๆที่อยู่รอบตัวเรา และ ในตัวเรา
การทำให้ใจเบาๆ มันเป็นสุขจริงๆนะคะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราปล่อยอะไรหนักๆให้ลอยไป หรือ ไม่ไปจดจ่อ
กับมัน

ฉันพบว่าความทุกข์ทำอะไรเราไมได้เลย
เราจะลอยตัวเหนือความรู้สึกหนักทั้งปวงนั้น

มันอิสระมากๆด้วย

...

ฉันว่าไม่มีอะไรดีไปกว่าการทำให้ชีวิตเบา ไม่รกรุงรัง
กินอิ่ม นอนหลับ และไม่ทุกข์ร้อน

หากมีความรักก็ไม่อยากรักแบบทุกข์ร้อน
รักที่เจือปนด้วยความเร่าร้อนไม่ทำให้ใจเป็นสุข

ใครอยากทำอะไรก็ปล่อยให้เขาทำ ส่วนตัวเราไปยึดติด
มากมายนัก ก็คงไม่เป็นสุข

เอ.. จวนจะเข้าวัดได้แล้วกระมังนี่ 555

....

หนึ่งปีผ่านไปเร็ว ผ่านไปไว ปีนี้มีเหตุให้ฉันรู้สึกว่า
อยากให้มันผ่านไปเร็ว ก็เพราะว่าฉันมีความหวังหลายๆอย่าง

และอยากให้ผ่านช่วงเวลาทุกข์ทนไปเสียที
ปีนี้เจออะไรมากมายกว่าจะตั้งหลักได้ เกือบแย่เหมือนกัน
นะคะ

ได้แต่หวังว่าจะเปลี่ยนผ่าน ไปสู่วันใหม่ที่ดีๆ

ฉันคิดว่าคุณที่กำลังมีเรื่องทุกข์ท้อใจ จะเข้มแข็งและผ่าน
มันไปให้ได้เหมือนฉัน

หัวใจเรานั้นแม้เล็กเท่ากำปั้นก็จริง แต่พลังในตัวเรายิ่งใหญ่มากนะคะ

หากเชื่อเช่นนั้น มันจะเป็นเช่นนั้นค่ะ !!


โดย: บี (bewae1001 ) วันที่: 23 กันยายน 2551 เวลา:9:17:40 น.  

 
จะคะ เวลาผ่านไปไว้เหมือนสายลม
ปล่อยหลายหลายผ่านไปกับสายลม

ผ่านมาได้ครั้งหนึ่ง หรืออีกกี่ครั้งก็ตามที่
อย่างไรก็มีรอยยิ้มให้กับทุกครั้งที่ผ่านได้
แม้จะแฝงรอยน้ำตาเพียงเบาบางก็ตามคะ

ทุกวันนี้สบายใจดี

เพราะวันนี้ดีกว่าเมื่อวานเสมอ

วันนี้



โดย: sysee วันที่: 26 กันยายน 2551 เวลา:1:25:31 น.  

 
ครั้งหนึ่งตอนที่หัวใจมันเคว้งไป มันเหมือนกับตกจากที่สูง จำได้ว่าหนังสือเข็มทิศชีวิตคือยาที่รักษาให้ดีขึ้น ตอนแรกที่ซื้อมาไม่ได้สนใจจะอ่าน แต่พอลองอ่านแล้วมันช่วยได้เยอะ เดี๋ยวนี้วันไหน คืนไหนที่รู้สึกแย่ ท้อแท้ จะหยิบขึ้นมาอ่านเสมอๆ


โดย: คนไกลบ้าน IP: 58.8.120.123 วันที่: 26 กันยายน 2551 เวลา:22:42:07 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

bewae1001
Location :
สมุทรปราการ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




***************
// อย่ารอให้ป่วยก่อนแล้วจึงคิดนะคะ

นวภัทร ( บี )
นักเขียนอิสระ และ ที่ปรึกษาแผนประกันชีวิตและการเงิน
โทรศัพท์มือถือ 089-1459977

ความรู้อื่นๆ :
ผ่านการอบรม basic skilsl in counselling psychology กับอาจารย์พงศ์ปกรณ์ พิชิตฉัตรธนา @ ชมรมจิตวิทยาสมาธิ

ขอฝากเว็บไซต์ของอาจารย์พงศ์ปกรณ์ค่ะ http://www.medihealing.com

EMail ของผู้เขียน : Mybusy2004@yahoo.com
Facebook ของผู้เขียน : Parawee Nasaree

สำนักพิมพ์สะพานจัดพิมพ์นิยายหญิงรักหญิงของฉัน ( ดวงดาวดอกไม้ 2 เล่มจบ และนิยายขนาดสั้น ดอกไม้กับดอกไม้ ( ปกหนังสือด้านบน ) สั่งซื้อได้ที่นี่ค่ะ คลิกเลย!!

จำนวนบล็อก ณ ขณะนี้ 1147 บล็อกค่ะ
เริ่มเขียน 6 กันยายน 2548 บล็อกเก่าๆค้นได้จากกรุ๊ปบล็อกผู้หญิงสีรุ้งปี 53 นะคะ

ยินดีแบ่งปันความรู้และสิ่งที่มีประโยชน์ผ่านข้อเขียนในบล็อกนี้ และหากต้องการนำไปใช้ต่อหรือลงเผยแพร่้ในที่ใดก็ตาม กรุณาแจ้งก่อนนำไปใช้ที่ email ด้านบน ขอบคุณค่ะ





Parawee Nasaree

Create Your Badge

New Comments
Friends' blogs
[Add bewae1001's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.