แต่งตัวอย่างไรให้ดูดี เป็นคนชอบแต่งตัวมากถึงมากที่สุด แต่เนื่องจากอายุเริ่มมากขี้นทุกวัน ตามหลังคุณสามีไปห่างห่าง ก็เลยต้องดูแลนิดนึง...ว่าต้องให้เข้ากับกาละเทศะด้วยเปล่า แต่เอาน่า ยังไงมีเคล็ดลับการแต่งตัวมาให้ชมล่ะน่า..อิอิ มาแต่งสวยอย่างสุขภาพดีกันค่ะ สาว ๆ สมัยนี้แต่งตัวกันเก่งมากขึ้นค่ะ ซึ่งสาว ๆ แต่ละคนล้วนมีแบบฉบับการแต่งตัวที่เป็นตัวของตัวเอง แต่คุณรู้ไหมคะว่าการแต่งตัวนั้นยังส่งผลไปถึงเรื่องของสุขภาพด้วย แต่จะส่งผลอย่างไร เรามาดูกันค่ะ ชุดรัดติ้ว ชุดที่คุณตั้งใจจะใส่เพื่ออวดหุ่นสวยนั้นส่งผลให้คุณเจ็บป่วยได้เหมือนกัน เนื่องจากชุดเหล่านี้จะทำให้ผิวหนังระบายอากาศได้น้อย อาจทำให้เกิดการระคายเคืองนำมาซึ่งผื่นคันได้ ชุดชั้นในตัวจิ๋ว คุณควรเลือกสวมใส่บราที่มีเนื้อผ้ายืดหยุ่น และมีสายที่เหมาะสมกับขนาดทรวงอกเพื่อจะได้ไม่เป็นอันตรายต่อกล้ามเนื้อไหล่ ควรปรับสายสูงต่ำให้พอดี การใส่บราที่รัดเกินไปจะทำให้คุณปวดหลัง และยังทำให้เกิดปัญหาทางระบบย่อยอาหารตามมาอีกค่ะ กระโปรงสั้นตัวดี ผลการวิจัยเขาบอกว่าผิวหนังส่วนที่เปิดของคุณจะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษ เพื่อให้เข้ากับสภาพอากาศ โดยเฉพาะเมื่อผิวหนังเจอความหนาวเย็น ทางที่ดีควรใส่ถุงน่องเพื่อเพิ่มความอบอุ่นจะดีกว่านะคะ การมัดผม ควรเพิ่มความระวังในการมัดผม เพราะการรวบผมที่ตึงเกินไปจะทำให้หนังศีรษะถูกดึงรั้ง ส่งผลให้เกิดอาการปวดหัวได้ อาจจะใช้วิธีรวบผมไว้หลวม ๆ ด้วยที่มัดผมที่ทำด้วยผ้าก็พอค่ะ กระเป๋าสะพาย การสะพายกระเป๋าที่หนักเกินไปจะทำให้คุณปวดหลังและไหล่ รวมไปถึงปวดหัว และปวดกระดูกสันหลังได้ ควรจัดระเบียบกระเป๋าด้วยการพกแต่ของใช้ที่จำเป็นจริง ๆ เท่านั้น ส่วนสายกระเป๋า ก็ควรเลือกที่มีสายแถบกว้างหน่อย จะรับน้ำหนักได้ดีกว่าพวกสายเล็ก ๆ จะได้ไม่ปวดกล้ามเนื้อบริเวณคอและหลัง รองเท้า สุขภาพเท้าเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้ส่วนอื่น ๆ เลยค่ะ การสวมรองเท้าคุณภาพต่ำ ที่การออกแบบตัดเย็บไม่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศไม่ดี จะทำให้ด้าน ปวดข้อเท้าและนิ้วเท้า ความสูงของรองเท้าก็มีผล ถ้าไม่จำเป็นก็ไม่ควรสวมใส่รองเท้าส้นสูงจนเกินไปนะคะ เทคนิคง่ายๆเพื่อสร้างความมั่นใจในการแต่งตัว จะทำอย่างไรให้ผู้หญิงสวยๆ อย่าง เราก้าว ตามแฟชั่น ทันไปพร้อมๆ กับการ มีสไตล์เป็น ของตัวเอง อยู่ตลอด เวลา ง่ายนิดเดียว ยึดเอาชีวิต ประจำวัน เป็นหลัก บวกกับ กาลเทศะ ความสบาย และความรู้สึกชอบ หรือไม่ชอบ ส่วนตัว อีกนิดหน่อย แต่นั่นเป็นแค่เบสิคเล็กๆ น้อยๆ ถ้าอยากมั่นใจในการแต่งตัวมากขึ้น พลาดไม่ได้กับเทคนิคต่อไปนี้ ใส่ในสิ่งที่เหมาะสม อยากรู้ว่าตอนนี้อะไรเก๋ อย่าเอาแต่เปิดแมกกาซีนดูอย่างเดียว ต้องดู แฟชั่น บนแคทวอล์คด้วยว่า กางเกงทรงไหน ที่กำลังฮิต มีคอดเว้า ตรงไหนบ้าง ความยาวเป็นอย่างไร ใช้ผ้าชนิดไหน มีจีบ มีกระเป๋าไหมช่วงนี้แฟชั่นกางเกงค่อนข้างคงที่มาหลายปีแล้ว ยกเว้นสไตล์ความกว้าง ของขาเท่านั้นที่เปลี่ยนไป (ดูเหมือนจะกว้างขึ้นเรื่อยๆ) ส่วนกระโปรงใส่ได้หมดตั้งแต่มินิไปจนถึงยาวคลุมตาตุ่ม แต่จำไว้อย่าง หนึ่งว่า ขณะที่คุณพยายามก้าวตามแฟชั่นอยู่ ก็ต้องดูรูปร่างตัวเอง ด้วยว่า ใส่กางเกง ทรงไหนแล้วดูสวย เลือกแบบ ที่เป็นตัว ของตัวเอง ดีที่สุด เพราะความผิดพลาด ที่มักเกิดขึ้นเสมอกับผู้หญิงหลายคนในสมัยนี้ คือ แต่งตัวจัดมากไป เน้นคุณภาพ เมื่อมีอายุมากขึ้น คุณจะมีความรู้สึกว่าอยากเน้นถึงคุณภาพของ เสื้อผ้า มากขึ้น โดยเฉพาะ อย่างยิ่งชุดทำงาน ไม่ใช่เพียงว่าคุณเบื่อกับ การตาม แฟชั่น แต่เป็น เพราะว่า คุณอยากที่จะให้เสื้อผ้าช่วยเสริมสร้าง บุคลิกให้ กับคุณด้วย แต่มีเทคนิคอยู่ว่าต้องแยกให้ออกระหว่างเสื้อผ้าที่คุณอยากได้ และเสื้อผ้า ที่คุณ จำเป็นต้องใช้ คือซื้อเฉพาะสิ่งที่จำเป็น เพราะการจ่ายเงินมากๆ เพื่อซื้อเสื้อผ้า ที่ตามแฟชั่น มันก็ใส่ได้แค่แป๊บเดียว เช่น อาจจะซื้อ กางเกงหรือ สูทที่ดีหน่อย คุ้มค่าแก่การลงทุนโดยเน้นคัตติ้ง เนี๊ยบๆและ แบบ ที่ใส่ได้นานไม่ล้าสมัย จะได้ใส่ได้หลายๆปี และเอาไปใส่เข้าคู่กับชิ้น อื่นได้ไม่ยากนัก นึกถึงความสบาย อย่าใส่เสื้อผ้าที่ทำให้คุณเคลื่อนไหวไม่สะดวก ประเภทเดินแล้วซับใน โผล่ตะเข็บพลิกออก ไหล่ตก แขนคว้านลึกไป เลิกเสียเถอะ รีเบคก้า เดวีส์ ดีไซเนอร์จาก Bare บอกว่า "การใส่เสื้อผ้าที่สบาย ช่วย สร้าง ความมั่นใจ ให้ตัวเอง ผู้หญิงต้องการให้ดูเซ็กซี่ก็จริง แต่หลังจาก ที่กิน อิ่มแล้ว ก็อยาก หายใจสะดวกด้วย ไม่ใช่ โดนเสื้อผ้า รัดติ้ว จน อึดอัด ฉันถึง ชอบผ้า ยืดมาก เพราะจะยืดไปตามตัวเรา" แต่ก็อย่า เชื่อเธอ มากนะคะ เพราะถ้าปล่อย ให้ สบายตัว มากไป ระวัง เดี๋ยวเอว จะบาน ปลายแบบไม่รู้ตัว วับๆ แวมๆ บ้างเป็นครั้งคราว อันนี้ก็ต้องดูกาลเทศะกันหน่อย เสื้อคอเว้าคอปาด อาจไม่เหมาะ กับชุด ทำงาน แต่ถ้าเป็นชุดกลางคืนล่ะก็เชียร์เต็มที่ เพราะในยามค่ำคืน ไม่มีอะไรเซ็กซี่เกิน ผิวเนื้อที่นวลเนียนหรอก แต่การใส่เสื้อคอลึก ความเซ็กซี่ไม่ได้อยู่ที่ว่า ใครอกใหญ่กว่าใครที่สำคัญคือผิวเนื้อนวลเนียนต่างหาก บางคนบอกว่าอยากโชว์เนื้อเนียนๆ เหมือนกัน แต่ปัญหาคือ มันไม่บึ้มเหมือนคนอื่นเขา ไม่ยากค่ะ สมัยนี้มีทั้ง ฟองน้ำ ซิลิโคน หรือไม่ก็เสื้อในดันทรง แค่หามาใส่เสริมก็ช่วยให้ดูดีได้ค่ะ เปลี่ยน Accessories บ้างจะได้ไม่เบื่อ ความผิดพลาดที่หลายคนชอบทำ คือ ถือกระเป๋าเก่าใบเน่าๆ อยู่ใบเดียว หลายปี ทีเดียว บางทีการซื้อกระเป๋าแบบแฟชั่นมาถือแก้เซ็ง หรือใส่ เครื่อง ประดับเก๋ๆ เดิ้นๆ สักชิ้นหนึ่ง หรือใช้รองเท้าหรือกระเป๋าใหม่ สีฮิตเป็นวิธีที่ดีที่สุด ที่จะทำ ให้คุณไม่ตกขอบแฟชั่น ก็จะช่วยแก้ ความ ซ้ำซาก จำเจได้ แต่ทั้งนื้ทั้งนั้น อย่าซื้อ ของแพง เพราะสมัยมีของเลียน แบบเพียง แถมฮิตแป๊บเดียวเดี๋ยวก็เลิก จะได้ไม่เสียดาย ต้องสวยทั้งชั้นในชั้นนอก ถึงจะไม่มีความจำเป็นต้องโชว์ใคร แต่ชุดชั้นในมีความสำคัญกับเสื้อผ้า และการ แต่งตัวของเราเหมือนกัน บางวันถ้าใส่ชุดชั้นในสวยๆ ก็จะทำให้เรารู้สึก สบายใจ และ มั่นใจได้ ถ้าจะให้ดีก็ควรจะเป็นสีเดียวกับเสื้อ และถ้าจะใส่เสื้อฟิตควรใส่เสื้อชั้นใน แบบเรียบ จะได้ไม่มีรอยย่นยู่ให้เห็น และหลีกเลี่ยงรอยตะเข็บ กางเกง ใน ด้วยการใส่ G-String หรือใส่กางเกงในเต็มตัวที่ปลายขาปล่อย และอย่าให้สีของ กางเกงในสะท้อนออกมา อย่าลืมถือกระเป๋าอย่างมีสไตล์ ก่อนสะพายกระเป๋าออกจากบ้าน ต้องนึกด้วยว่าจะเลือกใบไหน และถือ แล้ว เป็น อย่างไร ลองสะพายหน้ากระจกดูก่อนว่า เข้ากับเสื้อผ้าและ รองเท้าหรือเปล่า ควรเลือกกระเป๋าที่มีสายสั้น ๆ 2 สายให้หนีบอยู่ใต้ แขนดีกว่าให้แกว่งไป แกว่งมา เสียบุคลิกและที่สำคัญอย่าใส่ของมากจนโป่ง นึกภาพสาวสวยแต่งตัวดี๊ดีเชียว แต่สะพาย กระเป๋าเหมือนบ้าหอบฟาง ถ้ามีของเยอะมากควรแบ่งเอามาใส่กระเป๋า หิ้วอีก ใบหนึ่ง ดีกว่า ***ขอขอบคุณที่มาเวปเด็กดีค่ะ   Create Date : 08 มกราคม 2551     Last Update : 10 มิถุนายน 2551 21:31:12 น. Counter : 1208 Pageviews.   2 comment Share Tweet

แต่งอย่างไรให้อำพรางรูปร่าง เลือกเสื้อผ้าอำพรางรูปร่าง ร้อยทั้งร้อยไม่มีใครที่จะเพอร์เฟกซ์ ยิ่งรูปร่างที่ไม่ได้สัดส่วนแล้ว อย่าเพิ่งท้อใจค่ะ เรามีวิธีแก้ไข 1. ชุดที่ทำให้คุณดูผอม ต้องเป็นชุดดำจึงจะได้ผล และแจ๊กเก็ตยาวๆ ก็ช่วยได้มาก แต่อย่ายาวมากหากคุณไม่ใช่คนที่มีรูปร่างสูง 2. เสื้อแจ๊กเก็ตแบบทหาร มีกระเป๋าติดกับตัวเสื้อ จะช่วยทำให้คุณดูมีหน้าอก 3. เสื้อแจ๊กเก็ตแบบผู้ชายที่ดูหลวมๆ สักนิด จะช่วยอำพรางส่วนเกินบนร่างกายคุณ 4. ชุดสั้นหรือชุดยาวก็ได้ แต่เว้าตรงแขนให้ลึกเข้าไว้ จะช่วยทำให้คุณดูผอม 5. ชุดยาวๆ เข้มๆ คอวี จะช่วยอำพรางต้นขาอ้วนๆ ของคุณ ทำให้ดูผอมลง 6. ถ้าสะโพกคุณใหญ่โตเกินไป กระโปรงทรงเอ-ไลน์ ช่วยได้ แต่ต้องเลือกที่มีกระดุมและกระเป๋า เพราะทั้งสองสิ่งจะช่วยปิดบังสะโพกที่ล้นออกมา เล็กเล็กน้อยน้อยเก็บมาฝากกันค่ะ....   Create Date : 08 มกราคม 2551     Last Update : 10 มิถุนายน 2551 21:32:55 น. Counter : 679 Pageviews.   2 comment Share Tweet

• Webmaster - BlogGang

• My hi5
• My Facebook
• My Space
• BlogGang.com