|
|
julie, julia & my self-heeling process
จันทร์สุดท้ายของเดือนมิถุนายน
ฉันลืมตาก่อนนาฬิกาปลุก
ตั้งใจตื่นตีห้าเศษ ๆ เพื่อไปออกกำลัง
แต่ด้วยเรื่องที่กวนความรู้สึกมาหลายวัน
พอยังไม่ตี 5 ดีก็ตื่น แล้วนอนต่อไม่หลับ
ช่วง 2-3 วันที่ผ่านมา
เป็นช่วงเวลาที่ฉันใช้ความพยายามทุกวิถีทาง
ในการเยียวยาตัวเอง
จากการปล่อยตัวเองให้โดนทำร้ายความรู้สึก
ทุกครั้งที่เจ็บปวด..
ความบอบช้ำที่ได้รับ ไม่ได้น้อยไปกว่ากันเลย
ไม่ว่าเวลาจะทำให้เราเติบโตแค่ไหน..
ความรุนแรง ความบอบช้ำยังมากเหมือนเดิม
เพียงแต่.. ด้วยวัยที่เติบโตขึ้น
จึงทำให้เรารับมือกับมันได้ดีขึ้น
หลังจากที่ร้องไห้ด้วยรู้สึกว่าเจ็บปวดเหลือเกิน
ฉันก็เริ่มคิดว่า จะจัดการกับความเจ็บปวดนี้ยังไง
วูบแรก.. บอกตัวเองว่า
ต้องหาใครสักคนที่ไว้ใจ เพื่อบอกเล่าความรู้สึกนี้
แล้วก็คว้าโทรศัพท์หาเพื่อนสนิท
มุมมองจากคนที่อยู่นอกเหตุการณ์
จะทำให้เรามองเห็นในสิ่งที่มองไม่เห็น หรือนึกไม่ถึงเสมอ
เพื่อน ให้ทั้งกำลังใจ ให้ทั้งความคิดจากมุมมองของเพื่อน
มันทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นมากพอที่จะไม่แสดงอาการ
ให้คนรอบข้างที่รักฉัน ต้องห่วงใย
แต่เรื่องราวมันก็ยังตามมารบกวน
จนนอนไม่หลับ..
ตื่นเช้าด้วยความรู้สึกมัวซัวเต็มที
แถมยังเป็นเช้าที่อากาศหมองเศร้าเสียเหลือเกินอีก
แม้จะเริ่มต้นด้วยการทำงานบ้านอย่างเอาเป็นเอาตาย
แต่ก็ยังไม่รู้สึกดีขึ้น
หันเข้าหาคอมพิวเตอร์ เปิดอินเตอร์เน็ตหาหนังที่อยากดู
.. นี่เลย Julie & Julia
แม้จะเคยดูในโรงแล้วตั้งแต่ออกฉาย
แต่ดูซ้ำได้อีก เพราะรวมดาราคนโปรดของฉันทั้งนั้น
หลังจากดูหนังรอบที่ 2 จบแล้ว
ฉันเริ่มรู้สึกหลุดจากวังวนของเรื่องเดิม ๆ
ชีวิตนี้ ยังมีความฝันอีกตั้งหลายอย่างที่อยากทำ
วันต่อมา ฉันเริ่มดำเนินชีวิตปกติได้
แม้ใจจะคอยนึกแต่เรื่องนั้นเป็นระยะ ๆ
แล้วจนกระทั่งวันนี้ ฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับความเจ็บปวด
และต้องมีชีวิตอยู่กับมันให้ได้
ฉันกำหนดความคิด ความรู้สึกของคนอื่น ไม่ได้
แต่ความคิด ความรู้สึกของตัวเอง.. กำหนดได้
กับคนที่มองไม่เห็นคุณค่าในตัวเรา เราคงเปลี่ยนแปลงไม่ได้
ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน
ฉันยังคงเจ็บปวดกับเรื่องที่เกิดขึ้น
แต่รู้ว่า วันหนึ่งมันจะจางหายไป
เพราะฉะนั้น กินให้ได้ นอนให้หลับ
Bon Appetit to me!!!
| Create Date : 02 กรกฎาคม 2562 |
| Last Update : 2 กรกฎาคม 2562 5:07:42 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 562 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
United States
[Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [?]
|
สิ่งต่าง ๆ เคยสำคัญในช่วงเวลาหนึ่ง
อาจเป็นประโยชน์สำหรับใครบางคน
อาจไร้สาระสำหรับใครอีกบางคน
ถ้ามันไร้สาระ
โปรดทิ้งมันไปเฉย ๆ อย่างง่าย ๆ
หากมันมีประโยชน์ ฉันก็ดีใจ
..
..
..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
