ยัยหมูน้อยน่ารัก..
 
 

จริง หรือ .. ไม่จริง...

อาจจะมีประโยชน์ ไม่มากก็น้อยนะคร๊าบบบบบบบบ...พี่น้อง





เฉลย

จริง
เพราะเมื่อร่างกายมีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป

มันจะไปเกาะติดกับเส้นใยโปรตีน ที่อยู่ระหว่างเซลล์ผิว

ทำให้เกิดภาวะผิวเครียดขึ้น และนำไปสู่อาการแก่ก่อนวัย

ผิวหยาบกร้าน และเหี่ยวย่นในที่สุด



2. การยืนเอาปลายนิ้วมือ แตะปลายนิ้วเท้า

จะทำให้ผิวหน้าดูสดใส จริงหรือ

เฉลย

จริง

โดยการยืนเอาปลายนิ้วมือ แตะปลายนิ้วเท้า

ก้มตัวต่ำๆ ค้างไว้ นับ 1-30 (มากกว่าก็ได้)

แล้วค่อยๆ ยืนขึ้น จะทำให้โลหิตบริเวณหนังศีรษะ

และใบหน้า หมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น

ส่งผลกระทบให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้น



3. เอาน้ำแข็งถูหน้าก่อนนอน จะทำให้หน้าหายมันได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง

แต่แก้ปัญหาหน้ามันได้ โดยการใช้ น้ำเมือกว่านหางจระเข้

ทาให้ทั่วใบหน้า ทาแล้วไม่ต้องล้างออก

น้ำเมือกจะแห้งไปเองภายใน 5-10 นาที

ทำก่อนนอน แค่นี้ หน้าก็จะหายมันแล้ว



4. การสวมเสื้อผ้าหนาๆ เพื่อให้เหงื่อออกเยอะๆ

จะทำให้ผอมเร็ว จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง

การที่เหงื่อออกเยอะ คือ ภาวะที่ร่างกายโดนความร้อน

แล้วระบายความร้อนออกมา

ไม่ใช่การเผาผลาญไขมันออกมา

เพราะฉะนั้น พอเราดื่มน้ำเข้าไป น้ำหนักก็จะเท่าเดิม



5. คนผิวแห้ง มีโอกาสเกิดริ้วรอยกว่าคนผิวมัน จริงหรือ

เฉลย

จริง

เพราะคนผิวแห้ง ขาดซีบัม หรือสารไขมัน

ทำให้กลไกลการปกป้องตนเองของผิวหนัง

ทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร

เพราะฉะนั้น คนผิวแห้งควรดูแล และทาครีมบำรุง

เพื่อความชุ่มชื่นแก่ผิว พิเศษกว่าคนผิวมัน



6. การฝึกกลั้นหายใจ สามารถชะลอหน้าแก่ก่อนวัยได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

โดยการหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ จนสุดลม

แล้วหายใจเข้าทางจมูกอย่างช้าๆ ให้เต็มปอด

กลั้นไว้ระยะหนึ่ง แล้วจึงหายใจออกอย่างช้าๆ

ทำแบบนี้ วันละ 2 ครั้งๆ ละ 20 นาที

จะช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัย และรอยคล้ำได้



7. การร้องไห้ ช่วยลดความอ้วนได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง

แต่การหัวเราะต่างหาก ที่ช่วยเผาผลาญแคลอรีให้หมดไป

ได้ดีกว่าอยู่เฉยๆ ได้มากถึง 20%

ซึ่งหากได้หัวเราะวันละสัก 10-15 นาที

จะช่วยเผาผลาญพลังงานลง ได้มากถึง 50 แคลอรี



8. กาวตราช้าง ใช้รักษาส้นเท้าแตกได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

เพราะเมื่อปิดหนังที่แตกด้วยกาวตราช้าง

สิ่งสกปรกจะเข้าไปในรอยแตกไม่ได้

ผิวจะไม่ถูกรบกวน จึงมีการซ่อมแซมตนเองขึ้นมา

มีการสร้างเซลล์ใหม่ และผลัดเซลล์เก่าออก

กาวช้างก็จะหลุดออกไป แต่ห้ามใช้กับคนที่แพ้กาวตราช้าง



9. การเต้นรำ ทำให้ผิวสวยได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

เพราะการเต้นรำ เพียงวันละ 20 นาที

ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระตุ้นระบบการหายใจ

และระบบหมุนเวียนโลหิต ทำให้เลือดลมเดินทั่วผิว

ทำให้ผิวสวย มีสุขภาพดี



10. การใส่กระโปรงสั้น ในห้องแอร์ เป็นประจำ

ทำให้ขาใหญ่ได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

เพราะช่วงขา ส่วนที่อยู่นอกกระโปรง

จะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษ

เพื่อให้เข้ากับสภาพอากาศ

โดยเฉพาะ เมื่อผิวหนังเจอความหนาวเย็น

ทำให้เกิดเซลลูไลท์


11. การแลบลิ้น ให้น้ำลายหยดลงพื้น แก้เผ็ดได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

อาการเผ็ด เกิดจากสารที่ชื่อ แคปไซซิน ที่อยู่ในพริก

เข้าไป จับ กับ ปลายประสาทรับรสที่ลิ้น

ร่างกายก็จะแสดงปฏิกริยา

โดยขับน้ำลายออกมา ชะล้างเอาเจ้าสารนี้ออกไป



12. ดูดนมยางของเด็กทารก ตอนนอน

จะแก้อาการนอนกรนได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

การคาบ หรืออม นมยางของเด็กทารกไว้ในปาก

จะทำให้ลิ้นในปากอยู่นิ่ง

ก็จะพลอยให้เนื้อเยื่อของเพดานไม่กระเทือน สั่นไหวขึ้น

จึงไม่เกิดอาการกรน และไม่นอนอ้าปากอีกด้วย



13. การสูดกลิ่นตัวผู้ชาย ทำให้หายเครียดได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

เพราะกลิ่นตัวผู้ชายที่เป็นคนรักนั้น มีสาร ฟีโรโมน ผสมอยู่

โดยเฉพาะในผม และผิวของเขา

เมื่อสูดดมแล้ว จะช่วยลดอาการเครียด และเหนื่อยล้าลงได้



14. แอบเปิ้ล ผลิตกระแสไฟฟ้าได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง

ถ้าเสียบแผ่นสังกะสี และแผ่นทองแดง

กรดในแอบเปิ้ล จะทำให้เกิดการแตกตัวของ ไอออน

ทำให้ลูกแอบเปิ้ล เป็นเหมือนแบตเตอรี่

ซึ่งผลไม้ชนิดอื่น เช่น มะนาว, เกรปฟรุ๊ต

หรือมันฝรั่ง ก็ทำได้เช่นกัน



15. ปัสสาวะมนุษย์ ใช้ทำยาสีฟันในสมัยโบราณ จริงหรือ

เฉลย

จริง

โดยแพทย์ชาวโรมัน

เชื่อว่า ปัสสาวะมนุษย์ มีคุณสมบัติ

ทำให้ฟันขาว และแข็งแรง

ยาสีฟันในยุคดังกล่าว

จึงเป็นน้ำยาบ้วนปาก ที่ทำจากปัสสาวะมนุษย์



16. วัวกระทิง เกลียด สีแดง จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง
เพราะวัว เป็นสัตว์ ตาบอดสี

ไม่สามารถแยกแยะสีต่างๆ ได้

แต่การที่ วัว เมื่อถูกล่อด้วยผ้าแดง เหมือนในสนามสู้วัว

แล้วก็พุ่งเข้าใส่นั้น เป็นเพราะความรำคาญ

และเพราะถูกยั่วยุ มากกว่า



17. เพชรแท้ จะไม่ติดสีหมึก จริงหรือ

เฉลย

จริง
การทดสอบดูเพชรแท้นั้น

ให้ป้ายน้ำหมึกสีดำไปบนเพชร

ถ้ามีความลื่นออก ไม่ติดอยู่บนเพชร

แสดงว่า เป็นเพชรแท้

แต่ถ้ายังมีจุดดำตรงที่แต้มอยู่

ก็แสดงว่า เป็นเพชรเทียม



18. การทะเลาะกัน ทำให้แผลหายช้า จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะความเครียดที่เกิดขึ้น

ทั้งระหว่าง และหลังจากการทะเลาะกัน

จะส่งผลให้ร่างกาย ลดการผลิตโปรตีนเม็ดเลือด

ที่มีประโยชน์ต่อการรักษาบาดแผล

หรือส่วนที่สึกหรอในร่างกายให้น้อยลง

ทำให้บาดแผลต่างๆ หายช้า



19. แสงแดดอ่อนๆ ช่วยป้องกันโรคซึมเศร้าได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะแสงแดดอ่อนๆ จะช่วยลดการสร้างฮอร์โมนเมลาโตนิน

ซึ่งเป็นฮอร์โมน ที่ควบคุมการนอนหลับ

ถ้าหากเก็บตัว อยู่แต่ในที่มืด จะทำให้ฮอร์โมนตัวนี้สูงขึ้น

และอาจส่งผลให้เกิดการง่วงเหงา ซึมเซา ได้



20. การฟังเพลง ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะการฟังเพลง ทำให้สมองหลั่งสารเอนดอร์ฟินส์

ซึ่งเป็นฮอร์โมน สร้างความสุข ออกมา

ช่วยลดความดันโลหิต และบรรเทาอาการปวดข้อลงได้


21. กินน้ำมะนาวปั่น สามารถแก้อาการเมาค้างได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง
แต่แก้อาการเมาค้างได้

โดยการดื่มน้ำกล้วยปั่น กับ นม และน้ำผึ้ง

เพราะกล้วย จะทำให้กระเพาะของเราสงบลง

ส่วนน้ำผึ้ง จะเป็นตัวช่วยหนุน เสริมปริมาณน้ำตาล

ในเส้นเลือดที่หมดไป

ในขณะที่ นม ก็ช่วยปรับระดับของเหลวในร่างกายของเรา

ทำให้อาการเมา หายไปได้



22. เมื่อเป็นไข้ ไม่ควรกินฝรั่ง จริงหรือ

เฉลย

จริง

เพราะในฝรั่ง มีแร่โพแทสเซียมสูง

เมื่อเวลาเป็นไข้ ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น

การกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง

จะส่งผลให้เกิด อาการชัก ได้



23. มันฝรั่ง ช่วยลดความดันโลหิต ให้ต่ำลงได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะในมันฝรั่ง มีสารเคมี ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ

ที่ชื่อว่า คูคัวไมน์ส

มีสรรพคุณ ในการควบคุม ความดันโลหิต ให้ต่ำลง

และมันยังรักษาโรคที่ลึกลับ

ที่เรียกว่า โรคนอนหลับ ได้อีกด้วย



24. ดื่มนมร้อนก่อนนอน จะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง
แต่การดื่มนมร้อนก่อนนอน

จะช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น

เพราะนมร้อน จะส่งเสริมให้สมองหลั่งสาร



25. การเคี้ยวหมากฝรั่ง ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้ จริงหรือ

เฉลย

ไม่จริง
แต่การเคี้ยวหมากฝรั่ง

ช่วยให้ คนไข้ผ่าตัดลำไส้ใหญ่ หายเร็วขึ้น

เพราะการเคี้ยวหมากฝรั่งหลังการผ่าตัด

เป็นการบริหาร ให้ลำไส้ กลับมาทำงานตามปรกติได้เร็วขึ้น

คนไข้ จะไม่เกิดอาการลำไส้อืด

ซึ่งทำให้ปวดท้อง และท้องอืด

หลังจากที่ต้องหยุดทำงานไปพักหนึ่ง



26. การกินเนยก่อนนอน ทำให้นอนหลับสนิทขึ้น จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะในเนย มีกรดอมิโน ที่มีชื่อว่า ทริปโตพัน

ซึ่งมีสรรพคุณ ช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย

และสะกด ให้หลับได้สนิทดีขึ้น



27. กินส้ม ช่วยแก้อาการเซ็งได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง
การรับประทานส้ม โดยปอกเปลือกเอง

จะมีกลิ่นส้ม ที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

และวิตามินซี ที่ร่างกายได้รับ ในจำนวนที่เพียงพอ

ช่วยให้สมอง หลั่งฮอร์โมน

ที่ทำให้คลายความเครียดลงได้ดี ออกมาด้วย



28. การกินช็อคโกแล๊ต ช่วยแก้ไอได้ จริงหรือ

เฉลย



เพราะโกโก้ ที่ใช้ทำช็อคโกแล๊ต

มีสารที่ชื่อว่า ธีโอโบรไมน์

จะไปออกฤทธิ์ ที่เส้นประสาท ชื่อ เวกัสเนอร์ฟ

ที่ทำหน้าที่ เกี่ยวกับการไอ

ทำให้สามารถ หยุดอาการไอเรื้อรัง อย่างได้ผล



29. การกินบ๊วย ช่วยเพิ่มกำลังได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะการที่คนเรา มีอาการเหนื่อย อ่อนเพลีย

เพราะกรดในเลือดสูง

ร่างกาย ไม่สามารถ ปรับดุลความเป็นด่างได้ทัน

แต่บ๊วย มีความเป็นด่าง Ph 7.35

ใกล้เคียงกับเลือดคนเรา

จึงช่วย ถ่วงดุล ความเป็นด่างได้

และยังมีโปรตีน, เกลือแร่

และสารอาหารจำเป็นอยู่มาก อีกด้วย



30. การกินอาหารมื้อเช้า ช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้ จริงหรือ

เฉลย

จริง
เพราะเลือดตอนเช้า จะแข็งตัว ง่ายกว่าปกติ

จึงมีโอกาสที่หลอดเลือดอุดตันมากขึ้น

สารอาหารไปเลี้ยงสมองได้น้อยลง

สมองจึงค่อยๆ เสื่อม




 

Create Date : 13 สิงหาคม 2552   
Last Update : 13 สิงหาคม 2552 9:12:35 น.   
Counter : 252 Pageviews.  



รัศมีจันทร์ดารา
 
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีต้อนรับคนหน้าตาดีที่เข้ามาให้ blog ของเรา 5555+

เป็นคุณแม่ลูกหนึ่ง..แล้วจ้า.. แล้วก็เป็นสาวกผีแดงอย่างเหนียวแน่น.. แต่ก็ยินดีต้อนรับแฟนจากทีมเพื่อนบ้านอื่นๆด้วยนะ..

นิสัยใจคอ.. ต้องมาลองสัมผัสนะจ๊ะ.. เราก็แค่อยากใช้พื้นที่ตรงนี้ได้ระบาย ได้เล่าเรื่องราวดีๆ ที่เราได้พบได้สัมผัสมา.. มีอะไรอยากจะแนะนำก็ขอเชิญได้เต็มที่เลยค่ะ.. อย่ายั้ง...

ขอบคุณค่ะ..
[Add รัศมีจันทร์ดารา's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com