Group Blog
 
All blogs
 
ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1 W29 D.5

ยีราฟน้อย
รายงานตัวค่ะ
C ลู่วิ่ง 53
น้ำหนักเปิดเฟส 78 kg
น้ำหนัก 22/7/2011 = 77.7 kg

เมนูวันนี้
มื้อเช้า
เส้นหมี่ราดหน้า
มื้อเที่ยง
ราเมนแชมเปี้ยน กุ้งเทมปุระ
มื้อเย็น
ข้าวผัด หมูกรอบที่เหลือ
ออกกำลังกาย
งด ป้าแดงมาค่ะ
ความในใจ
ช่วงนี้ ขอถอยไปตั้งหลักก่อนนะคะ เพื่อนๆ ^^

================================
เสาร์อาทิตย์นี้ขอหายหน้าไปสักพักนะคะ ขอไปจัดการกับการเขียน Journal วิชาการ ให้เสร็จเสียทีคะ.


Create Date : 22 กรกฎาคม 2554
Last Update : 22 กรกฎาคม 2554 23:49:21 น. 4 comments
Counter : 358 Pageviews.
Share

 
อ่า.... ไม่เป็นไรจ้า ขอให้งานเสร็จเร็ว ๆ เนอะ ผลงานออกมาเยี่ยม ๆ เลยจ้า


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 23 กรกฎาคม 2554 เวลา:7:11:25 น.  

 
สู้ๆคร้า งานเส็จไวน้า


โดย: hawapui วันที่: 23 กรกฎาคม 2554 เวลา:9:06:44 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้ค่ะูู^^


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 27 กรกฎาคม 2554 เวลา:16:15:17 น.  

 
ฮัลโหล.....คิดถึงอยู่น๊ะ....


โดย: usakhae_177 วันที่: 28 กรกฎาคม 2554 เวลา:14:15:11 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นายยีราฟน้อย
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

แม้ว่าจะคอยาว ตัวจะอ้วนกลม ขนาดนี้ ก็น่ารักนะขอรับ
Friends' blogs
[Add นายยีราฟน้อย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.