สวัสดีค่ะ

เมนูวันนี้

มื้อเ้ช้า

ไข่เจียวปู

หน่อไม้

ผัดเผ็ดปลาดุก

มื้อเที่ยง

บะหมี่เย็นตาโฟ 1 ชาม // ไม่ใส่น้ำมัน 

ขนมต้มที่นึ่ง 2-3 ชิ้น

มื้อเย็น

เส้นหมี่เย็นตาโฟ 1 ชาม//ไม่ใส่น้ำมัน 

ออกกำลังกาย

วิ่งเกือบ 3 รอบ เดินนิดหน่อย 

 เมื่อราฟอยากจะเล่า

ไปวิ่งแล้วก็เจอน้องแมวร้องเหมียวหง่าวๆในสวนด้วย น้องเหมียวเดินอาดๆมายืนสง่าตรงทางวิ่งเลยทีเดียว น่าเสียวไส้มาก สงสัยจะร้องหาว่า "ใครมีไรให้หนูหม่ำมั่งคะ"

วันนี้ เบื่อๆเลยเปลี่ยนเป็นวิ่งก่อนจะกลับไปหาเจ๊จิล เจ๊รอเค้าหน่อยนะ แล้วเค้าจะกลับไปเต้นกับเจ๊อีก ตอนนี้เบื่อเจ๊ฮ่าๆ

Create Date : 15 พฤศจิกายน 2554
Last Update : 15 พฤศจิกายน 2554 16:59:00 น.		2 comments
Counter : 406 Pageviews.
Share Tweet