Group Blog
 
All blogs
 
ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W20 D.5-6

เมนู 6/7/2554
มื้อเช้า
มาม่าหมูสับลูกชิ้นกุ้ง 1 ชาม
มื้อเที่ยง
โจ๊กหมูเห็ดหอม 1 ถ้วย
มื้อเย็น
เส้นหมี่ลูกชิ้นกุ้ง 1 ชาม

ออกกำลังกาย
- งดไม่มีแรง

เมนู 7/5/2554
มื้อเช้า
มาม่าหมูสับ 1 ชาม
มื้อเที่ยง
ข้าวมันไก่
มื้อเย็น
ข้าวกะเพราะหมูไข่ดาว 1 จาน / ผัดซีอิ๊ว 1/2 จาน ร้านราดหน้าอรญา่

ออกกำลังกาย
- งดรักษาร่างกายให้พร้อม

ความในใจ
เมื่้อวานขอโทษที่ไม่ได้มารายงานตัวนะคะ เพราะเกิดอาการท้องเสียจนแทบคางเหลือค่ะ น่าจะเป็นเพราะเจ้าปูดองแหงมๆ เล่นเอาแทบตายคะ แรงจะเปิดคอมยังไม่ไหวเลยคะ ต้องนอนนิ่งอยู่กับที่ค่ะ แบบว่า แรงไม่มีค่ะ
* อยากจะคอมเม้นต์ว่า ราดหน้าอรญา คงไม่ทานอีกเพราะว่าไปไกลเจงๆค่า..กลับไปทานราดหน้าพญาไท 2 เหมือนเดิม เพราะเดินทางใกล้กว่า อร่อยเหมือนกันค่ะ ^^

วันนี้แล้ว..สามชุกๆ

++++++++++++++++++++++++++++++++

สูง 165 เซนติเมตร
น้ำหนักเริ่มต้น 77.7 กก.
น้ำหนัก 22/04/54 77.2 กก.
น้ำหนัก 29/04/54 77.3 กก.
น้ำหนัก 06/05/54 76.6 กก. แต่น้ำหนักวันที่ 07/05/54 75.9 kg
(น่าจะเพราะท้องเสียงะ ไม่ดีเลย T_T)


Create Date : 08 พฤษภาคม 2554
Last Update : 8 พฤษภาคม 2554 0:33:36 น. 3 comments
Counter : 293 Pageviews.
Share

 
สู็ๆนะจ่ะ อิอิ


โดย: ตะวันเจ้าเอย วันที่: 8 พฤษภาคม 2554 เวลา:1:28:35 น.  

 
ส่งกำลังใจให้กันต่อไป สู้ๆๆต่อไปเนอะ เราต้องผอมสักวัน อิอิ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 8 พฤษภาคม 2554 เวลา:6:00:02 น.  

 
เหวอ เมื่อวานคางเหลืองวันนี้ไปเที่ยว ไหวมั้ยคะ หรือว่าดีขึ้นแล้ว


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 8 พฤษภาคม 2554 เวลา:8:22:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นายยีราฟน้อย
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

แม้ว่าจะคอยาว ตัวจะอ้วนกลม ขนาดนี้ ก็น่ารักนะขอรับ
Friends' blogs
[Add นายยีราฟน้อย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.