สวัสดีค่ะ วันนี้เข้าวันที่ 2 ของ Week ที่ 3 คะ

มาเริ่มเลยดีกว่าคะ..
วันนี้ออกแต่เช้าไปซื้อยาแถวเทเวศน์  พอซื้อยาเสร็จก็ไปแถวบางลำพูต่อคะ

เพราะฉะนั้นมื้อเช้าจึงตกถึงท้องที่บางลำพู  อิอิ

 (เกี่ยวไหมคะเนี่ย)

 มื้อเช้า
เส้นใหญ่ กับ วุ้นเส้นเย็นตาโฟ ไม่ใส่ปลาหมึก กับน้ำมันเจียว อย่างละชาม

จบเมนูก็ไปซื้อของต่อคะ

ไปแว๊บ..หาไร..ซื้อ  ซึ่งแน่นอน มันไม่พ้นของกินอีกเช่นเคย

(แหม..ขนาดลดก็ไม่ละเว้นนะเนี่ย เราๆๆๆ สติๆๆ อยู่ที่ไหนกันนะ)

ก็เลยได้ทั้งกับข้าวสำเร็จรูปจากนิตยา และของทานอื่นๆ พอสมควร

ก็ถึงเวลากลับบ้าน

สักพักก็มื้อเที่ยง

 มื้อเที่ยง

ขนมถ้วยใบเตย พร้อมน้ำราดคะ

 และกุยช่าย 2 ชิ้น คะ

จบมื้อนี้..ใจก็คิดว่าเย็นนี่ฉันจะตั้งมั่น

ไปออกกำลังกายที่สวน

ว่าจะไปวิ่งคะ..

เหมือนว่า  พระพิรุนทร์จะไม่เห็นด้วย..

พอใกล้ๆ 5-6 โมง  ฟ้าก็มืดครึ้ม

เท่านั้น  ฝนก็ตกราวกับพายุ..ตกนานมาก..จนมืดเลย..

แผนการเลยต้องอดไป..

เอ้า  มื้อเย็น จาก ร้านนิตยา ที่บางลำพู

 มื้อเย็น

ข้าวติ๊ดเดียว

แกงจืดกระดูกหมู

ยำมะเขือยาว

ยำลูกชิ้นปลากรายนิ๊ดเดียวนา..

จบรายการค่า

ผลการชั่งน้ำหนัก โอ้.. 79.8 kg ตายแล้ว..

มันใกล้ย้อนกลับไปที่ 80 kg พรุ่งนี้ พรุ่งนี้ พรุ่งนี้ เค้าจะไปออกกำลังกายให้ได้ ฮึ่ม..

Create Date : 07 เมษายน 2552
Last Update : 13 เมษายน 2552 16:06:00 น.		7 comments
Counter : 304 Pageviews.
Share Tweet