ยำวุ้นเส้นใส่เห็ด หิวหิว..อิอิ..

อย่างน้อยก็นำหน้าด้วยเลข 7 อย่าเป็น 8 ก็แล้วกันเนอะ


เป็นกำลังใจให้เช้าๆเรย

บาบีคิวเป็นมื้อกลางวันยังไม่ค่อยน่ากลัวค่ะ ถ้ามื้อเย็นไม่แน่เนอะ .....

คุมเข้มๆ ซัก 2-3 วัน มันจะได้ไม่เด้งไปเลข 8 อีกนะคะ สู้ๆ ค้ะ

สู้ๆๆไปด้วยกันจ้า..เราตอนนี้ก็เน้นออกกำลังกายกินมื้อเย็นๆเร็วๆๆเหมือนกัน

กินหลายๆ มื้อ มื้อละน้อยๆ นะคะ สู้ๆ

สู้ ๆ ค่า เย็นนี้เราตั้งใจจะไปเดิน ๆ วิ่ง ๆ กับเพื่อนที่สวนเหมือนกัน ไม่รู้จะได้ไปเปล่า แหะ ๆ