Group Blog
 
All blogs
 
ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W11 D.3

เมนูวันนี้

มื้อเช้า
ข้าว 1 ทัพพีกว่า แกงกะหรี่หมู ผัดปู (ใส่แตงกวา ผักเยอะๆ)
มื้อเที่ยง
บะหมี่มาม่ารสน้ำตกหมูผัดแห้งใส่หมู
ส้ม 1 ลูก
มื้อเย็น
แกงจืดใส่วุ้นเส้นน้ำเห็ดหมูปีกไก่ + สลัดผัก กะ ไส้กรอกจิ๋ว

ออกกำลังกายเดินขึ้นเดินลง วิ่งขึ้นวิ่งลงบันได หลายรอบ

คุยตามสไตล์นายยีราฟ
อีกไม่กี่วันใกล้จบเวลาของคุณชาแล้ว..สงสัยมันจะลดไหมเนี่ย 55+
วันนี้ ทำงานเป็นหลักคะ และก็เตรียมทำสไลด์ให้อาจารย์ด้วยคะ ทำรายงานความก้าวหน้าไว้ เพราะต้องเตรียมส่งความก้าวหน้าอีกแล้วคะ แต่งวดนี้ต้องวิ่งกันเสียหน่อย เพราะต้องเอาไปให้อาจารย์อีก 2 เซนอีกแล้ว (ถ้าส่งมาเร็วกว่านี้น่าจะดี จะได้ไม่ต้องเทียวไปเทียวมา บ่อยๆ อ่า T_T)

เมื่อวาน ไปพรีเซนงานให้อาจารย์ให้ Project งานวิจัยของอาจารย์ (โดนจับลากเข้าไปอ่ะ) โปรเจ็คใหญ่มากค่ะ เพราะมีคนทำร่วมกันหลายคน.. แต่ไม่รู้ทำไม พรีเซนทีไร เราต้องพรีเซนก่อนทุกที ครั้งแรกที่เข้าก็เราคนแรก และงวดนี้ก็คนแรกอีกแล้วคะ (เป็นโรคเกลียดการพรีเซนที่สุดคะ เพราะพรีเซนไม่เก่ง ชอบพูดวนๆ ไม่รู้เพราะเครียด หรือประหม่าไม่รู้คะ) คนฟังมีอาจารย์ 3 ท่าน และผู้ร่วมวิจัยอีกคะ
เฮ้อ งวดก่อนพรีเซน อาจารย์คอมเม้นต์เรา พูดให้ชาวบ้านไม่เข้าใจ เลยกดดันขึ้นคะ งวดนี้ เลยต้องซ้อมไปก่อน(ซ้อม หนเดียว) แถมยังมากำหนดเราว่า Slide นึงให้มี 10 Slide และพูดในเวลา 5 นาที!!) เ็็ฮ้อ ..กดดันๆ สุดท้ายก็ผ่านมาได้คะ แต่ก็ดีกว่าคราวที่แล้ว อย่างน้อยคนอื่นน่าจะฟังเรารู้เรื่องขึ้นกว่าคราวก่อน (มีรุ่นพี่ที่ทำปริญญาเอก กองเชียร์ บอกว่า เราทำได้ดี (คงดีกว่าคราวก่อนหรือเปล่ามั้ง ?))
พอพรีเซนเสร็จก็รู้สึกเหมือนยกภูเขาออกจากอก สรุปใช้เวลา พรีเซน ไป 6 นาที (ดีกว่าคราวก่อนที่ไม่รักษาเวลา ล่อนานจัด)
(เคยพรีเซนตอนสอบล่อ ไป 1ชม. 11 นาที นานเว่อร์... T_T ผิดไปแล้ว)
พอน้องคนต่อมาพรีเซน อยากจะเอ่อ ช่วยสั้นกว่านั้นได้ไหมอ่า มองนาฬิกาเค้าพรีเซนไป 15 นาที ส่วนคนต่อมาล่อไป 20 นาที (ดีนะ ที่อีกสองคนที่ทำป.เอกไม่มา ไม่รู้นานไหมเนี่ย)
เอ่อ...นาน..
เริ่มเข้าใจแล้วว่า ทำไมอาจารย์บอกให้พูดสั้นๆ ให้คนอื่นเข้าใจเรื่องของเราพอ..จบ
กว่าจะคุยสรุปเสร็จก็เที่ยงพอดีค่ะ(เริ่มตอน 10 โมงกว่า)
ตอนเลิกได้ข้าวกล่องฟรีมากล่องหนึ่งค่ะ เลยจัดการไป (เมนูกะเพราหมู)
ปล.งวดหน้าจะสั่งสุกี้แห้ง อิอิ (อยากกินของฟรีอีกแล้ว) ไปกินคู่กับสับปะรดที่มีคนแจกให้ฟรีอีกเช่นกัน 55+

วันนี้ ยังไม่ได้ออกกำลังกายแบบเป็นกิจลักษณะ ไว้จะต้องสู้กันต่อไปค่ะ


Create Date : 02 มีนาคม 2554
Last Update : 2 มีนาคม 2554 23:53:10 น. 1 comments
Counter : 316 Pageviews.
Share

 
นอนดึกมากเลยค่ะ
สงสัยจะทำงานวิทยานิพนธ์
ฝึกเข้าไว้ค่ะ
เวลาไปทำงาน Present
เป็นส่วนสำคัญอย่างมาก
ในการที่จะได้เงินและงาน
สู้ๆๆค่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 3 มีนาคม 2554 เวลา:9:55:38 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นายยีราฟน้อย
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

แม้ว่าจะคอยาว ตัวจะอ้วนกลม ขนาดนี้ ก็น่ารักนะขอรับ
Friends' blogs
[Add นายยีราฟน้อย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.