Q[-___-Q ma leaw ja
Group Blog
 
All Blogs
 
เคล็ดลับง่ายๆเพื่อการเป็นเจ้าสาวแสนสวย





ถ้าคุณกำลังตกอยู่ในสภาพนี้ล่ะก็ ไม่ต้องหาซื้อเครื่องสำอางค์เยอะแยะ เพื่อมาประเทืองผิวกันให้วุ่นวายเปลืองตังค์หรอกค่ะ แค่ลงทุนตั้งใจ ทำตามเคล็ดลับ7ข้อง่ายๆ ก็ช่วยให้คุณกลายเป็นเจ้าสาวที่สวยแจ่มได้แล้ว





ดื่มน้ำให้พอเพียงแก่ความต้องการของร่างกายประมาณ 6-8 แก้วต่อวัน ก็จะทำให้ผิวหน้าคุณคงความชุ่มชื่นไว้ได้ตลอดเวลาค่ะ

อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านไปไหนทุกครั้ง รู้ๆกันอยู่ว่า แดดมันแรง

หลังจากล้างหน้า และทำความสะอาดหน้าด้วยคลีนซิ่งโลชั่นแล้ว ให้บรรจงทามอยซ์เจอร์ไรเซอร์ทั่วหน้าอีกรอบนะคะ

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพผิวหน้า ที่ดีค่ะ

รับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ จะช่วยให้หน้าใสูเปล่งปลั่ง เสมอ ว่ากันว่า สิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้า เป็นกลไกการขับสารพิษของ ร่างกายนั่นเองค่ะ

หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ล้างหน้า เพราะจะทำให้ผิวหน้าคุณแห้งกร้าน ทางที่ดี คุณควรเลือกใช้โฟมหรือผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับ ผิวหน้า คุณมาใช้ทำความสะอาดจะดีที่สุดค่ะ

ทำตัวให้ห่างจากบุหรี่ เครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์และ อาหารขยะ ให้มากที่สุดเพราะสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แค่มีผลร้าย ต่อสุขภาพร่างกาย ของคุณแล้ว ยังทำลายผิวให้หมดสวยไป เลยก็ได้

อ้อ ลืมบอกไปค่ะ แม้ว่า เคล็ดลับทั้ง 7 นี้ จะดูง่ายแต่ถ้าคุณไม่ทำ อย่างเคร่งครัดละก็ คุณก็อาจจะชวดการมีผิวสวยไปได้เหมือนกัน




Create Date : 21 สิงหาคม 2551
Last Update : 21 สิงหาคม 2551 11:41:03 น. 3 comments
Counter : 180 Pageviews.

 
สวัสดีคะ แวะมาทักทาย


โดย: หน่อยอิง วันที่: 21 สิงหาคม 2551 เวลา:12:28:20 น.  

 
ดีจ้า


โดย: นากาชิม่า วันที่: 21 สิงหาคม 2551 เวลา:13:24:51 น.  

 
ขอบคุณนะจ๊า กำลังจะเป็นเจ้าสัว เอ้ย เจ้าสาว พอดี


โดย: ออย IP: 124.157.148.127 วันที่: 21 สิงหาคม 2551 เวลา:15:45:59 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

นากาชิม่า
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Tried to take a picture
Of love
Didn't think I'd miss her
That much
I want to fill this new frame
But it's empty

Tried to write a letter
In ink
It's been getting better
I think
I got a piece of paper
But it's empty
It's empty

Maybe we're trying
Trying too hard
Maybe we're torn apart
Maybe the timing
Is beating our hearts
We're empty

And I even wonder
If we
Should be getting under
These sheets
We could lie in this bed
But it's empty
It's empty
Friends' blogs
[Add นากาชิม่า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.