Group Blog All Blog
|
ทำเลสิคที่ไหนได้บ้าง ราคาเท่าไร แต่ละวิธีต่างกันอย่างไร
ในยุคที่มือถือและคอมพิวเตอร์เข้ามามีบทบาทกับชีวิตเราในแต่ละวันมากเหลือเกินจนหลายคนประสบปัญหาสายตาสั้น ซาร่าก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ ใส่แว่นตั้งแต่เด็กโตขึ้นมาหน่อยก็ใส่คอนแทคเลนส์ ใส่มาหลายปีจนเริ่มทำงาน เมื่อต้องทำงานเลิกดึกๆ การใส่คอนแทคเลนส์ติดต่อกันเป็นเวลานานทำให้เกิดอาการตาแห้ง และตาอักเสบบ่อยซาร่าเองก็ทำงานจนไม่ได้ใส่ใจที่จะหยอดน้ำตาเทียมระหว่างวันทำให้ถอดคอนแทคเลนส์ลำบาก เนื่องจากคอนแทคเลนส์ดูดติดกับลูกตา เมื่อถอดออกมาลูกตาเหมือนถูกดึงออกมาด้วย ตาจึงอักเสบ บางวันถอดออกมา แต่คอนแทคเลนส์ขาด เศษคอนแทคเลนส์ติดในลูกตาบ้างเล็บยาวข่วนกระจกตาเป็นแผลบ้าง จนวันนึงคิดได้ว่าถึงเวลาที่ควรเลิกใส่คอนแทคเลนส์ หากปล่อยเป็นแบบนี้ ดวงตาอาจจะอยู่กับเราไม่นาน ซาร่าจึงเริ่มหาข้อมูลการทำเลสิคจากสถานที่ต่างๆจนตัดสินใจทำเลสิค จนถึงวันนี้ผ่านมา 5 ปีซาร่ารู้สึกว่าการทำเลสิค ช่างเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า หลังจากไม่ต้องใส่แว่นตาหรือถอดคอนแทคเลนส์เข้าออก ให้ระคายเคืองตา เหมือนโลกสดใสขึ้น ทำอะไรสะดวกขึ้น หลังจากนั้นซาร่าได้แนะนำ เพื่อนๆหรือคนรอบตัวหลายๆคน ให้ไปทำเลสิค เพราะเพื่อนๆ ซาร่าเองก็มีปัญหากับการใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานโดยได้ลองเทียบแพคเกจราคาของหลายๆที่ พบว่าปัจจุบันมีหลายสถาบันที่ให้บริการด้านเลสิคมากขึ้น ต่างจากเมื่อ 5 ปีก่อนที่มีให้เลือกไม่มากซาร่าได้รวบรวมข้อมูลด้านราคาของแต่ละสถาบันที่มีข้อมูลปรากฎตามเวบไซต์และจากการโทรสอบถามเพิ่มเติมซึ่งอาจหาข้อมูลมาได้ไม่ครบ หรือถูกต้อง 100% ผู้ที่สนใจควรสอบถามรายละเอียดค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมก่อนตัดสินใจนะคะ  สำหรับวิธีการรักษาข้อมูลในตารางจะครอบคลุมการรักษา 4 วิธี ซึ่งเป็นวิธีที่ใช้ในปัจจุบัน โดยแต่ละคนจะเหมาะสมกับวิธีไหนต้องผ่านการตรวจประเมินสภาพตาเบื้องต้นก่อนค่ะ 1. PRK (PhotorefractiveKeratectomy) รักษาโดยการลอกผิวกระจกตาที่อยู่ด้านนอกสุดออกก่อน ซึ่งจะมีลักษณะคล้ายผิวถลอก แล้วใช้ Excimer Laser ปรับแต่งความโค้งของผิวกระจกตาโดยตรง วิธีนี้เป็นวิธีที่มีมาก่อนเลสิคและยังใช้จนถึงปัจจุบัน 2. 2. Lasik ใช้เครื่องแยกชั้นกระจกตา Microkeratome แยกชั้นกระจกตาให้มีความหนาประมาณ1 ใน 3 ของกระจกตาทั้งหมด แล้วใช้ ExcimerLaser ขัดเนื้อกระจกตาชั้นกลาง เพื่อเปลี่ยนความโค้งของกระจกตาโดยรวมแล้วจึงปิดผิวกระจกตาเข้าที่เดิม 3. 3. FemtoLasik หรือบางที่เรียกว่าiLasik แตกต่างจากการรักษาเลสิคแบบเดิม คือ ในขั้นตอนการแยกชั้นกระจกตา จะใช้แสงเลเซอร์แทนการใช้ใบมีดด้วยเครื่อง Femtosecond Laser ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่ได้รับการพัฒนาเพื่อให้แยกชั้นกระจกตาได้อย่างสมบูรณ์แบบผลการรักษามีความแม่นยำและปลอดภัยมากยิ่งขึ้น 4. 4. ReLex เป็นการรักษาโดยการปรับเปลี่ยนความโค้งของกระจกตาเช่นเดียวกับการการผ่าตัด LASIK สบายตาในขณะผ่าตัดด้วยเลเซอร์ แผลมีขนาดเล็กประมาณ2-5 mm. มีการรบกวนกระจกตาน้อย กระจกตาหลังการผ่าตัดมีความแข็งแรง ขอบคุณข้อมูลจาก TRSC ๖ ทำไมผู้สูงอายุมักเกิดอุบัติเหตุในห้องน้ำ
ผู้สูงอายุกับอุบัติเหตุในห้องน้ำ
เคยสังเกตกันไหมคะ ว่าทำไมส่วนใหญ่ ผู้สูงอายุมักเกิดอุบัติเหตุในห้องน้ำ วันนี้ซาร่ามีคำตอบมาให้ค่ะ
นอกจากอุบัติเหตุเรื่องการลื่นล้มที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัยแล้ว สำหรับผู้สูงอายุเอง ยังมีปัจจัยอื่นๆที่เป็นสาเหตุให้เกิดอุบัติเหตุได้
สำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดในสมองนี่ก็เป็นอีกคำตอบนึงว่าทำไมเส้นเลือดในสมองแตก มักเกิดขึ้นในห้องน้ำเพราะผู้ป่วยบางคน มักเริ่มต้นการอาบน้ำด้วยการเปิดน้ำที่ผมก่อนทำให้ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว เลือดก็จะขึ้นไปที่สมองอย่างรวดเร็ว ทำให้เส้นเลือดในสมองแตกเมื่อเส้นเลือดในสมองแตก ก็จะทำให้ลื่นล้มในห้องน้ำ ซาร่ามีวิธีอาบน้ำให้ปลอดภัยจากอุบัติเหตุมาฝากค่ะ
อาบน้ำอย่างไรให้ปลอดภัยจากอุบัติเหตุ · เวลาที่เหมาะสมในการอาบน้ำ o ก่อนรับประทานอาหาร 1 ชม. o หลังรับประทานอาหาร อย่างน้อยครึ่งชม.เนื่องจากการอาบน้ำจะเป็นการลดอุณหภูมิในร่างกายซึ่งทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่ · อุณหภูมิของน้ำไม่ควรอุ่นเกินอุณหภูมิร่างกาย 2 องศา o น้ำร้อน ควรมีอุณหภูมิประมาณ38-40 องศา ไม่ควรอาบเกิน 10-15 นาที เพื่อป้องกันผิวแห้งและหัวใจทำงานหนัก o น้ำเย็นควรมีอุณหภูมิประมาณ 21-27 องศา ช่วยให้ร่างกายเย็นสบาย สดชื่น เป็นผลดีต่อระบบหายใจ · เริ่มต้นอาบน้ำโดยเริ่มจากเท้าขึ้นมาจนถึงหัวเป็นลำดับสุดท้าย
รายชื่อโรงพยาบาลเด็กที่มีคุณหมอบริการตลอด 24 ชม.
ลูกป่วย คือ ช่วงเวลาแห่งความทุกข์ใจของเหล่าคุณพ่อคุณแม่ทั้งหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเจ้าตัวเล็กไม่สบายตอนกลางคืน จะทำยังไง? เดี๋ยวนี้มีสถานพยาบาลเด็กในกรุงเทพหลายแห่งที่มีคุณหมอคอยให้บริการตลอด 24 ชม.  เมื่อเกิดเหตุ ทุกอย่างจะวุ่นวาย คุณพ่อคุณแม่อาจจะตกใจจนคิดอะไรไม่ออก ไม่ต้องเสียเวลาไปนั่งเสิร์ชหาข้อมูลค่ะ ซาร่าได้รวบรวมรายชื่อโรงพยาบาลเด็ก 24 ชม.ไว้ให้แล้ว โดยแบ่งตามพื้นที่โซนกรุงเทพ เซฟเก็บข้อมูลไว้อุ่นใจคุณพ่อคุณแม่นะคะ รายชื่อโรงพยาบาลเด็ก โดยทีมกุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ด้านเด็ก บริการให้การตรวจวินิจฉัยดูแลและรักษาพยาบาลผู้ป่วยเด็กตลอด 24 ชม. โรงพยาบาลใจกลางกรุงเทพ
 โรงพยาบาลในกรุงเทพโซนเหนือ (ดอนเมือง สายไหม หลักสี่ บางเขน)
 โรงพยาบาลในกรุงเทพโซนตะวันออก (บางกะปิ คันนายาว มีนบุรี หนองจอก)
 โรงพยาบาลในกรุงเทพโซนตะวันออกเฉียงใต้ (สวนหลวง บางนา-เทพารักษ์)
 โรงพยาบาลในกรุงเทพฝั่งธนบุรี
 เมื่อเกิดเหตุ โรงพยาบาลใกล้บ้านจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในขณะนั้น เซฟเก็บข้อมูลไว้เพื่อความอุ่นใจนะคะ ว่าด้วยเรื่องวัคซีนเด็ก ฉีดอันไหน ยังไง ราคาเท่าไร แม่ซาร่าจัดให้
ว่าด้วยเรื่องวัคซีนเด็ก ฉีดอันไหน ยังไง ราคาเท่าไร แม่ซาร่าจัดให้ วันนี้ขอสวมบทเป็นคุณแม่ซาร่าหน่อยละกัน ว่าด้วยเรื่องวัคซีนเด็ก ที่มีเยอะมากกกกกกกก หลากหลายโปรแกรม อ่านกันจนตาลายไปหมด ไหนจะต้องศึกษาว่าฉีดอะไรยังไง จำเป็นไม่จำเป็น มานั่งเทียบราคาแพคเกจสุดคุ้มของแต่ละรพ.อีก ก็เลยอยากเอาข้อมูลที่เพิ่งศึกษามาเมื่ออาทิตย์ก่อนมาฝากกันค่ะ เริ่มจากข้อมูลเบสิคก่อนเลย... วัคซีนมีกี่ประเภท? สามารถแบ่งวัคซีนได้เป็น 2 แบบค่ะ
วัคซีนตัวไหนจำเป็น ตัวไหนไม่จำเป็น? สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทยได้ทำตารางสรุปวัคซีนเด็กในแต่ละช่วงอายุ ดังนี้  วัคซีนพื้นฐาน 1. วัคซีนป้องกันวัณโรค (BCG) 2. วัคซีนตับอักเสบบี (HBV) 3. วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก-ไอกรน-ตับอักเสบบี (DTwP) 4. วัคซีนโปลิโอแบบหยอด (OPV) 5. วัคซีนหัด-หัดเยอรมัน-คางทูม (MMR) 6. วัคซีนไข้สมองอักเสบเจอี (JE) วัคซีนเสริม
ค่าใช้จ่ายเท่าไหร่? ซาร่าขอรวบรวมข้อมูลแพคเกจวัคซีนเหมาจ่ายของ ร.พ.เอกชน ไว้ตามตารางด้านล่างค่ะ
 การจะพาลูกน้อยไปรับวัคซีนที่ร.พ.ไหนดี ขึ้นอยู่กับคุณพ่อคุณแม่ที่จะเลือกใช้บริการ หากเป็นโรงพยาบาลรัฐก็มีค่าบริการที่ถูกกว่าเมื่อเทียบกับโรงพยาบาลเอกชนหรือคลินิก ซึ่งส่วนใหญ่จะมีแพ็คเกจวัคซีนเหมาจ่ายสำหรับเด็กในแต่ละช่วงวัย สุขภาพของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรจะพิจารณาปัจจัยต่างๆอย่างถี่ถ้วน
ขอบคุณข้อมูลเพิ่มเติมจากสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทยและเว็บไซด์ร.พ.ต่างๆ สาวๆคะ มาทำความรู้จักกับวัคซีนมะเร็งปากมดลูกกันค่ะ
วันก่อน เพจหมอแล็บแพนด้า ได้แชร์เรื่องมะเร็งปากมดลูกไปแล้ว ซาร่าจะไม่ขอลงรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องโรคมะเร็งปากมดลูกค่ะ เนื่องจากทางเพจหมอแล็บแพนด้า ให้ข้อมูลที่เข้าใจง่ายชัดเจนแล้ว วันนี้ซาร่าขอเชิญชวน สาวๆที่ยังเวอร์จิ้น อายุตั้งแต่ 9-26 ปี ให้ไปฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกกันเถอะค่ะ ทำไมสาวๆที่ยังเวอร์จิ้น และอายุยังไม่เกิน 26 ปีถึงควรฉีด? เนื่องจากวัคซีนมะเร็งปากมดลูก จะสามารถป้องกันเชื้อได้ผลเต็มที่ ก็ต่อเมื่อยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ ยังไม่เคยได้รับเชื้อ และช่วงอายุ 9-26 ปีเป็นช่วงอายุที่ร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้สูงกว่าผู้ใหญ่ค่ะ ช่วงที่ดีที่สุดคือช่วงอายุ 11-15 ปี เพราะพบว่าเป็นอายุที่เหมาะสมและได้ประโยชน์สูงสุด เนื่องจากเป็นอายุก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก ยังไม่ติดเชื้อ HPV และพบว่ามีระดับภูมิคุ้มกันสูงกว่า 2 เท่าเมื่อเปรียบเทียบกับการฉีดในช่วงอายุ 16-26 ปี ถ้าอายุยังไม่ถึง 26 ปี แต่ไม่เวอร์จิ้นแล้วล่ะคะ สำหรับสาวๆที่ไม่เวอร์จิ้นแล้ว ซาร่าแนะนำให้ไปตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกก่อนค่ะ ว่าได้รับเชื้อมาแล้วหรือไม่ ถ้ายังไม่ได้รับเชื้อ ก็ยังสามารถฉีดได้อยู่ค่ะ แต่ถ้าได้รับเชื้อไวรัส HPV มาแล้ว ควรเข้ารับการรักษาก่อนค่ะ สำหรับคนที่เคยติดเชื้อHPV สายพันธุ์เดียวกับวัคซีน ประสิทธิภาพของวัคซีนจะลดลงหรือได้ประโยชน์ไม่สูงเท่าที่ควร แล้วถ้าอายุเกิน 26 แล้ว แต่ยังเวอร์จิ้นอยู่เลย ยังฉีดได้อยู่หรือไม่คะ สำหรับสาวๆที่ยังยังเวอร์จิ้นอยู่ อายุเกินแล้ว ก็สามารถฉีดได้อยู่ค่ะ แต่ยังไม่มีข้อมูลด้านประสิทธิภาพในการป้องกันเชื้อสำหรับคนที่มีอายุมากกว่า 26 ปีค่ะ สำหรับสาวๆที่ไม่เวอร์จิ้น อายุเท่าไรก็ตาม ถึงจะฉีดวัคซีนแล้ว แต่ยังคงแนะนำให้ ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเป็นประจำนะคะ เพราะการติดเชื้อส่วนใหญ่มาจากผู้ชายที่มีเชื้อ HPV อยู่ ซึ่งในผู้ชายจะไม่มีอาการผิดปกติค่ะ และวัคซีนเอง ไม่สามารถป้องกันเชื้อได้ทุกสายพันธุ์ ที่เป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูก วัคซีนมะเร็งปากมดลูก มีกี่ชนิด ต่างกันอย่างไร? วัคซีนมะเร็งปากมดลูกตอนนี้ มีอยู่ 2 ชนิดค่ะ 1. Cervarix ป้องกัน 2 สายพันธุ์ คือสายพันธุ์ 16 , 18 ซึ่ง 2 สายพันธุ์นี้ เป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูกถึง 70% ค่ะ 2. Gardasil ป้องกัน 4 สายพันธุ์ คือนอกจากสายพันธุ์ 16และ18 ที่เป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูกแล้ว ยังสามารถป้องกันสายพันธุ์ 6 และ 11 ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหูดหงอนไก่ได้อีกด้วย แต่ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อ HPV หูดหงอนไก่ได้ทุกราย การฉีด HPV Vaccine ต้องฉีดกี่ครั้ง การฉีด HPV vaccine ให้ฉีด 0.5 มล. เข้าต้นแขนหรือกล้ามเนื้อสะโพก จำนวน 3 ครั้ง (3 เข็ม) ภายในระยะเวลา 6 เดือน ดังนี้ ครั้งที่ 1 : ฉีดในวันที่กำหนดเลือก ครั้งที่ 2 : ฉีดในเดือนที่ 1-2 หลังจากการฉีดครั้งแรก ครั้งที่ 3 : ฉีดในเดือนที่ 6 หลังจากการฉีดครั้งแรก โดยวัคซีนจะสามารถป้องกันเชื้อได้หลังจากฉีดครั้งที่ 3 ครบ 1 เดือนไปแล้ว สำหรับน้องๆ อายุ 9-14 ปี สามารถให้วัคซีนเพียง 2 เข็มได้ โดยในต่างประเทศมีการศึกษาและพบว่าการให้วัคซีน HPV แบบ 2 เข็ม น่าจะเพียงพอต่อผู้ที่อายุยังน้อย โดยครั้งที่ 1 ฉีดในวันที่กำหนดเลือก หลังจากนั้นอีก 6 เดือนค่อยไปฉีดเข็มที่ 2 ผลข้างเคียงของการฉีด HPV Vaccine อาการข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้แก่  อาการข้างเคียงบริเวณที่ฉีดวัคซีน เช่น ปวด บวม แดง และคัน ส่วนใหญ่อาการไม่รุนแรง เป็นอยู่ชั่วคราวและหายไปเองอาการทั่วไป เช่น ไข้ พบประมาณร้อยละ 10 ส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและหายไปได้เอง อาการอื่น ๆ ที่อาจพบได้ เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน อ่อนเพลีย และผื่นคันตามตัว อาการเหล่านี้ไม่รุนแรงและหายไปได้เองข้อควรรู้ 1. วัคซีน HPV มีความสามารถในการป้องกันการติดเชื้อ HPV เฉพาะสายพันธุ์ที่ทำวัคซีนเท่านั้น ส่วนสายพันธุ์อื่นๆ อาจป้องกันได้บ้าง 2. ผลในการป้องกันการติดเชื้อจะได้ผลเต็มที่ต่อเมื่อยังไม่เคยได้รับเชื้อ HPV มาก่อน 3. ถึงแม้จะได้รับวัคซีนป้องกันแล้ว แต่การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ก็ยังคงเป็นสิ่งที่จำเป็น เนื่องจากวัคซีนไม่สามารถป้องการการติดเชื้อได้อย่างสมบูรณ์ ขอบคุณข้อมูลจาก Kapook.com ซาร่าลองรวบรวมราคาแพคเกจวัคซีนมะเร็งปากมดลูกตามโรงพยาบาลต่างๆใน กทม. สำหรับ 3 เข็ม มาให้ดูค่ะ บางโรงพยาบาล ได้รวมค่าพบแพทย์ครั้งแรก และค่าบริการโรงพยาบาลเอาไว้ในแพคเกจแล้ว แต่บางโรงพยาบาลมีค่าแพทย์กับค่าบริการต่างหากค่ะ บางโรงพยาบาล ไม่มีเป็นราคาแพคเกจ แต่เป็นราคาต่อเข็มแทน รบกวนดูหมายเหตุด้านล่างนะคะ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลดังกล่าว โรงพยาบาลอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ ยังไงโทรสอบถามกับทางโรงพยาบาลอีกทีนะคะ  |
สมาชิกหมายเลข 3521529
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Link |
"ซาร่า พาหาหมอ" เพราะซาร่าจะแก้ปัญหาปวดหัวเรื่องหมอๆให้คุณ
การอาบน้ำนอกจากจะเป็นการทำความสะอาดร่างกายแล้วยังเป็นการกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนทั่วร่างกาย
ผู้สูงอายุผนังหลอดเลือดจะแข็งตัวขึ้นตามธรรมชาติ ทำให้ภาวะแรงดันเลือดสูงขึ้น การอาบน้ำร้อนก็จะยิ่งทำเลือดสูบฉีดแรงขึ้น นั่นคือ หัวใจต้องออกแรงสูบฉีดเลือดมากขึ้นโดยเฉพาะถ้าอาบน้ำหลังทานอาหารเสร็จใหม่ๆ หัวใจก็จะทำงานมากกกว่าปกติจน สุดท้ายอาจเป็นลมในห้องน้ำ นั่นเอง 
หวังว่าข้อมูลวันนี้จะเป็นประโยชน์ต่อทุกๆคนนะคะ
กู๊ดไน้ท์ค่ะ