• สุขภาพน่ารู้
• ชวนชิม
• Good Food
• Good Story
• Tip
• News
• Chic'Health

Tik's trick loadaraiDr Martens Men ShoesGirl SkateboardsGlobe ShoesGolf GlovesHigh Heel ShoesInfant ShoesKids ClothingKids JacketsKobe Bryant ShoesMary Jane ShoesMen BootsMen Athletic ShoesMen BootsMens ClothesReef SandalsSexy ShoesShoe BuyShoes SkechersSkechers Women ShoesTaylormade GolfAir Force One ShoesBaby Girl ClothesBike ShoesBoys ClothesCheap BootsCleatsConverse Men ShoesConverse SneakersDvs ShoesFallen ShoesGirls Dress ShoesHouse ShoesIndoor SoccerItalian ShoesKeen BootsKeen Women ShoesKids PajamasMens SandalsNew Balance 574Nursing ShoesOrthoticsPlatform BootsPlatform ShoesSexy BootsShoe RacksShoe StationSkechers ShoesSoccer StoreSperry ShoesSteel Toe Boots Tik's trick    เป็นทั้งนักแสดง พิธีกร และกรรมการบริหารบริษัท นอร์ธสตาร์โปรดักชั่น จำกัดผลิตรายการ Say Hi ทางช่อง 3 คุณติ๊ก-กัญญารัตน์ จิรรัชชกิจ ดูไม่มีอาการเหน็ดเหนื่อยเอาเสียเลย ด้วยผิวพรรณอันสดใส หน้าตาเปล่งปลั่งสดชื่นเสมอ ทำให้หลายคนอดอิจฉาไม่ได้    "ติ๊กเชื่อว่าสารจากธรรมชาติไม่มีอันตรายอะไร ทรีตเมนท์ที่ใช้จึงดัดแปลงมาจากผัก ผลไม้หรือเครื่องดื่ม สูตรหมักผมของติ๊กคือใช้เบียร์ชโลมผมทิ้งไว้แล้วล้างออก ทำให้ผมสลวยเงางามแลดูมีน้ำหนัก ตอนเด็กคุณแม่สอนให้ใช้ลิ้นจี่ทรีตเมนต์หน้า  เพราะมีกรด AHAช่วยผลัดเซลล์ผิวให้กระจ่างใสขึ้น และทำท่าหกสูงบนเตียง เท้าชี้ขึ้น หัวห้อยลง มือยันพื้นไว้ เพื่อให้เลือดไปเลี้ยงสมองและหน้ามากขึ้น เป็นเทคนิคหนึ่งที่ทำให้ใบหน้ามีเลือดฝาดขึ้นด้วย สำหรับผิวกายติ๊กจะไปขัดผิวที่สปาประมาณเดือนละ 2 ครั้ง เป็นการผลัดเซลล์ผิวให้ขาวเสมอ และให้ผิวได้พักผ่อนด้วยค่ะ" ******************************** สูตรหน้าขาว ลิ้นจี่สด 1 ผล ปลอกเปลือก แกะเม็ดออก นำมาทาให้ทั่วใบหน้า ให้น้ำลิ้นจี่ซึมเข้าสู่ผิว จะรู้สึกแสบเล็กน้อยเป็นการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกออกไป ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด Beauty Tip : วิธีทาครีมไม่ให้เหนียวเหนอะหนะ    การทาครีมหลังอาบน้ำขณะตัวเปียก จะทำให้ครีมส่วนที่ละลายน้ำได้ ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น และส่วนที่เป็นน้ำมันจะเคลือบผิวไว้เมื่อตัวแห้ง ทำให้ไม่เหนียวเหนอะหนะเกินไป   อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 6 ฉบับที่ : 70 เดือน : พฤศจิกายน 2549 From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=812   Create Date : 12 มกราคม 2553     Last Update : 12 มกราคม 2553 1:59:56 น. Counter : 1026 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Beauty variety ตามสไตล์วีเจ loadaraiStilettosTennis RacketThe Walking CompanyWalking ShoesWaterproof BootsWomens SandalsAir Force 1Athletic ShoesBirkenstock ShoesBirkenstocksChildrens ClothingChuck TaylorConverse Chuck TaylorCross Training ShoesDanskosEmericaGirls CoatsKids SocksLadies BootsMens FashionMens Work BootsMephistoMichael Jordan ShoesMudd ShoesNaturalizer ShoesOnline ShoesRocket Dog ShoesShoe OrganizerShoes BootsShoes OnlineSimple ShoesSkate ShopsSoccer GoalSperry TopsidersTennis BallsTennis RacquetsWater ShoesWholesale ApparelWomen Athletic ShoesWomen Walking ShoesBaby Phat ShoesBaseball ExpressBoots ShoesCasualCelluliteCheap JordansClark ShoesClarks WallabeesDansko ClogsDiscount Shoes Beauty variety ตามสไตล์วีเจ    เห็นวีเจ ลูกเกด - จิรดา โยฮรา แล้วอยากกลับไปเป็นวัยรุ่นอีกครั้ง เพราะเธอยิ้มแย้ม ร่าเริง มีผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส เบื้องหลังผิวสวยนี้อยู่ที่การนำสูตรความงามสมัยคุณแม่มาใช้ร่วมกับครีมบำรุงสมัยใหม่ได้อย่างลงตัว    "เมื่อก่อนเกดเป็นคนผิวแห้งแพ้ง่าย เกิดเป็นสิวและคันตามมา จึงไปพบแพทย์และใช้ครีมที่ปลอดภัยสำหรับเกด คือยี่ห้อ La Roch-Posay ค่ะ โดยเฉพาะคลีนเซอร์ที่เช็ดเครื่องสำอางออกได้เกลี้ยงจริงๆ ทำให้ผิวสะอาดหมดจด แล้วจึงใช้ครีมบำรุงตาม ตอนนี้รู้สึกได้ว่าผิวแข็งแรงขึ้น ไม่ค่อยแพ้แล้วค่ะ และยังมีสูตรพอกหน้าของคุณแม่ ซึ่งใช้น้ำผึ้ง ทำให้ผิวชุ่มชื้น ป้องกันผิวแห้งหรือแพ้ได้เป็นอย่างดี บางครั้งก็ทาโยเกิร์ตรสธรรมชาติให้ทั่วตัวแล้วล้างออก ช่วยให้ผิวขาวขึ้นค่ะ"  ****************************** สูตรพอกหน้า (สำหรับ 1 คน) น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ มะนาว 1 ผล    ทาหน้าให้ทั่วด้วยน้ำผึ้งยกเว้นปีกจมูกเพราะผิวอ่อนบางอาจระคายเคืองได้  ค่อยๆ บีบมะนาวลงบริเวณที่มีสิวเสี้ยน จะทำให้สิวเสี้ยนหายไป ใบหน้านุ่มชุ่มชื้นขึ้น Beauty Tip เคล็ดลับดูแลผมให้ยาวตรงเสมอกันของคุณลูกเกด คือหมั่นเล็มผมทุกเดือน อบไอน้ำสัปดาห์ละครั้งด้วยทรีตเมนต์ของ Devid Jone แล้วบีบมะกรูดลงไปนิดหน่อย ช่วยให้หนังศีรษะไม่แห้งเป็นขุย ลบเลือนผิวด้านดำที่หัวเข่าหรือข้อศอก โดยใช้มะนาวที่บีบน้ำออกแล้วทาบริเวณนั้น กรด AHA จะช่วยให้ผิวขาวและนุ่มขึ้น   อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 6 ฉบับที่ : 71 เดือน : ธันวาคม 2549 From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=825   Create Date : 12 มกราคม 2553     Last Update : 12 มกราคม 2553 1:53:13 น. Counter : 385 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Glowing skin with herbs loadaraiBoys ShoesDress ShoesEarth ShoesEcco ShoesEtniesGirls ShoesGolf BagKids BootsLadiesLeather BootsLebron James ShoesNew Balance ShoesRockport ShoesShoebuySoccer CleatsTennis ShoesTennis WarehouseWedding ShoesWomen SlippersAddidasAsics ShoesBass ShoesBcbg ShoesBoat ShoesCasual ShoesConverse All StarFootwearOrthopedicOsiris ShoesSauconyShoe StorageSkate ShopSoccer ShoesToddler ShoesWomen ShoesWomens Golf ShoesAir Force OnesBoys Athletic ShoesBridal ShoesCheap ShoesClarkCycling ShoesDance ShoesGolf HatsIndoor Soccer ShoesKids SwimwearMen ShoesPing GolfSee Kai RunSoccer Goals Glowing skin with herbs    แต่ละวันสาวสวยทำงานเก่งอย่าง คุณ ปุ๊กลุก- ศศิวิมล ณ ระนอง กรรมการผู้จัดการบริษัท Pris Priority ต้องพบปะผู้คนมากมาย เธอจึงดูแลผิวพรรณเป็นพิเศษด้วยสมุนไพรไทย เพื่อคงความสวยสดใสไว้ไม่เปลี่ยนแปลง      "บางครั้งทำงานหนัก ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็ได้ครีมบำรุงนี่แหละค่ะที่ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ ผิวพรรณสดใสอยู่เสมอ นอกจากนั้นยังมีสูตรขัดผิวฉบับต้นตำรับที่ดัดแปลงให้เข้ากับตัวปุ๊กลุก ไว้ขัดผิวเดือนละครั้ง   "สูตรนี้เป็นสมุนไพรล้วนๆ เคล็ดลับอยู่ที่น้ำมันหอมระเหยในสมุนไพร ช่วยป้องกันผิวแห้งและผลัดเซลล์ผิวให้ขาวใส โดยเฉพาะขมิ้นและไพลที่มีน้ำมันอยู่มาก อุดมไปด้วยเคอร์คิวมิน ช่วยกระชับรูขุมขน  สมานผิวให้เรียบเนียน และป้องกันการเกิดแผลเป็นจากสิวอักเสบ ผิวปุ๊กลุกจึงไม่ค่อยมีสิวหรือผดผื่น ส่วนมะนาว มะกรูด นม มีกรดอ่อน ช่วยผลัดเซลล์ให้ขาวเนียนใสยิ่งขึ้น และน้ำมันจากเมล็ดงาคั่วช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว  หลังขัดผิวแล้วลองจับดูจะรู้สึกได้ทันทีว่าผิวนุ่ม ลื่น หอมติดตัวไปทั้งวัน" ************************************* สูตรขัดผิว (สำหรับ 1 คน) ส่วนผสม ไพล  3  ช้อนโต๊ะ ขมิ้น  3  ช้อนโต๊ะ งาคั่ว  1  ช้อนโต๊ะ มะกรูด  1   ผล มะนาว  1   ผล นมรสจืด  4  ช้อนโต๊ะ (50  ซีซี)    นำไพล ขมิ้น งาคั่วผสมรวมกัน เทนมลงไป บีบมะนาวและมะกรูดจนหมดลูก คนให้เข้ากัน แล้วขัดผิวโดยถูวนเป็นวงเล็กๆ ทีละจุดให้ทั่วร่างกาย ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออก Tip : ผิวรอบดวงตาบอบบางเกิดริ้วรอยได้ง่าย จึงต้องต้องดูแลเป็นพิเศษ โดยใช้นิ้วนางแต้มครีมบางๆ ทาที่ใต้ตา ไล่จากหัวตาไปจนหางตาอย่างเบามือแล้วรอให้แห้งเสียก่อนจึงลงครีมกันแดดหรือไนท์ครีมในลำดับต่อไป     อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 6 ฉบับที่ : 72 เดือน : มกราคม 2550 From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=851   Create Date : 12 มกราคม 2553     Last Update : 12 มกราคม 2553 1:46:29 น. Counter : 309 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Unlimited Beauty loadaraiConverse ShoesDr MartensGolf ShoesMens BootsShoe StoreSkateThigh High BootsWholesaleWomen BootsBirkenstockClarksDansko ShoesGirls BootsGolf BagsHeelysHiking BootsMens ClothingMens Dress ShoesMens SuitsShoe RackSoccer EquipmentWomen BootsAir JordansBaby ShoesClogsCross Country Running ShoesDoc MartensDress ShirtsGolf AccessoriesSkate ShoesSupra ShoesWork BootsAir Force OneCallaway GolfDesigner ShoesFlip FlopsHikingInfant Girl ClothesJordans ShoesKeen ShoesKids ClothesKids SlippersNaturalizerSkateboard ShoesSoccer BallsSperryWalkingWomensBaby ClothingBoots On Sale Unlimited Beauty    เวิร์กกิ้งวูแมนติดอันดับท็อปไฟว์ของเมืองไทย จะขาดชื่อ สุพรทิพย์ ช่วงรังษี แห่ง Brandage The Agency ไม่ได้เป็นแน่ เชื่อหรือไม่ว่าสาวสวยระดับนี้ กลับมีความเรียบง่ายในเรื่องดูแลผิว เธอเห็นว่าทั้งกระและฝ้า เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้หญิงดูสวยขึ้นและมีเสน่ห์มากกว่าใบหน้าขาวธรรมดาซึ่งดูจืดเกินไป     นอกจากนี้คุณทิพย์ยังมีหลักการเลือกครีมบำรุงแบบเก๋ไก๋ โดยอาศัยความแตกต่างทางภูมิศาสตร์และภูมิอากาศเป็นหลัก เนื่องจากธรรมชาติสร้างสมดุลระหว่างคนและสิ่งแวดล้อมไว้ดีอยู่แล้ว พืชพรรณต่างๆ ที่ขึ้นในแต่ละแห่งนั้น เป็นของขวัญจากธรรมชาติให้คนในท้องถิ่นรับประทานหรือบำรุงผิว โดยจะข้ามไปให้คนที่อื่นใช้แทนกันไม่ได้ เช่น น้ำมันมะพร้าวในเอเชียหากข้ามไปใช้ที่ยุโรปก็จะแข็งใช้ไม่ได้ เพราะเหมาะกับประเทศอากาศร้อนมากกว่า เวลาไปเมืองนอกจึงควรเปลี่ยนครีมบำรุงให้เหมือนกับที่คนท้องถิ่นนั้นๆ ใช้ เพื่อให้เข้ากับสภาพผิวที่เปลี่ยนไปตามอากาศด้วย   ********************* สูตรล้างเครื่องสำอางและบำรุงผิวหน้า       คุณโอ๋ - สินีนาฎ ฮะตระกูล แนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกที่มีกรด Lauric acid มากกว่า 50% และไม่ผ่านกระบวนการความร้อน) เช็ดเครื่องสำอาง พบว่าสะอาดหมดจด และยังเหลือความชุ่มชื้นอยู่บนผิวหน้า ซึ่งเป็นความมหัศจรรย์ที่น่าทึ่งของน้ำมันมะพร้าว    วิธีใช้เพียงชโลมให้ทั่วใบหน้า แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ใช้โทนเนอร์เช็ดซ้ำเพื่อไม่ให้หน้ามันเกินไป หรือใช้แทนครีมบำรุงผิวไม่ให้ผิวแห้งได้อีกด้วย  Beauty tips ใช้น้ำมันดอกกุหลาบบริสุทธิ์ชโลมหน้าขณะที่ผิวอ่อนแอ (ไม่ควรนวด) แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ช่วยฟื้นคืนสภาพผิวได้ดี ความสวยเกิดจากภายใน ควรคิดดี ทำวันนี้ให้ดีที่สุด จบแล้วก็จบ ควรจบให้เป็นแล้วหน้าจะแจ่มใสขึ้นมาทันที   สำหรับผู้บริหาร ควรเลือกคนเก่งเข้ามาทำงาน จะทำให้เราไม่เหนื่อย ปล่อยได้ เข้าไปดูแลน้อย ไม่ต้องห่วงมาก สุขภาพจิตของเราก็จะดีตลอดไป เป็นเคล็ดลับทำให้สวยอมตะ     อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 7 ฉบับที่ : 73 เดือน : กุมภาพันธ์ 2550 From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=862   Create Date : 12 มกราคม 2553     Last Update : 12 มกราคม 2553 1:39:46 น. Counter : 487 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Beauty Click by Veggie loadaraiShoesWomen ShoesBootsShoesMen ShoesAerosolesHeelsSportsSlippersSoccerWomens Dress ShoesConverseWomenWomens BootsBaby ClothesBaseballKids ShoesLadies ShoesShoes WomensSporting GoodsAthleticJordan ShoesOakleyGolf EquipmentMens ShoesSkechersTennisWomens ShoesBoys ClothingDc ShoesFree ShippingJordansNew BalanceSports ApparelVans ShoesWomens DressChildren ClothingChildren ShoesCowboy BootsRunning ShoesShoe StoresBaby Boy ClothesBasketball ShoesColumbia SportswearDanskoRunning ShoesSneakersSoccer BallAsicsClarks Shoes Beauty Click by Veggie    คุณแพง-ขวัญข้าว เศวตวิมล ดีเจ 89 บานานาเอฟเอ็ม โปรดปรานการขี่ม้ามากเป็นพิเศษ ทั้งที่ต้องเผชิญกับแสงแดดอยู่เป็นประจำ แต่ผิวของเธอก็ยังเนียนสวยไม่แห้งกร้านและใบหน้าดูอ่อนเยาว์อีกด้วย แน่นอนว่าเธอต้องมีเคล็ดลับผิวสวยที่ไม่ธรรมดามาฝากกัน     "แพงเป็นคนผิวแห้ง หากล้างหน้าไม่สะอาดทำให้เกิดสิวเสี้ยนได้ง่าย สูตรธรรมชาติที่ช่วยรักษาสิวเสี้ยนคือทาไข่ขาวทิ้งไว้เป็นฟิล์มบางๆ แล้วลอกสิวเสี้ยนออก และหมั่นรับประทานอาหารไทยจำพวก น้ำพริก ผักลวก ผักต้ม ที่มีใยอาหาร ช่วยให้ขับถ่ายเป็นเวลา ป้องกันการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี"    "นอกจากนี้ผักบดยังเป็นครีมพอกหน้าที่มีวิตามินซี และเอ แร่ธาตุที่จำเป็นในการสร้างคอลลาเจน ส่งเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับผิว ช่วยลบเลือนริ้วรอย และน้ำเอนไซม์จากผักยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า ลดปัญหาผิวแห้งแพ้ง่ายไปได้เยอะเลยค่ะ" ******************************** สูตรบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น นำผักชนิดใดก็ได้ที่มีอยู่ เช่น แตงกวา กะหล่ำปลี มะเขือเทศ ฯลฯ  นำมาปั่นรวมกันแล้วพอกไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก   อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 7 ฉบับที่ : 74 เดือน : มีนาคม 2550 From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=881   Create Date : 12 มกราคม 2553     Last Update : 12 มกราคม 2553 1:33:03 น. Counter : 573 Pageviews.   1 comment Share Tweet

• Webmaster - BlogGang