Group Blog
 
All Blogs
 
Fresh กับงาน จนต้องร้อง Wow



Career woman คนใดที่ต้องใช้เครื่องดื่มผสมกาเฟอีน คอยปลุกให้ตื่นตัวเวลามึนตึ้บกับงาน คงดีใจถ้ารู้ว่าต่อจากนี้ชีวิตจะมีทางเลือกใหม่ ใช้เรียกความกระปรี้กระเปร่า ระหว่างทำงานแบบปลอดสารกาเฟอีนได้ชะงัด

เปลี่ยนบรรยากาศกันดีกว่า

ปรับแสงอีกนิด สาเหตุสำคัญของอาการง่วงหงอย ก็คือบริเวณโต๊ะทำงานอันดูอึมครึมนี่แหละ ปรับมู่ลี่หรือม่านบังแดดออกรับแสงสว่างจากธรรมชาติเสียบ้าง เพราะร่างกายของเราจะตื่นตัวในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ

กลิ่นบำบัด ผลการวิจัยของศาสตราจารย์เกย์ ไคล์ (Gaye Kyle) แห่งมหาวิทยาลัย Thames Valley University ประเทศอังกฤษพบว่า กลิ่นน้ำมันหอมระเหยของดอกลาเวนเดอร์ จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและช่วยให้ มีสมาธิในการทำงานมากยิ่งขึ้น

ลุยงานหนัก...แต่ไม่ยักเครียด

เริ่มต้นด้วยงานยากที่สุดของวันก่อน เพราะในช่วงเช้าสมองจะโปร่งโล่ง พร้อมรับงานที่มีรายละเอียดซับซ้อนได้ดีกว่า ช่วงบ่าย และเมื่องานนั้นเสร็จ คุณก็จะได้สะสางงานอื่น ๆ ในช่วงสายของวันแบบไม่กดดัน

ช่วยผู้อื่นเพิ่มความสุข จูดิธ ออร์ลอฟฟ์ นักจิตวิทยาในแอลเอและเจ้าของหนังสือ "Positive Energy: 10 Extraordinary Prescriptions for Transforming Fatigue, Stress, and Fear into Vibrance, Strength, and Love" ระบุว่า การอาสาทำงานแทนเพื่อนบางโอกาส โดยเฉพาะในงานที่คุณไม่เคยทำมาก่อน และต้องใส่ใจมากเป็นพิเศษ จะทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นประหนึ่งเพิ่งเริ่มงานใหม่ ที่สำคัญ ช่วยแก้เบื่อได้ชะงัดนัก (แต่แน่นอนว่าต้องไม่ส่งผลกระทบต่องานของคุณด้วยนะ)

เคี้ยว - กลืนเรียกพลัง

เมนูสโนไวท์ ในแอปเปิ้ลมีน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวสูง ช่วยกระตุ้นความสดชื่นให้ร่างกาย แถมยังย่อยง่าย ร่างกายจึงสามารถดึงพลังงานออกไปใช้ได้แบบไม่ต้องรอ

ถั่วชูกำลัง จะถั่วไฮโซหรือโลโซก็เป็นแหล่งสะสมโปรตีนชั้นเลิศทั้งสิ้น ว่ากันว่าช่วยเพิ่มพลังงานในร่างกายได้ดีสุด ๆ

เครื่องดื่มถ้วยโปรด ดื่มชาเขียวก่อนมื้อเที่ยง จะทำให้ร่างกายหลั่งน้ำย่อยและระบบย่อยอาหารมีประสิทธิภาพขึ้น ช่วยให้ไม่รู้สึกอึดอัดในตอนบ่าย


สาวสุดสัปดาห์สนใจวิธีไหนก็เชิญเลือกใช้ได้เลย งานนี้ไม่สงวนลิขสิทธิ์แต่อย่างใด

From: สุดสัปดาห์



Electric Shavers For Black MenElectric Shaving RazorsElectronic RazorFoil ShaverLady ShaversMen Electric ShaverNorelco 8160xlNorelco 8894xlNorelco 9160xlNorelco 9190xlNorelco AdvantageNorelco Reflex PlusNorelco Replacement PartsNorelco Speed Xl RazorNorelco Speed Xl ShaverNorelco TrimmersPanasonic Er389kPanasonic Nose TrimmerPhillips RazorPre ShaveWomen ShaversWomens Electric ShaversWomen ShaversBest ShaversBraun 360 ShaverBraun 6520Braun 7526 ShaverBraun 7570Braun 8595 Activator ShaverBraun 9585Braun ElectricBraun Replacement BladesBraun Shaver 7526Braun ShavingBraun Syncro 7526 Electric ShaverBraun Syncro 7570 Electric ShaverCordless Phones RatingsCordless RazorsElectric Head ShaverElectric Razor BladesElectric Razor NorelcoElectric Razor PartsElectric Razor ReviewElectric Shaver ReviewElectric Shavers For WomenMen Electric ShaversMen RazorsNorelco 6423lcNorelco BatteriesNorelco Beard TrimmersNorelco Bg2020Norelco CordNorelco Hair ClippersNorelco HeadsNorelco PhilipsNorelco Power CordNorelco Shaver BatteryNorelco Shaver HeadNorelco Shaving HeadsPanasonic Er411Panasonic Hair ClippersPanasonic Pro CurvePanasonic Wet Dry ShaversRazors ElectricRechargeable ShaversRotary ShaversShaver HeadsShaver PartsShavers BraunShavers For Black MenThe Best Electric ShaverWahl Electric ShaverWahl RazorsWet Dry Electric ShaverWomen Electric Shaver8140xlBest Mens Electric ShaverBraun 370 ShaverBraun Activator 8595Braun Ccr3Braun Mens ShaversBraun ProductsBraun Razor PartsBraun Razor Replacement PartsBraun Shaver AccessoriesBraun Shaver CordConair ShaverCorded Electric ShaversCordless Electric RazorCordless Electric ShaverElectric Razor WomenElectric Shaver BladesElectric Shavers ReviewsEpilator ReviewFoil ShaversMen Electric RazorNorelco 6826xlNorelco 6863xlNorelco 6885xlNorelco 8150xlNorelco 8160xlccNorelco BeardNorelco ElectricNorelco G380Norelco Hq4Norelco Mens ShaverNorelco Quadra ActionNorelco QuadraNorelco Razor PartsNorelco Razor ReviewsNorelco Rechargeable ShaverNorelco Shaver BatteriesNorelco Shaver Replacement HeadsNorelco Shaver ReviewsNorelco Speed Xl 8140xlPanasonic Beard TrimmersPanasonic BladesPanasonic Er421kcPanasonic Linear ShaverPanasonic Mens ShaversPanasonic Wet Dry RazorPhilips ShavePhillips Electric ShaversPhillips ShaversRazor ShaverShaver SaverTrimmer ShaverWahl Electric ShaversWoman ShaverWomen Electric RazorWomen Electric RazorsBest Mens Electric RazorBest Mens ShaverBikini ShaversBraun 550Braun 8985 ShaverBraun 8995 ShaverBraun Clean RenewBraun CleanerBraun Foil CutterBraun Mens ShaverBraun PocketgoBraun Shaver HeadBraun Travel ShaverBraun Wet Dry ShaverCompare Electric RazorsCorded ShaverElectic ShaverElectric Beard TrimmersElectric RazersElectric Shaver ComparisonElectric Shavers NorelcoElectronic ShaversEs8043scEs8077sFlicker ShaverGrundig Electric ShaversMens Electric Razor RatingsNorelco 5801xlNorelco 6701xNorelco 7140xlNorelco 7775xNorelco 7865xlNorelco 8825xlNorelco 9160 XlNorelco 9160Norelco 9195xlNorelco Body ShaverNorelco Cool Skin 7735xNorelco Cool Skin ShaverNorelco Hair TrimmerNorelco Hq167Norelco Mens ShaversNorelco Razor BatteriesNorelco Rechargeable RazorNorelco Shaver BladesNorelco Shaver RepairNorelco Smart Touch XlNorelco Smart TouchNorelco T970Norelco Wet Dry ShaverPanasonic Arc ShaverPanasonic Es8066Panasonic Es8077Panasonic Ladies ShaverPanasonic Mens ShaverPanasonic Replacement BladesPanasonic Shaver ReviewPanasonic Wes9079pPhilips Body GroomerPhilips Electric RazorPhilips Norelco Bg2020Philips Norelco ShaversRechargeable RazorsRemington Mens ShaversShaver BatteryShaver BladesShaver CordShaver For WomenShaver Review





Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2553 21:44:31 น. 3 comments
Counter : 251 Pageviews.

 
ขอยกมือให้กับถั่วด้วยค่ะ เพราะเวลาดื่มนมถั่วเหลืองแล้วช่วยได้จริงๆ ค่ะ

ถ้าช่วงไหนดื่มก่อนนอน วันรุ่งขึ้นจะฟิตทำงานได้ประหนึ่งกินยาบ้ากันเลยทีเดียวค่ะ 555


โดย: The Happiness วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:22:54:22 น.  

 
ท่าทางจะรักสุขภาพมากๆเลยนะครับ เนี่ย
ผมเองก็พยายามรักษาสุขภาพ บ้างครับ

โดยการเป็นมังสวิรัติ แต่
กินเหล้า เบียร์ วอดก้า ไวน์ เอามันทุกอย่างเลย

ขอบคุณที่มาเยี่ยมที่บล็อคผมนะครัีบ


โดย: aodbu วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:16:25:43 น.  

 
อืม ถ้าขาดซึ่งคาเฟอีนเสียแล้ว

ความเครียดคงปะทุจนเส้นเลือดสมองแตกแน่เลย


โดย: Mr.Chanpanakrit วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:20:30:21 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Loveaddicted8
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Loveaddicted8's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.