Group Blog
 
All Blogs
 
กินผัก 3 สีลดวัย สไตล์นางเอก “รักสามเส้า”

loadaraiCoyote SunglassesPucci SunglassesCat Eye SunglassesSunglasses CanadaTransition SunglassesDc SunglassesGianfranco Ferre SunglassesPolarized Bifocal SunglassesFolding SunglassesBaby Banz SunglassesOakley Flak Jacket SunglassesZeal SunglassesButterfly SunglassesRed Lens SunglassesClear Lens SunglassesTiga SunglassesFashion EyeglassesMaui Sun GlassesClic Reading GlassesRay Ban AviadorRay Ban OnlineRay Ban DiscountRay Ban 3269Ray Ban PartsDiscount Ray BanRay Ban Predator 2Ray Ban Wayfarer IiRay Ban PilotenbrilleRay Ban Wayfarer PolarizedRay Ban WomenRay Ban Rb2132Ray Ban Rb 2132Ray Ban Sidestreet SunglassesDiscount Designer SunglassesTiffany SunglassesSunglasses BrandsReplica Oakley SunglassesDirty Dog SunglassesRandolph SunglassesCebe SunglassesTechnomarine SunglassesFitover SunglassesEagle Eyes SunglassesKsubi SunglassesSurf SunglassesSolar Shield SunglassesTennis SunglassesBaby Phat SunglassesPoker SunglassesColumbia Sunglasses


กินผัก 3 สีลดวัย สไตล์นางเอก “รักสามเส้า”



   ใครที่ติดตามภาพยนตร์ “รักสามเส้า” ของก้อย-รัชวิน วงศ์วิริยะ นางเอกน้องใหม่และดีเจคลื่น Fat Radio คงเห็นการเปลี่ยนแปลงของเธอทั้งในเรื่องสัดส่วนและลุคส์ที่ดูเด็กลงกว่าเดิม



   “สิ่งที่ก้อยเข้มงวดกับตัวเองเสมอคือการจัดสรรเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะถ้านอนน้อย ผลเสียที่จะตามมาเพียงชั่วข้ามคืน คือ ถุงใต้ตาบวมคล้ำ ผิวหน้าไม่เปล่งปลั่ง และเมื่อสะสมต่อเนื่องก็จะทำให้เกิดริ้วรอยตามมา”



   “เมื่อมีเวลาให้ร่างกายได้ฟื้นฟูสภาพผิวแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ การบำรุงผิวทั้งจากภายในและภายนอก โดยอิงหลักการกินผักและผลไม้ 3 คู่สี ซึ่งมีสารอาหารที่ช่วยต่อต้านริ้วรอย ได้แก่ สีส้ม-เหลือง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันไม่ให้เซลล์ถูกทำลายได้ง่ายๆ สีขาว-เขียว มีสารฟลาโวนอยด์ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ และสีม่วง-แดงมีสารแอนโทไซยานินและสารต้านอนุมูลอิสระช่วยไม่ให้ผิวหนังเหี่ยวแห้งก่อนวัย ส่วนการบำรุงจากภายนอกก็จะเลือกใช้ผลไม้หาง่ายตามฤดูกาลมาพอกหน้าค่ะ”



**********************



สูตรต่อต้านริ้วรอย



ส่วนผสม




  • แอ๊ปเปิ้ล กล้วยหอม แตงกวา มะเขือเทศ (อย่างใดอย่างหนึ่ง) 1 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ



   นำผลไม้ล้างสะอาดมาปอกเปลือก เอาเมล็ดออก ปั่นให้ละเอียด แล้วผสมกับน้ำผึ้ง พอกหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด




 



อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 8 ฉบับที่ : 93 เดือน
: ตุลาคม 2551





From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=1202


Create Date : 19 มกราคม 2553
Last Update : 19 มกราคม 2553 7:10:56 น. 0 comments
Counter : 455 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
Loveaddicted8
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Loveaddicted8's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.