Sporty Girl สวยสู้แดด
Sporty Girl สวยสู้แดด
ผู้หญิงส่วนใหญ่ส่ายหน้าเมื่อนึกถึงกีฬากลางแจ้ง เพราะกลัวผิวคล้ำหยาบกร้าน แต่นักแสดง วีเจ และพิธีกร ทรีอินวันอย่าง เจนสุดา ปานโต โปรดปรานกิจกรรมกลางแดดเสียเหลือเกิน แถมยังมีเคล็ดลับการดูแลผิวสวยสีแทนมาฝากกันด้วย
“เจนชอบเล่นกีฬากลางแดดเกือบทุกชนิด โดยเฉพาะกีฬาทางน้ำในช่วงหน้าร้อน เพราะได้ออกกำลังกาย สนุก และได้เที่ยวไปพร้อมกัน ไม่เคยกลัวนึกเรื่องผิวเสียเลยค่ะ ทั้งๆ ที่ตัวเองมีผิวแห้งอยู่เป็นทุนเดิม เจนคิดว่าถ้าเรารู้จักดูแลตัวเองด้วยการทาครีมกันแดดและครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ ที่เหลือก็หมดกังวลไปได้ค่ะ”
“มีอยู่ข้อเดียวที่ควรระวังสำหรับสาวผิวแทนแบบเจนคือ อย่าปล่อยให้ผิวหมองคล้ำ ผิวแทนกับผิวคล้ำจะต่างกันตรงความกระจ่างใสนี่แหละค่ะ วิธีทำให้ผิวกระจ่างใสก็ไม่ยาก เจนจะขัดผิวเป็นประจำเพื่อกระตุ้นให้ผิวผลัดเซลล์ใหม่เร็วขึ้น หากมีเวลาและขยันก็จะทำสูตรสปาบำรุงผิวเองที่บ้าน”
“เจนชอบสีผิวของตัวเอง เพราะดูสุขภาพดี แข็งแรง ตอนนี้สาวเกาหลี ญี่ปุ่นก็กำลังฮิตทำผิวสีแทนกัน เลยรู้สึกว่าเราโชคดีที่มีผิวสีแทนตามธรรมชาติ”
.....................................................
ครีมน้ำออร์แกนิกส์
หากมีเวลาลองทำสูตรบำรุงสำหรับผิวแห้ง เพราะน้ำมันเมล็ดทานตะวันที่อุดมด้วยวิตามินอีจะช่วยให้ผิวแห้งกลับเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น
ส่วนผสม
- น้ำมันเมล็ดทานตะวัน 1 ถ้วย
- นมสด 1 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 1 ถ้วย
- การบูร 1/4 ถ้วย
วิธีใช้
นำส่วนผสมทั้งหมดปั่นรวมกัน ผสมกับน้ำอุ่นจัดประมาณ 1/2 ถ้วย คนให้เข้ากัน แล้วเทผสมกับน้ำในอ่างอาบน้ำ นอนแช่ประมาณ 10-15 นาที ให้ครีมบำรุงซึมซาบเข้าสู่ผิว
Tip : อาจใส่กลีบดอกไม้ที่ชอบ เช่น กุหลาบมอญ มะลิ อัญชัน กล้วยไม้ หรือใบไม้ เช่น ใบสะระแหน่ ใบกระเพราแดง ใบมะขาม เพื่อเพิ่มกลิ่นหอม และช่วยผ่อนคลาย
อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 9 ฉบับที่ : 101 เดือน : มิถุนายน 2552
From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=1386
Create Date : 18 มกราคม 2553 |
Last Update : 18 มกราคม 2553 21:35:19 น. |
|
0 comments
|
Counter : 361 Pageviews. |
|
|