Group Blog
 
All Blogs
 
บริหารหน้าอย่างง่าย

loadaraiCasual MensCellulite ExerciseChaco Mens SandalsChampions Shoe StoreCheap Birkenstock ShoesCheap Earth ShoesCheap Golf BagCheap Keen ShoesCheap Strength ShoesCheap Van ShoesChildren S ShoesChildren Dress ShoesClark ClogsClark Mens ShoesClarks Bostonian ShoesClarks Kids ShoesClarks PumpsClarks Shoe StoreClarks Shoes SaleClarks Slip OnClarks SpringersClarks StoreClassic Basketball ShoesClimacool ShoesCoach SoccerColombia ShoesCombat ShoesConverse CanvasConverse Infant ShoesConverse One Star SuedeConverse OrangeConverse Steel Toe ShoesCorrective ShoesCustom Converse ShoesDaniel Green House ShoesDansko Clogs On SaleDansko Mary Jane ShoesDansko MensDansko On SaleDansko SandalDansko WomensDeck ShoeDesert ShoesDesigner Shoes For CheapDesigner ShopDiabetic Walking ShoesDiscount Childrens ShoesDiscount Diesel ShoesDiscount Earth ShoesDiscount Ecco Golf Shoes


บริหารหน้าอย่างง่าย



   คนที่ไม่ค่อยแสดงอารมณ์ทางสีหน้า กล้ามเนื้อบนใบหน้าจะเคลื่อนไหวน้อยลงทำให้เมตาบอลิซึ่มและระบบหมุนเวียนเลือดไม่ดี ส่งผลให้เกิดริ้วรอยเร็วขึ้น การหมั่นสร้างรอยยิ้มสดใสจึงเป็นเสมือนการป้องกันผิวชราอีกทางหนึ่ง ลองทำควบคู่กับท่าบริหารเหล่านี้



วิธีที่ 1 คาบหลอดกาแฟไว้ที่ปาก เม้มปากค้างไว้ 10 วินาที แล้วค่อยๆ กลับมาสู่ท่าเดิม



วิธีที่ 2 ออกเสียง “เอ” และ “โอ” สลับกันไปมา เพื่อให้มีการเคลื่อนไหวริมฝีปากมากขึ้น




 



อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 8 ฉบับที่ : 86 เดือน
: มีนาคม 2551





From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=16&aId=1067


Create Date : 13 มกราคม 2553
Last Update : 13 มกราคม 2553 8:06:20 น. 0 comments
Counter : 197 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Loveaddicted8
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Loveaddicted8's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.