Group Blog
 
All Blogs
 
สวยแบบฉบับสาวเฮลตี้



สวยแบบฉบับสาวเฮลตี้



   สมเป็นสาวเฮลตี้จริงๆ สำหรับคุณนต กนกรส พงศทัต ผู้หญิงสวยมากความสามารถคนนี้ เพราะไหนจะต้องรับผิดชอบงานมากมายอย่าง ทำรายการโทรทัศน์ หรือเขียนหนังสือ แต่สาวสวยคนนี้กลับบอกเราว่าสิ่งที่เธอให้ความสำคัญที่สุดคือเรื่องสุขภาพ

  "เมื่อก่อนนตเป็นคนหนึ่งที่ทำงานอย่างบ้าคลั่งมากๆ จนต้องนอนโรงพยาบาลถึง 5 วันเพราะเครียดขึ้นสมอง อาการภูมิแพ้กระหน่ำ ตอนนั้นก็ได้คิดว่าถึงมีเงินมากก็ไม่คุ้มเลย ไม่มีความสุขอย่างรุนแรง ฉะนั้นจึงต้องจัดเวลาให้ตัวเองใหม่ ใช้วิธีทำงานเช้าขึ้นและเลิกงานภายในหนึ่งทุ่ม หลังจากนั้นก็ไปออกกำลังกาย นตจะฝึกโยคะแต่เช้าค่ะ พอตอนเย็นถ้าอากาศดีๆจะไปวิ่งที่สวนลุมบ้าง หรือไปตีแบดมินตันกับเพื่อน ตารางจะไม่ซ้ำกัน การออกกำลังทำให้เราสดชื่นและหัวสมองไหลลื่นมากๆ จนตอนนี้ติดจนไม่อยากแม้กระทั่งไปงานสังคมค่ะ"

  นอกจากการออกกำลังแล้ว คุณนตยังจัดเวลาสำหรับการดูแลความสวยความงามเป็นประจำ "วันเสาร์ทั้งวันเป็นวันที่นตดูแลตัวเอง เดี๋ยวไปทำเล็บ ไปอบไอน้ำผม ไปขัดตัว สปาที่ชอบมากคือมันดารา สปา ที่โรงแรมแมริออท หัวหิน อีกที่คือลักชัวรี่ สปาที่ทองหล่อ เป็นร้านที่คุณแม่นวดมาตั้งแต่สาวๆ แต่ที่ทำด้วยตัวเอง นตจะขัดตัวด้วยขมิ้นที่ซื้อได้ตามร้านขายผลิตภัณฑ์สมุนไพรทั่วไป เขาจะผสมการบูรกับเกลือ ขายเป็นหลอด อันนี้จะใช้เกือบทุกวันแทนสบู่ หลังจากนั้นก็ทาโลชั่นบำรุงผิวซึ่งเน้นมาก

  "ส่วนสูตรที่นตให้วันนี้ใช้สำหรับหมักผมค่ะ จริงๆ แล้วตอนเด็กนตจะเกลียดกลิ่นเหม็นเขียวของน้ำมันมะกอกมาก เพราะฝังใจจากที่นตและน้องสาวจะโดนคุณแม่จับหมักผมทุกอาทิตย์ จนโตขึ้นเราถึงได้รู้ว่าทำแบบนี้แล้วช่วยให้ผมแข็งแรง แต่จะทำอย่างไรให้ตัวเองไม่รู้สึกพะอืดพะอมมาก ก็เลยลองใช้น้ำมันมะกอกแบบเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น ผสมกับมะกรูดเพราะใครๆก็บอกว่ามะกรูดทำให้ผมดี แต่จะแสบหนังศีรษะ ก็เลยเพิ่มว่านหางจระเข้เข้าไปด้วย สุดท้ายคือน้ำผึ้งช่วยให้กลิ่นหอมขึ้นค่ะ

  เป็นสูตรที่คุณนตภูมิใจว่าคิดขึ้นด้วยตัวเอง และยืนยันว่าช่วยให้หนังศีรษะสุขภาพดีไม่มีปัญหา ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และช่วยให้ผมลื่นนิ่มสลวยด้วยค่ะ
 
*****************************************



สูตรบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม

ส่วนผสม (1 คน)




  • ว่านหางจระเข้ 1ใบ
  • มะกรูด 1 ลูก
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
 
   หั่นมะกรูดเป็นชิ้น (ไม่เอาแกนและไม่ต้องปอกเปลือก) ปั่นพอละเอียด จากนั้นนำมาผสมกับน้ำผึ้ง และน้ำมันมะกอก ตามด้วยว่านหางจระเข้ที่ปอกเปลือกและล้างวุ้นออกแล้ว บี้ให้ส่วนผสมเข้ากัน ชโลมบนหนังศีรษะและเส้นผมที่แห้งให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง สระผมตามปกติ อย่าลืมใช้ครีมนวดผมลูบไล้ปลายผมให้ทั่วเป็นขั้นตอนสุดท้าย

หมายเหตุ : สัดส่วนของส่วนผสมอาจปรับมากน้อยกว่านี้ได้ให้เพียงพอที่จะชโลมได้ทั่ว




 



อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 5 ฉบับที่ : 58 เดือน
: พฤศจิกายน 2548





From: //healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=638


Create Date : 12 มกราคม 2553
Last Update : 12 มกราคม 2553 3:20:51 น. 0 comments
Counter : 186 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Loveaddicted8
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Loveaddicted8's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.