15JUL12 : อาหารของภภีมวันนี้ อาหารเช้า: หม่ำข้าววันฝนพรำ เมื่อเช้าท้องฟ้ามีเมฆครึ้ม​เหมือนฝนจะตก แต่พอทำกับข้าวเสร็จ ฟ้าก็แจ้งแดดแจ๋ซะงั้น อาหารกลางวัน: ผัดถั่วงอก - - ผมปลูกเอง อาหารธรรมดาที่ไม่ธรรมดา เพราะถั่วงอกที่เอามาผัด เป็นถั่วงอกที่ภภีมปลูกเองกับมือเลยนะคร้าบบบ ^^   Create Date : 27 กรกฎาคม 2555     2 comment Last Update : 30 กรกฎาคม 2555 18:22:12 น.     Counter : 1395 Pageviews.   Share Tweet

How to หมึกอวกาศ จากข้าวกล่องอารมณ์ดีในบล็อกที่แล้ว 14JUL12 : เบนโตะของภภีมวันนี้ มาลองทำหมึกอวกาศกันค่ะ (1) เตรียมอุปกรณ์  - ไส้กรอก : ตัวหมึก  - งา : ตา - ชีสแผ่น : ปาก - มีด - ถ้วย - หลอด 2 ขนาด - คีมคืบ อุปกรณ์ต่างๆ สามารถประยุกต์ใช้ได้ตามความเหมาะสม (2) ใช้มีดกรีด 2/3 ตามความยาวของไส้กรอกแบ่งเป็น 4 ส่วน จากนั้นแบ่งครึ่งแต่ละส่วน จะได้หมึก 8 หนวด (3) ต้มน้ำให้เดือดจัด (เราใช้ถ้วยต้มน้ำในไมโครเวฟ) โยนไส้กรอกที่กรีด 8 หนวดแล้วลงไป แป๊บเดียวก็บานแฉ่ง  ตักขึ้นพักไว้ (4) หันมาทำปากหมึกบ้าง ใช้หลอดอันใหญ่กดชีสออกมา (1 วงต่อหมึก 1 ตัว) (5) ให้หลอดอันเล็กกดลงไปกลางชีสให้เป็นวงเหมือนโดนัท (6) ประกอบร่าง แปะชีส แปะงาดำ เป็นอันเสร็จเรียบร้อยได้หมึกอวกาศหลอกเด็กแล้ว ปล. ถ้าไส้กรอกยังร้อนอยู่ชีสอาจละลายได้นะจ๊ะ   Create Date : 26 กรกฎาคม 2555     2 comment Last Update : 26 กรกฎาคม 2555 11:02:22 น.     Counter : 975 Pageviews.   Share Tweet

14JUL12 : เบนโตะของภภีมวันนี้ เริ่มจากมื้อเช้าเป็น “ข้าวกล่องอารมณ์ดี ^^” กล่องน้ำเงิน: ข้าวเหนียวหมูฝอย กล่องเหลือง: ผักสด ผักต้ม ไส้กรอก ปูอัด เติมความสดชื่นยามสายด้วย “บานาน่า เชอรี่ สมูทตี้ นมแม่” อาหารกลางวันเป็น “ข้าวกล่อง Sesame Street”  ลองทำ Elmo ที่ภีมชอบ ดีใจจริงๆ ที่พอภีมเห็นแล้วเรียก “Elmo” ด้วย แบบซูมๆ ใกล้ๆ อีกหน่อย เห็น Elmo และผองเพื่อนมั๊ยครับ แถมรูปผลไม้หลังอาหารเย็น (12JUL12): เชอรี่สดๆ จาก USA   Create Date : 25 กรกฎาคม 2555     3 comment Last Update : 25 กรกฎาคม 2555 10:02:00 น.     Counter : 1153 Pageviews.   Share Tweet

07JUL12 : อาหารกลางวันของภภีม “ข้าวกล่องน้องหมี” กล่องน้ำเงิน: ข้าวผัดปลาแซลมอน  - หน้า -> เต้าหู้ทอดต้มซุปปลา  - หู -> ลูกชิ้นโอเด้งแบ่งครึ่ง - จมูก -> ชีสและสาหร่าย - ตา -> สาหร่าย กล่องเหลือง:  ผักสด ผักต้ม เห็ด ลูกชิ้นโอเด้งและเต้าหู้ทอดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ     Create Date : 24 กรกฎาคม 2555     2 comment Last Update : 25 กรกฎาคม 2555 10:03:52 น.     Counter : 945 Pageviews.   Share Tweet

01JUL12 : อาหารเย็นของภภีม “ข้าวกล่องสวนสัตว์” ฉลองการไปเที่ยวเขาดินครั้งแรกของภภีม ^^   Create Date : 23 กรกฎาคม 2555     2 comment Last Update : 23 กรกฎาคม 2555 15:52:08 น.     Counter : 1387 Pageviews.   Share Tweet