Group Blog
 
All blogs
 
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 46"

15-05-10

วันนี้เริ่มต้นไดเอทวันแรกของสัปดาห์ .. หลังจากใจหายไปกับ 3 ขีด เลยเกิดความคิดที่จะออกกำลังกายกับเค้าบ้างคงดีไม่น้อยแฮะ แต่ติดตรงไม่ค่อยมีเวลา สุดท้ายคุยกับแม่บ้านให้ช่วยเลี้ยงเจลลี่ให้ 2 ช.ม. เอาวันเสาร์วันเดียวละกัน ส่วนวันอื่น ๆก็ออกกำลังแบบกระปิดกระปอยเหมือนเดิมค่ะ

เมนูวันนี้

เช้า: น้ำเต้าหู้ 1 แก้ว

กลางวัน: ไข่ต้ม 1 ฟอง + น้ำมะเขือเทศ 1 กระป๋อง

ว่างบ่าย: บีทาเก้น ไลท์ ขวดเล็ก 1

เย็น: โยเกริตครึ่งถ้วย + น้ำเต้าหู้

รางวัลให้ตัวเองสำหรับ น.น. 53 = เครื่องสำอาง สุดท้ายก็ซื้อจนได้ (เกือบลงแดง 555) .. นี่ถ้ามีคนซื้อให้ น.น. คงลงเร็วกว่านี้น้ออออ




Create Date : 15 มิถุนายน 2553
Last Update : 15 มิถุนายน 2553 20:19:35 น. 2 comments
Counter : 203 Pageviews.

 


โดย: Moneyjr วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:21:34:20 น.  

 
แวะมาหาจร้าเหลือ53แล้วเหรอนี่..อิจฉาจังตอนนี้ฟิล์มไม่ได้ลดเลยยุ่งอยู่อ่ะกำลังทำกิจการเป็นของตัวเองอ่ะ น้ำหนักงี้ยังอืดอยู่เลยอ่ะแต่ก็ทำก็จะพยายามอ่ะ แต่มีความรู้สึกว่าน้ำหนักมันจะอยู่ตัวอ่ะประมาณว่าลดลงแค่นิดๆชั่งทีไรเท่าเดิมตลอด แต่ก็จะพยามยามจร้า

สู้ๆๆๆๆๆนะ


โดย: มี้หนูภู (nooPuri ) วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:23:37:56 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

lilly~tree
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add lilly~tree's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.