Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
*~all about my JeLly~*
*~when i got u my baby~*
*~when we married~*
@ DieT RooM
@ ShOpiNg & BeAuTy @
*~* .. sale!!! .. *~*
*~JellY StoRiEs~* .. 1 year old ++
All blogs
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 48-49"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 47"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 46"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 52.9 kg?"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 43-45"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 42"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 41"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 40"
ได้เวลา DIET .. "53.2 kg"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 33 .. 53.8 kg"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 32"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 31"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 29, 30"
ได้เวลา DIET .. "55 kg"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 28"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 27"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 26"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 25"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 24"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 22, 23"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 55.8 kg"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 22"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 21"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 20"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 19"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 18"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 17" .. 56.8 kg
ได้เวลา DIET .. "58.7 kg!!"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 7"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 6"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 4, 5"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 3"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 2"
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 1" .. 59 kg
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 43-45"
14-05-10
ไม่ได้เข้ามาอัพบล็อคสองวัน มัวแต่ยุ่ง ๆกับลูกค่ะ งงเด็กจริง ๆ เปลี่ยนไปได้ทุกวัน เล่นเอาแม่ตามไม่ทันเลยลูก
.. ช่วงนี้คุณแฟนฮิตดื่มน้ำมะเขือเทศค่ะ เราเลยเอามั่ง ดื่มไปกระป๋องแรก ค้นพบสัจจะธรรมทันที .. ของมีประโยชน์มักไม่อร่อย
แต่ยังไงก็จะพยายามดูแล้วกัน เผื่อหน้าจะเด้งได้บ้างเนาะ 555
ขออัพย้อนหลังนะคะ
เมนูวันที่ 11-05-10
เช้า: น้้ำมะเขีอเทศ 1 กระป๋อง + ไข่ขาวต้ม
กลางวัน: ส้มตำ + อกไก่ย่าง ไม่หนัง 1 ชิ้น + น้ำพริกหนุ่ม + น้ำเต้าหู้
เย็น: น้ำเต้าหู้
เมนูวันที่ 12-05-10
เช้า: น้ำเต้าหู้ 1 แก้ว
กลางวัน: ส้มตำ + ไก่ย่าง ไม่หนัง 1 ไม้
ว่างบ่าย: กล้วยหอม 1 ใบ
เย็น: น้ำเต้าหู้
เมนูวันนี้
เช้า: น้ำมะเขือเทศเกือบ 2 กระป๋อง .. แบ่งกับลูกค่ะ อยากฝึกให้เค้าทานน้ำมะเขือเทศเป็น จะได้ไม่เหมือนแม่
ว่างเช้า: นมเปรี้ยวบีทาเก้นขวดเล็ก ไขมัน 0% 1 ขวด
กลางวัน: ปลาดอลลี่ทอดน้ำมันมะกอก + สลัดผัก + น้ำเต้าหู้
ว่างบ่าย: นมเปรี้ยวบีทาเก้นขวดเล็ก ไขมัน 0 % 1 ขวด
เย็น: โยเกิร์ตดัชชี่ รสธรรมชาติ Fat 0%
หมดไปอีก 1 วัน .. พรุ่งนี้จะลองชั่งน.น.ดู ไม่รู้ว่าจะลดบ้างรึป่าวค่ะ เพราะรู้สึกช่วงนี้ร่างกายมันลดยากขึ้นแฮะ ... คิดแล้วเซ็งงงงเป็ด ...
Create Date : 14 มิถุนายน 2553
Last Update : 14 มิถุนายน 2553 3:35:09 น.
4 comments
Counter : 373 Pageviews.
Share
Tweet
เป็นกำลังใจให้จ้า..สู้ๆๆนะค่ะ
โดย: ต่ายจัง (
nuanapa
) วันที่: 14 มิถุนายน 2553 เวลา:9:06:57 น.
ดีค่ะ ทานน้ำมะเขือเทศมีประโยชน์
ผู้หญิงทำให้ผิวพรรณดี บำรุงตั้งแต่ตอนนี้ดีแล้วจ้ะ
ลองงดอาหารประเภทรสจัดซัก 1 อาทิตย์
แล้วออกกำลังกายประเภทโยคะ คุณแม่คนสวยน้ำหนักน้อยน่าจะเหมาะเล่นโยคะ แรกๆๆลองซัก 30 นาทีก่อน
ภายในห้องไม่ต้องเปิดแอร์น่ะจ้ะเอาแบบโยคะร้อน
รับรองเหงื่อชุ่ม สู้ๆๆๆน่ะจ้ะ
โดย:
pa_jeab
วันที่: 14 มิถุนายน 2553 เวลา:10:19:16 น.
แม่ตามมะกินมะเขือเทศอ่ะ แหะๆ
กินแล้ว แหม.. บรรยายไม่ถูกเรยยยย.. อิอิ
เห็นด้วยอย่างแรงสำหรับเรื่องลูกๆค่ะ ซนกันจริง..จริ๊งง... ฮ่าๆ
แถมยังเปลี่ยนพฤติกรรมไปเรื่อยๆ เล่นเอาแม่ตามไม่ทันเลยลูก อิิอิ
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 14 มิถุนายน 2553 เวลา:10:21:20 น.
มาส่งกำลังใจคร๊าา เมเป็นอีกคนที่ดื่มน้ำมะเขือเทศไม่ได้เลยค่ะ มีสำรอกแน่ มะเขือเทศเมทานเฉพาะที่เอามาทำเป็นกับข้าวหรือใน ส้มตำเท่านั้นค่ะ ถ้าให้ทานสดก็ไม่ไหวค่ะขอบาย แหะๆๆ
สู้ๆๆ นะค่ะ
โดย:
maesnake
วันที่: 14 มิถุนายน 2553 เวลา:11:28:19 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
lilly~tree
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add lilly~tree's blog to your web]
Links
facebook
hi5
pompome.com
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.