Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
Love
Say hi
Music and Lyrics
Little Space
**ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ**
All blogs
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#32-36
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#26&31
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#24&25
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#22&23
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#21
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#20
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#19
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#18
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#17
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#16
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#15
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#14
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#13
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#12
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#11
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#10
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#9
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#8
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#7
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#6
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#1-5
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#15
My diet#15
Tue 21 Sep 2010
เช้า
- ข้าว1จาน+ผัดหน่อไม้+โกโก้เย็น1แก้ว
เที่ยง
- ข้าว1จาน+ผัดกระหล่ำปลี
เย็น
- ผัดวุ้นเส้นใส่ต้นหอม
** ออกกำลังกาย
- ฮูลาฮูป 30 นาที
ปวดซ้ำของเก่าที่เล่นไปเมื่อวันอาทิตย์เลย TwT
-------------------------------------------------------------------
ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาเยี่ยมชมและกำลังใจนะคะ สู้ๆนะคะทุกคน
เกิดเป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวยคะ
Create Date : 21 กันยายน 2553
Last Update : 21 กันยายน 2553 22:50:00 น.
3 comments
Counter : 404 Pageviews.
Share
Tweet
อิอิ ผู้หญิงอย่าหยุดสวยยยยยยยยจ้า
โดย: แม่เอเธนส์ (
frau
) วันที่: 21 กันยายน 2553 เวลา:23:38:56 น.
ที่ถามวิเรื่องลดหน้าท้อง วิก้อมีค่ะ ลองเข้าไปดูนะค่ะ เผื่อจะช่วยได้ //makissy.in.th/?p=118
ปกติวิจะใช้ท่าที่ 1 กับ 3 ต่อจากการซิตอัพอ่ะ ลองดูนะค่ะ
สู้ๆ นะค่ะ เอาใจช่วยด้วยกัน
โดย:
WikiPK
วันที่: 22 กันยายน 2553 เวลา:6:09:38 น.
ถูกต้อง เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดสวย
เกิดเป็นชายจะได้มีบุญตา
อย่าลืมทานผัก/ผลไม้มีกาก เยอะๆนะครับ
โดย: Run (
Run3d
) วันที่: 22 กันยายน 2553 เวลา:12:30:50 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
AMNOS
Location :
กรุงเทพ Thailand
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
HeLLaS
JeepKuN
wahama
Duo
HeaVeN BeLL
ranmaSeventh
tuneclub
acoustic melody
note-d
Beautiva
lermchang thai 1955
คนรักน้ำมัน
granun
hEaddi
raks
Webmaster - BlogGang
[Add AMNOS's blog to your web]
Links
Thaisaintseiya
STF
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.