Group Blog
 
All blogs
 
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#11

My diet#11
Fri 17 Sep 2010

เช้า
- ข้าว1จาน+ผัดเนื้อใส่หอมใหญ่+โกโก้1แก้ว

เที่ยง
- ข้าวหมูแดง

เย็น
- ตำแอปเปิ้ล+เนื้ออบ1ชิ้น

** ออกกำลังกาย
- งดจ้า เพราะปวดหัว โฮกๆ

-------------------------------------------------------------------




Create Date : 17 กันยายน 2553
Last Update : 17 กันยายน 2553 20:53:22 น. 1 comments
Counter : 453 Pageviews.
Share

 
สู้ ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 18 กันยายน 2553 เวลา:0:05:14 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

AMNOS
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

Friends' blogs
[Add AMNOS's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.