บ้านน้อยหลังนี้ สุขีเสียจริง
Group Blog
 
All blogs
 
อยากผอมฉบับที่ 1

วันนี้เริ่มต้นวันแรกกับการอยากผอม
1. ส่วนสูง 153 cm.
2. น้ำหนัก 62 กก. (ทำไมฉันอ้วนอย่างนี้)
3. เป้าหมายแรก 57 กก.

เริ่มต้นมื้อเช้ากับการอยากผอม
9.00 น. กล้วยหอม 1 ลูก + น้ำเปล่า 1 แก้ว
10.30 น. กาแฟ 1 แก้ว
ทำงานบ้าน ซักผ้า ถูบ้าน

มื้อเที่ยง
- แหนมเนืองจ๊ะ (ที่รักไปซื้อมาให้)

มื้อเย็น
- หลุดอีกแล้วเรา แฟนพาไปแหลมแท่น เลยลืมลดความอ้วนทานไปซะเยอะเลยเรา
BeForE



Create Date : 19 กันยายน 2553
Last Update : 19 กันยายน 2553 21:45:27 น. 4 comments
Counter : 248 Pageviews.

 
เข้ามาเจิมและให้กำลังใจค่ะ


สู้ๆนะค่ะเพื่อเป้าหมาย

ถามนิดนึงชื่อล๊อกอินแปลกดีแปลว่าไรค่ะ


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 19 กันยายน 2553 เวลา:12:39:31 น.  

 


โดย: หน่อยอิง วันที่: 19 กันยายน 2553 เวลา:14:12:34 น.  

 
เป็นกำลังใจให้ครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 19 กันยายน 2553 เวลา:14:59:40 น.  

 
สู้ ๆ นะคะ


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 19 กันยายน 2553 เวลา:21:00:08 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

มะแข่น
Location :
ชลบุรี Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add มะแข่น's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.