BlogGang.com : : aristocats - อาหาร และ ขนมสำหรับผู้เป็นเบาหวาน

Group Blog

All Blogs

อาหาร และ ขนมสำหรับผู้เป็นเบาหวาน

อาหาร และ ขนมสำหรับผู้เป็นเบาหวาน

คนเป็นเบาหวานกับของหวานบางทีก็ขาดกันไม่ได้ค่ะ คนเป็นเบาหวานจึงค่อนข้างลำบากเวลาอยากกินขนมหวานขึ้นมา พอดูส่วนประกอบก็ต้องถอย เพราะมีน้ำตาลมากเหลือเกิน แต่สมัยนี้มีขนมหวานและอาหารที่ผลิตมาเพื่อคนเป็นเบาหวานได้อร่อยกัน สังเกตุง่าย ๆ คือจะมีคำว่า "Sugar Free" บนฉลาก

อันแรกที่จะแนะนำคือ แยม Strawberry ของ Smucker's แบบ Sugar Free ราคาประมาณ 140 บาท เหมาะสำหรับไว้ทาขนมปังโฮลวีตตอนเช้า ๆ หรือทาแครกเกอร์เป็นของว่างก็ได้

Oley Beauty Sugar Free รสกีวี
ราคา 15 บาท เป็นทอฟฟี่แบบเคี้ยวหนึบหนับ

Kontrol สารให้ความหวานแทนน้ำตาลแบบน้ำเชื่อม
ปกติสารให้ความหวานจะเป็นแบบผง จะไม่สามารถนำมาประกอบอาหารได้ แต่แบบนี้สามารถนำมาทำอาหาร โดนความร้อนได้ ใส่กาแฟ หรือแทนน้ำเชื่อมได้