10/02/09

เช้า กาแฟ+คันเต็น 1 แก้ว 52 แคลอรี่

เที่ยง วุ้นเก็กฮวยคันเต็น 0 แคลอรี่ ชาบู 500 แคลอรี่

บ่าย ชาเขียวปั่น 1 แก้วเล็ก 250 แคลอรี่ เกาลัด 100 กรัม 175 แคลอรี่

เย็น วุ้นเก็กฮวยคันเต็น 0 แคลอรี่

รวม 977 แคลอรี่

แคลอรี่เริ่มกลับเข้าสู่ภาวะปกติแล้วค่ะ

แต่น้ำหนัก ยังตกอยู่ในสภาวะวิกฤต 555

เพื่อนๆ อย่ามาท้าให้หยกชั่งน้ำหนักให้เมื่อยเลยค่ะ

ไม่ชั่งหรอก เพราะหยกขี้โกง อิอิ

บล็อกนี้จะอัพเดทน้ำหนักเฉพาะตอนที่ลดเท่านั้น

ตอนน้ำหนักขึ้นไม่ขอพูดถึงค่า เดี๋ยวจะเครียด

ห่อเหี่ยวไปซะก่อน อิอิ(หน้าเหี่ยว แต่ตัวยังบวมเหมือนเดิม...)

ขอบคุณที่แวะมานะคะ

ขอบคุณสำหรับคอมเมนต์ด้วยค่ะ